10 เคล็ดลับสำหรับการพัฒนาตนเอง

10 เคล็ดลับสำหรับการพัฒนาตนเอง
10 เคล็ดลับสำหรับการพัฒนาตนเอง
Anonim

ทำงานด้วยตนเองหรือพัฒนาตนเองมีบทบาทอย่างมากในการสร้างบุคลิกภาพ คนที่มีสติมองหาวิธีในการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นมีโอกาสประสบความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ แต่กระบวนการของการพัฒนาตนเองนั้นแน่นอนว่าเป็นเส้นทางที่ยาวและยากลำบากที่สามารถควบคุมได้ด้วยความรู้เกี่ยวกับกฎเสริมเท่านั้น เคล็ดลับจะช่วยให้กระบวนการพัฒนาตนเองของคุณสนุกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

1. ให้แน่ใจว่าได้วางแผน

ในการทำเช่นนี้รับสมุดบันทึกพิเศษที่คุณจะพกติดตัวตลอดเวลาจดบันทึกแนวคิดและข้อมูลที่มีค่าที่สุด

ที่ดีที่สุดคือการวางแผนสำหรับวันในตอนเย็นหรือตอนเช้า

ในสถานที่แรกใส่สิ่งที่ยากที่สุดและงานแล้วยากและเรียบง่ายน้อยลง

พยายามรวมกิจกรรมประเภทต่างๆอย่ามุ่งไปที่กิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่ง

2. เข้าร่วมการฝึกอบรมพิเศษด้านการพัฒนาบุคลิกภาพหลักสูตรการสัมมนาผ่านเว็บ

ความจริงแล้วกิจกรรมทั้งหมดเหล่านี้มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ ที่นี่คุณสามารถเรียนรู้กลวิธีและเทคนิคมากมายสำหรับการสื่อสารกับผู้คนเพื่อกำจัดปัญหาทางจิตใจ นอกจากนี้คุณสามารถพบว่าตัวเองเป็นที่ปรึกษาจริงที่จะช่วยให้คุณควบคุมการกระทำของคุณไปสู่เป้าหมายที่คุณต้องการ

3. ชมภาพยนตร์ที่สร้างแรงบันดาลใจ

แรงจูงใจเป็นเครื่องมือแห่งความสำเร็จ การขาดแรงจูงใจนำไปสู่การลดลงของพลังและการลดลงของผลผลิต ดังนั้นคุณต้องใช้เวลาในการบำรุงตัวเองด้วยแรงจูงใจที่จำเป็นสำหรับชัยชนะต่อไป

4. ฝึกการสื่อสารกับผู้คนต่าง ๆ

ในชีวิตเราต้องติดต่อกับคนหลากหลายประเภทซึ่งมักจะแตกต่างจากตัวเรา แต่อย่างที่ทราบโดยไม่คำนึงถึงรสนิยมและความชอบผู้คนมีเป้าหมายในการรักษาการสื่อสารซึ่งกันและกันและเพื่อให้พวกเขาประสบความสำเร็จคุณจะต้องเข้าใจวิธีการสื่อสารบางอย่างที่เกิดขึ้นโดยตรงระหว่างการสื่อสารเชิงปฏิบัติ

5. มองหาวิธีการใหม่ ๆ

คุณเบื่อกำหนดการที่จำเจหรือไม่? ดังนั้นเปลี่ยนมัน! ค้นหาวิธีใหม่ในการทำงานให้เสร็จสมบูรณ์ สิ่งนี้จะปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณหลายครั้ง

6. สร้างรายการเป้าหมายหลักของคุณ

ก่อนอื่นสิ่งนี้จำเป็นเพื่อเตือนตัวเองถึงสิ่งนี้ตลอดเวลา แน่นอนในความวุ่นวายของวันมันง่ายมากที่จะหลงทาง เป็นการดีที่สุดที่จะสร้างรายการดังกล่าวหลายรายการและวางไว้ในสถานที่ที่โดดเด่นที่สุดเพื่อให้รายการเหล่านั้นอยู่ในวิสัยทัศน์ของคุณตลอดเวลา

7. มีส่วนร่วมในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ

การทำสมาธิเทคนิคการผ่อนคลายทางจิตวิทยาเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดความเครียดและเพิ่มผลผลิตของสมอง บุคคลที่มีชื่อเสียงหลายคนฝึกฝนโยคะยิปซีเยี่ยมชมสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ซึ่งช่วยให้พวกเขากลายเป็นบุคลิกภาพและบรรลุความเข้าใจบางอย่างของตัวเอง การศึกษาด้านจิตวิญญาณมีบทบาทสำคัญในการพัฒนามนุษย์อย่างแน่นอน

8. อ่านหนังสือ

หนังสือช่วยเติมเต็มคำศัพท์พัฒนาการคิดฝึกสมาธิ การอ่านผู้คนสงบและอดทนพวกเขาสามารถจัดระเบียบตัวเองเพื่อแสดงแม้แต่งานที่ยากที่สุด

9. บรรลุมากกว่าที่คาดหวัง

อย่าหยุดเพียงแค่นั้น ความเป็นไปได้ของคุณไม่มีที่สิ้นสุดเช่นเดียวกับคุณ แค่เชื่อมัน!

10. เป็นตัวของคุณเอง

ตั้งสมาธิกับบุคลิกของคุณโดยตรงอย่าไปสนใจรายละเอียด เป็นคนที่คุณรักด้วยตัวคุณเอง คุณคือสิ่งที่มีค่าที่สุดที่คุณมี ยอมรับตัวเองรักตัวเอง เพียงแค่นี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขอย่างแท้จริง