ความนุ่มนวลและความเป็นผู้หญิงเป็นคุณสมบัติที่น่าดึงดูดใจสำหรับเด็กผู้หญิง แต่พวกเขาสามารถเปลี่ยนเป็นความขี้ขลาดและการอุดตันได้ ในกรณีนี้คุณสามารถรู้สึกไร้ค่าไร้ประโยชน์สำหรับทุกคนและไม่มีความสุขเลย
คู่มือการใช้งาน
1
ทำรายการคุณสมบัติที่คุณต้องการพัฒนาด้วยตนเองและสิ่งที่คุณต้องการกำจัด ลองคิดดูว่าคุณจะบรรลุสิ่งนี้ได้อย่างไร ตัวอย่างเช่นคุณต้องการให้สามารถรักษาการสนทนากับผู้ชายหัวเราะเรื่องตลกของพวกเขาและสร้างเรื่องตลกให้ตัวเองได้อย่างอิสระ การสื่อสารทางอินเทอร์เน็ตเป็นการออกกำลังกายที่ดี
2
ลงทะเบียนในฟอรัมของผู้ที่คุณมีความสนใจร่วมกันและสนทนาในหัวข้อใด ๆ คุณจะมีเวลาไตร่ตรองคำพูดของคุณและความสามารถในการแก้ไขคำตอบ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการสื่อสารอย่างเป็นธรรมชาติและทำความรู้จักกับคนอื่น ๆ
3
แน่นอนในหมู่เพื่อนของคุณมีคนที่สามารถเป็นตัวอย่างให้คุณได้ - เรียนรู้จากสิ่งที่เป็นประโยชน์ ใส่ใจกับวิธีที่พวกเขาแต่งตัววิธีที่จะหลีกเลี่ยงเรื่องตลกและข้อสังเกตวิธีที่จะออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก
แน่นอนคุณไม่ควรพยายามที่จะกลายเป็นสำเนาของบุคคลอื่น - บุคลิกภาพของคุณในตัวเองไม่มีค่า
4
ความสามารถในการทำสิ่งที่ดีให้ความมั่นใจในตนเอง คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้และสิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้ สิ่งนี้สามารถเป็นกีฬาการทำอาหารการเย็บปักถักร้อยการวาดภาพการถ่ายภาพและอื่น ๆ อีกมากมาย ค้นหาเพื่อนที่สนใจแบ่งปันประสบการณ์สนุกกับความสำเร็จและเชื่อว่าความสำเร็จของคุณจะเป็นความสุขสำหรับพวกเขา การสนับสนุนจากคนที่มีใจเดียวกันจะช่วยให้คุณรู้สึกว่าเป็นคนที่น่าสนใจและเป็นที่เคารพ
5
บางทีคุณอาจเป็นทุกข์จากข้อบกพร่อง - จินตนาการหรือจริง - ลักษณะที่ปรากฏของคุณ อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องเป็นนางแบบเพื่อที่จะรู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงที่น่าสนใจ ความงามคือสุขภาพ ผิวพรรณดีผิวเรียบสุขภาพดีผมฟันและเล็บจะทำให้คุณเป็นสาวสวยและกีฬาที่แอคทีฟจะช่วยแก้ไขข้อบกพร่องของรูปร่าง คุณสามารถค้นหาวิธีการดูแลผิวและเส้นผมที่เหมาะสมได้ในเว็บไซต์เฉพาะในสิ่งพิมพ์วิทยาศาสตร์ยอดนิยมหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำ
6
ปัญหาร้ายแรงสำหรับคนที่ขี้อายและไม่ปลอดภัยคือการไม่สามารถปฏิเสธคำขอได้ เพื่อนร่วมงานที่ไร้ยางอายและคนรู้จักสามารถใช้สิ่งนี้ในทางที่ผิด เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ ลองนึกภาพตัวเองว่าเป็นรัฐที่แยกต่างหากซึ่งจำเป็นต้องรักษาอำนาจอธิปไตยของตนและในเวลาเดียวกันก็รักษาความสัมพันธ์ที่สงบสุขกับเพื่อนบ้าน ตัดสินใจว่าส่วนไหนของ "อาณาเขต" ควรจะอยู่เฉพาะในพื้นที่ส่วนตัวของคุณและปกป้องชายแดนเหล่านี้อย่างเคร่งครัด
7
กำหนดลำดับความสำคัญให้กับตัวคุณ: คนรอบตัวคุณเป็นหนี้มาก (ตามกฎเหล่านี้เป็นญาติสนิทและเพื่อนแท้ที่พิสูจน์มิตรภาพของคุณ) ให้กับใคร - เพราะความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการเท่านั้นและคุณไม่ได้เป็นหนี้อะไรเลย
8
หากในที่ทำงานคุณถูกขอให้ปฏิบัติหน้าที่ความรับผิดชอบของคนอื่นอาจเป็นเรื่องยากที่คุณจะปฏิเสธโดยตรง เสนอที่จะแลกเปลี่ยน: คุณจะทำงานของคนที่ถามและเขาจะทำงานให้คุณ และระบุรายการสิ่งที่เขาจะต้องทำอย่างชัดเจน แน่นอนว่ามันดีกว่าที่จะกล้าหาญและพูดว่า:“ ไม่มันไม่ได้ผลฉันมีงานของฉันมากมายจนไม่มีเวลาเงยหัวเลย” หากคุณใช้รูปแบบการปฏิเสธที่รุนแรงกว่า: "โอ้ฉันไม่รู้ว่าจะได้ผลหรือไม่
.ฉันมีงานมากมายที่ฉันอาจจะไม่มีเวลา "พวกเขาอาจตำหนิคุณในสิ่งที่คุณสัญญาว่าจะทำและไม่ทำ
9
สำหรับคนแปลกหน้าที่ใช้เวลาส่วนตัวของคุณเพื่อจุดประสงค์ของตัวเองตอบคำถามของพวกเขาง่ายๆว่า: "น่าเสียดายที่มันไม่ทำงานฉันมีแผนอื่น ๆ " แน่นอนว่ามันไม่จำเป็นเลยที่จะต้องอุทิศรายละเอียดของแผนเหล่านี้
10
สถานการณ์ที่ยากที่สุดคือเมื่อคุณถูกคนที่คุณรักกำลังใช้ความสัมพันธ์กับคุณ พยายามอย่าให้เกมนี้มีเป้าหมายเดียวหันไปหาเขาด้วยการร้องขอ หากคุณถูกปฏิเสธอย่างต่อเนื่องภายใต้ข้ออ้างต่าง ๆ และในทางกลับกันเต็มไปด้วยเรื่องยากลองคิดดูว่ามันคุ้มค่าที่จะเปลี่ยนเป็นคนรับใช้ฟรีหรือไม่
11
คุณไม่สามารถทำให้คนใกล้ชิดคุณในลักษณะนี้ - ในทางตรงกันข้ามยิ่งคุณให้คุณค่ากับตัวเองและเวลาน้อยเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งรู้สึกขอบคุณน้อยลง อย่าลังเลที่จะตอบสนองต่อความล้มเหลว - ความสัมพันธ์ที่ไม่เท่าเทียมนั้นไม่น่าจะทำให้คุณมีความสุข