ทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขารู้สึกผิด ความรู้สึกผิดไม่มีประโยชน์อย่างสมบูรณ์และการกำจัดมันเป็นสิ่งที่ยากที่สุด
ความผิดคืออะไร
ความรักที่ไม่สมหวังนั้นมีความเจ็บปวด แต่ในเวลาเดียวกันก็ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น ด้วยความรู้สึกเหงาเราสามารถเปิดเผยตนเองได้อย่างเต็มที่ ความปรารถนาที่กัดกร่อนจากภายในสามารถสอนการยอมรับความอ่อนน้อมถ่อมตน ความรู้สึกเหล่านี้และอื่น ๆ นั้นไม่ได้น่าพอใจที่สุด แต่สามารถใช้เพื่อประโยชน์ได้ การรู้สึกผิดไม่ใช่หนึ่งในความรู้สึกเหล่านั้น
รู้สึกท่อระบายน้ำความผิด เมื่อเราหมกมุ่นอยู่กับความรู้สึกผิดเราจะไม่แก้ไขความผิดพลาดของเราเราจะเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้และดำเนินชีวิตต่อไป เราใช้พลังของเราในการต่อสู้กับความรู้สึกผิด ความผิดจะไม่ปล่อยให้ไป - คุณสามารถแพร่กระจายตัวเองอย่างไม่รู้จบและสัมผัสกับมัน บางครั้งดูเหมือนว่าการลงโทษที่รุนแรงสามารถบรรเทาความผิด แต่ไม่เป็นเช่นนั้น ความผิดจะยังคงดึงน้ำผลไม้ที่สำคัญออกจากคุณ ความรู้สึกผิดต่อพลังของคุณ คุณสามารถกำจัดความรู้สึกผิดโดยใช้ความพยายามเพียงอย่างเดียว - ตัดสินใจว่าคุณจะไม่ให้พลังงานกับความผิดมากขึ้น
วิธีกำจัดความรู้สึกผิด
อันแรก แทนที่ความผิดด้วยความสำนึกผิด
การกลับใจและความรู้สึกผิดเป็นความรู้สึกที่แตกต่าง อย่างไรก็ตามพวกเขาสับสนได้ง่าย เรารู้สึกสำนึกผิดเมื่อเรายอมรับความผิดและรับผิดชอบในสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อกลับใจแล้วบุคคลนั้นพร้อมที่จะแก้ไขความผิดพลาดของเขาหรือหากเป็นไปไม่ได้ หรือยอมรับการให้อภัย
การกลับใจบุคคลไม่แสวงหาข้อแก้ตัว เขาไม่สาปแช่งไม่เกลียดชังไม่หมกมุ่นไม่ดูหมิ่นตนเอง เมื่อยอมรับความผิดพลาดของเขาแล้วคนที่กลับใจก็พร้อมที่จะรับผิดชอบต่อผลที่ตามมา หากคุณยังคงถูกทรมานด้วยความรู้สึกผิดคุณไม่สามารถหาจุดแข็งสำหรับความรับผิดชอบ
อันที่สอง อยู่บน
แม้จะมีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นคุณต้องดำเนินการต่อ การใช้ชีวิตในแบบที่ชีวิตนำมาซึ่งความสุขความสุขความสุข ให้ใช้ชีวิตอย่างเต็มกำลัง ดำเนินการต่อไปเพื่อมอบโลกที่ดีที่สุดที่คุณสามารถให้ได้ หากคุณยังคงมีความผิดต่อไปมันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขข้อผิดพลาด คุณไม่มีพลังพอที่จะดำเนินชีวิตต่อไปและพยายามแก้ไขสถานการณ์
ที่สาม ยกโทษให้ตัวเอง
ยากที่สุด แต่ยังจำเป็นที่สุด คุณต้องให้อภัยตัวเอง เราต้องยอมรับความจริงที่ว่าคุณได้รับการอภัยเช่นเดียวกับมนุษย์ในโลกนี้
คุณจำช่วงเวลาในชีวิตของคุณเมื่อคุณให้อภัยคนอื่น ด้วยหัวใจทั้งหมดของฉันด้วยหัวใจที่บริสุทธิ์ จดจำประสบการณ์นี้และนำไปใช้กับตัวคุณเอง คุณก็สมควรได้รับความเข้าใจความอบอุ่น และการให้อภัย ถามตัวเองด้วยคำถาม: ถ้าฉันไม่ใช่ตัวเอง แต่เป็นคนอื่น (แฟนเพื่อนร่วมงานคนรู้จัก) ฉันจะให้อภัยตัวเองไหม? ถ้าฉันเป็นพระเจ้าฉันจะให้อภัยตัวเองได้ไหม ใช่ คุณจะได้รับการอภัย ทำมัน
ที่สี่ ประเมินขนาดความผิดสูงเกินไป
คุณจะตำหนิหรือไม่ คุณแน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนี้? บางทีความรู้สึกผิดเกิดขึ้นในตัวคุณเพราะคุณได้เรียนรู้แล้วและทัศนคติของมนุษย์ต่างดาวทัศนคติของมนุษย์ต่างดาวกำลังบอกคุณ บางที“ สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง” และทุกสิ่งที่ควรจะเกิดขึ้นเมื่อมันเกิดขึ้น บางทีคุณอาจเป็นเพียงคนเดียวที่มีความผิดและคุณพยายามใส่ทุกอย่างไว้ในตัวคุณเอง ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามเหล่านี้ วิธีตอบคำถามคือการตัดสินใจส่วนตัวของคุณ