วิธีบอกความจริง

วิธีบอกความจริง
วิธีบอกความจริง

วีดีโอ: วิธีบอกความจริง ที่ไม่ทำร้ายจิตใจ | HIGHLIGHT EP.10 | Oxygen The Series ดั่งลมหายใจ|14 พ.ย. 63|one31 2024, อาจ

วีดีโอ: วิธีบอกความจริง ที่ไม่ทำร้ายจิตใจ | HIGHLIGHT EP.10 | Oxygen The Series ดั่งลมหายใจ|14 พ.ย. 63|one31 2024, อาจ
Anonim

ความสามารถในการบอกความจริงเป็นทักษะที่ต้องมีความเข้าใจที่ดีในสิ่งที่เกิดขึ้น การปกปิดบางสิ่งให้กับคนเป็นจำนวนมากนั้นไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาชอบ แต่การตัดความจริงออกจากมดลูกไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในสถานการณ์ เรียนรู้ที่จะบอกความจริงในแบบที่คนรอบข้างจะฟังและไม่ขุ่นเคือง

คู่มือการใช้งาน

1

หากคุณกำลังจะบอกความจริงคุณจะต้องแน่ใจว่ามันเป็นเรื่องจริง มิฉะนั้นในกรณีที่ดีที่สุดความลำบากใจที่คุณสามารถเกิดขึ้นได้และในที่สุดก็ด้วยคำพูดที่ไร้ความคิดของคุณคุณจะกลายเป็นคนที่ไม่พอใจ ดังนั้นตรวจสอบข้อเท็จจริงทั้งหมดอย่างละเอียดถี่ถ้วนให้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งความคิดเห็นส่วนตัวและการประเมินผลของผู้อื่น

2

ก่อนที่คุณจะพูดถ้อยคำแห่งความจริงที่ต้องการให้นึกถึงสิ่งที่คุณต้องการบรรลุผล ปฏิกิริยาแบบไหนที่คุณคาดหวังความเปลี่ยนแปลงในบุคคลคืออะไร? คุณควรคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างแน่นอนเพราะในกรณีนี้เท่านั้นที่คุณจะสามารถดับความเร่าร้อนและความโกรธในตัวคุณได้

3

ความจริงใด ๆ ที่ออกเสียงหยาบคายอย่างรุนแรงในน้ำเสียงตำหนิหรือแม้จะดูถูกเหยียดหยามก็มี แต่ผลกระทบเชิงลบเท่านั้นและส่วนที่สำคัญนั้นจะไม่ถูกได้ยิน คุณจะไม่เพียง แต่ทำให้คนขุ่นเคือง แต่ยังทำให้ตัวเองไม่พอใจและต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิด ดังนั้นพยายามออกเสียงความจริงด้วยน้ำเสียงเอาใจใส่เพื่อเน้นว่าคุณเข้าใจผู้อื่น แต่ในความเป็นจริงแล้วเป็นกรณีนี้ ทำหน้าที่อย่างระมัดระวังและมีไหวพริบแสดงความสุภาพ

4

ใช้การเปรียบเทียบผลัดเรื่องราวเกี่ยวกับคนแปลกหน้าที่อยู่ในสถานการณ์ที่เหมือนกัน ตัวอย่างเช่นคุณต้องการบอกใบ้กับคนที่เขาอ้วนเพียงเล็กน้อย แต่การพูดด้วยตนเองเกี่ยวกับกิโลกรัมของเขานั้นไม่มีไหวพริบ พยายามพูดคุยเกี่ยวกับผู้หญิงที่คุณรู้ว่าใครในความคิดของคุณมีน้ำหนักมากเกินไปและทำตามปฏิกิริยาของคู่สนทนาของคุณ หากเขาสนับสนุนและพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองคุณมีสิทธิ์ที่จะให้คำแนะนำ ในกรณีที่คู่สนทนาหัวเราะและแจ้งให้คุณทราบว่าเขาไม่เห็นปัญหาใด ๆ ในเรื่องนี้คุณจะไม่มีอะไรทำนอกจากปล่อยความจริงให้ตัวเอง

5

อย่าพูดคำพูดของความจริงด้วยน้ำเสียงที่เปล่งปลั่งโดยใช้เสียงกรีดร้องอารมณ์การควบคุมการแสดงออก "ฉันคิดว่า" หรือ "ดูเหมือนว่าฉัน" ในกรณีนี้ทุกสิ่งที่คุณพูดจะได้รับการยอมรับว่าเป็นความเห็นส่วนตัวของคุณเท่านั้นซึ่งยิ่งไปกว่านั้นคุณไม่ทราบวิธีการแสดงออกอย่างเพียงพอ พูดเบา ๆ แต่ใช้ข้อเท็จจริงที่ยืนยันคำพูดของคุณอย่างเต็มที่