วิธีการสนับสนุนทางศีลธรรมในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

คนที่ใส่ใจและละเอียดอ่อนมักตอบสนองต่ออารมณ์ของผู้อื่นเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเป็นคนใกล้ชิดหรือญาติ ดังนั้นเมื่อคนใกล้เข้ามารู้สึกไม่ดีหรืออยู่ในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากคนที่อยู่ใกล้เคียงต้องการให้การสนับสนุนและช่วยกันเอาชนะความยากลำบาก อย่างไรก็ตามทุกคนไม่สามารถให้ความช่วยเหลือและสนับสนุนอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็ไม่ยากที่จะเรียนรู้

คู่มือการใช้งาน

ก่อนอื่นคุณต้องส่งเสริมให้คนพูดออกมาและแสดงอารมณ์ของพวกเขา หนึ่งสามารถเดาได้ว่าคนอื่นกำลังคิดอะไรและสิ่งที่เขาเป็นกังวลมากที่สุด แต่การสนับสนุนทางศีลธรรมเป็นไปได้โดยการทำความเข้าใจสาระสำคัญของปัญหาและสถานะทางอารมณ์ของผู้อื่น

เพื่อกระตุ้นการสนทนาที่ตรงไปตรงมาคุณสามารถลองถามคำถามสองสามข้อสังเกตการตอบสนองของบุคคลต่อคำถาม บางครั้งแม้แต่คนที่ปิดและอารมณ์ไม่ต้องการที่จะพูดคุยและพูดคุยดังนั้นบางคนอาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณกับคุณ

ดังนั้นจุดสำคัญที่สองในการให้ความช่วยเหลือด้านศีลธรรมคือการให้โอกาสบุคคลในการพูดและได้ยิน ไม่จำเป็นต้องขัดจังหวะบุคคลขณะที่เขากำลังพูด คำถามและคำอธิบายที่เข้าใจผิดทั้งหมดสามารถพูดคุยได้ในภายหลัง มันเป็นการดีกว่าที่จะพิสูจน์ตัวเองว่าเป็นผู้ฟังที่สนใจและแสดงความเต็มใจที่จะลงมือทำ

เมื่อได้เรียนรู้แก่นแท้ของปัญหาหรือสถานการณ์ที่ยากลำบากคุณต้องเข้าใจว่ามันเป็นไปได้หรือไม่ที่จะช่วยเหลือ คำถามที่ดูเหมือนซับซ้อนและไม่ละลายน้ำสำหรับคนคนหนึ่งคำถามที่สองได้ผ่านไปแล้วและรู้ว่าทางออกที่ดีที่สุดอยู่ที่ไหน ดังนั้นโดยการแบ่งปัญหาออกเป็นสองส่วนคุณสามารถลองหาวิธีแก้ปัญหาที่ใช้ได้จริง หากสถานการณ์นั้นยากและเป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขด้วยกำลังที่มีอยู่ความช่วยเหลืออื่น ๆ อาจเป็นประโยชน์ต่อบุคคลเช่นรับมือกับบ้านรับภาระงานบ้านหรือทำให้เสียสมาธิกับเหตุการณ์

จุดช่วยเหลือที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งก็คืออยู่ใกล้เพียงตราบเท่าที่สถานการณ์ต้องการ การพูดวลีซ้ำ ๆ ว่าทุกสิ่งจะได้ผลเมื่อเวลาผ่านไปและจะดีความเสี่ยงและไม่พึงปรารถนา พวกเขาให้ความมั่นใจกับใครบางคน แต่บางคนในทางตรงกันข้ามจะนำไปสู่การระคายเคือง มันเป็นการดีกว่าที่จะแสดงให้คนเห็นว่าเขาได้รับการสนับสนุนในทุกกรณีแม้ว่าทุกอย่างจะไม่ดีมาก

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยคนที่คุณรักคือพยายามหันเหความสนใจของเขา คุณสามารถลองเสนอให้ทำในสิ่งที่ทำให้เขามีความสุข ออกไปตกปลาและอยู่ในความเงียบงันหรือดูหนังใหม่ในโรงภาพยนตร์และหันเหความสนใจจากอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ แต่แน่นอนคุณต้องเข้าใจในสถานการณ์ความบันเทิงที่เหมาะสม โรงละครไม่น่าจะช่วยคนที่อยู่ในความเศร้าโศกรบกวนและข้อเสนอดังกล่าวจะถูกมองในแง่ลบ

มันสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าคนที่อยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากสามารถถูกกดดันทางอารมณ์มักหงุดหงิดหรือโกรธง่าย มีความจำเป็นต้องพยายาม“ ปรับมุมให้เรียบ” ของแสงแฟลชดังกล่าวและตอบสนองอย่างถูกต้องกับอาการดังกล่าว

ทัศนคติที่ละเอียดอ่อนและเอาใจใส่ต่อบุคคลในสถานการณ์ที่ยากลำบากจะช่วยให้ขวัญกำลังใจของเขาลดลงอย่างแน่นอนและอาจช่วยให้พ้นจากภาวะซึมเศร้า ดังนั้นคุณต้องใจกว้างด้วยการสนับสนุนทางศีลธรรมของบุคคลนี้