คุณถามตัวเองบ่อยแค่ไหน: ทำไมฉันถึงฉลาดสวยร่าเริง - ฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลว "คุณรู้คำตอบด้วยตัวคุณเอง: คุณไม่มั่นใจในตนเองคนที่มีความมั่นใจรู้วิธีถกเถียงและปกป้องผลประโยชน์ของเขา และอาชีพแรกประสบความสำเร็จมากกว่าครั้งที่สองรายการต่อไปเรื่อย ๆ ดังนั้นอะไรที่ทำให้เราหลายคนไม่เชื่อในจุดแข็งของเรา
คู่มือการใช้งาน
1
มองเข้าไปในอดีต
ตามกฎแล้วมีสองเหตุผลหลักสำหรับการสงสัยในตนเอง ครั้งแรก - ในวัยเด็กเมื่อคุณถูกก่อตั้งขึ้นในฐานะบุคคลผู้ปกครองเพื่อนหรืออาจารย์กดดันคุณด้วยอำนาจของพวกเขามักจะแสดงความคิดเห็นกับคุณตำหนิคุณในสิ่งที่ไม่ฟังความคิดเห็นของคุณ ที่สอง - เป็นเวลานานมี (หรืออาจจะ) คนที่สงสัยทุกอย่างอย่างต่อเนื่อง เป็นที่ชัดเจนว่าคุณสามารถติดเชื้อนี้ได้
2
เพื่อกำจัดความไม่มั่นคงนักจิตวิทยาแนะนำให้ตระหนักถึงความคับข้องใจที่สุดและพยายามหวนรำลึกถึงพวกเขาอีกครั้งด้วยความแข็งแกร่งทางอารมณ์สูงสุด ไม่เคยมีคำว่าสายเกินไปที่จะเปลี่ยนอดีตของคุณ เป้าหมายของคุณคือการเปลี่ยนภาระของอดีตให้เป็นมรดกที่มีค่าเป็นประสบการณ์กลายเป็นศักยภาพชีวิต และจำไว้ว่าคุณไม่ควรละอายในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของคุณ (การหย่าร้างการสัมภาษณ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จการสูญเสียเงิน) หากคุณเอาชนะสิ่งนี้ได้แสดงว่าคุณแข็งแกร่งขึ้น มันควรจะภูมิใจ
3
ทำความรู้จักกับคุณ
มีคำที่ยอดเยี่ยมในพระคัมภีร์:“ รักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง” ทุกคนเคยได้ยินวลีนี้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าเพื่อรักใครซักคนคุณต้องเรียนรู้ที่จะรักตัวเองก่อน ความรักนี้ไม่เห็นแก่ตัวไม่หลอกลวงไม่หยิ่ง นี่คือพื้นฐานของมนุษย์
4
คุณต้องการทำความดี แต่ในขณะเดียวกันก็พิจารณาตัวเองไม่ดี? แต่คนที่ไม่ดีสามารถทำสิ่งที่ดีได้หรือไม่.. คุณสามารถแยกออกจากวงจรอุบาทว์เพียงโดยเปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อตัวเอง ไม่ว่าวันจันทร์หรือพรุ่งนี้ แต่จากวินาทีนั้น Take Action!