วิธีการปลูกฝังความสะอาดในตัวคุณเอง

วิธีการปลูกฝังความสะอาดในตัวคุณเอง
วิธีการปลูกฝังความสะอาดในตัวคุณเอง
Anonim

การสื่อสารกับคนที่สะอาดดีกว่าการเป็นอีตัว บุคคลที่ได้รับการดูแลอย่างเรียบร้อยทั้งคู่ดูดีขึ้นและรู้สึกสบายขึ้น นิสัยของความสะอาดสามารถปลูกฝังในตัวคุณเอง

คู่มือการใช้งาน

1

ตระหนักถึงความสำคัญของสุขอนามัยการรักษาความสงบเรียบร้อยและความสะอาด นิสัยเหล่านี้จำเป็นสำหรับสุขภาพของมนุษย์และความสำเร็จในสังคม ไม่ว่าวิญญาณของแต่ละคนจะสวยงามแค่ไหนไม่มีใครจะพยายามมองเห็นเส้นผมและเล็บที่สกปรกของเธอ คนที่ไม่ใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาของเขาทำให้เกิดความเกลียดชังและแม้แต่รังเกียจ เช่นเดียวกับที่บ้าน แขกที่ได้เห็นความยุ่งเหยิงและสิ่งสกปรกที่แข็งแกร่งไม่น่าจะกลับมาที่บ้านนี้

2

เริ่มต้นเล็ก ๆ ทำความคุ้นเคยกับการทำโปรแกรมขั้นต่ำรายวัน มันรวมถึงการแปรงกลีบวันละสองครั้งล้างหัวในขณะที่มันสกปรกอาบน้ำในตอนเช้าและเย็น ดูเสื้อผ้าของคุณ มันควรจะสะอาดและรีด หากเสื้อผ้าชิ้นใดชำรุดให้กำจัดทิ้ง ใส่ใจกับรองเท้าของคุณ เธอไม่ควรสวมใส่และทรุดโทรม รักษารองเท้าให้สะอาด

3

ใส่ใจกับสภาพผิวเส้นผมและเล็บของคุณ จะต้องถูกตัดแต่งอย่างสม่ำเสมอ ทรงผมควรมีรูปทรง ทำเล็บมือและเท้า หากคุณมีผิวหน้ามันเยิ้มคุณต้องทำความสะอาดทุกวัน เมื่อเงื่อนไขของใบหน้าน่าเสียดายแล้วให้ไปหาช่างเสริมสวย ผิวแห้งยังต้องการการดูแลเป็นพิเศษเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเป็นรอยแดงและลอก

4

ติดตามบ้านของคุณ เลือกที่จะไปสุดขั้วและนำมาซึ่งความสะอาดปราศจากเชื้อ แต่การปรากฏตัวของจานสกปรกบนโต๊ะและในอ่างล้างจานเช่นเดียวกับฝุ่นและสิ่งสกปรกบนพื้นและชั้นวางพูดถึงคุณเป็นอีตัว คิดว่าคุณหายใจอากาศมากแค่ไหน ทำความสะอาดนิดหน่อย แต่ทุกวัน นี่คือวิธีที่คุณคุ้นเคยกับความสะอาดและความถูกต้อง ถ้าคุณรักษาความสงบเรียบร้อยในอพาร์ตเมนต์ทุกวันมันจะดูดี ในกรณีนี้คุณไม่ต้องใช้เวลามากในการทำความสะอาด

5

ทำความคุ้นเคยกับการวางทุกสิ่งในสถานที่ปกติ มันขึ้นอยู่กับคุณว่าคำสั่งเริ่มต้น - ทั้งในบ้านและในชีวิต ไม่จำเป็นต้องกระจัดกระจายทุกอย่างก่อนแล้วจึงใช้เวลามากในการรวบรวมและวางทุกอย่างเข้าที่ เป็นการดีกว่าที่จะทำทันที: ใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้น - วางไว้ในนั้นไม่มีอะไรซับซ้อน

6

กำจัดขยะ ทำการตรวจสอบระหว่างสิ่งต่าง ๆ ของคุณและกำจัดสิ่งสกปรกที่คุณไม่ได้ใช้เป็นเวลานานอย่างไร้ความปราณี ในอนาคตคุณจะต้องทำความสะอาดพื้นที่ส่วนบุคคลของคุณเป็นประจำจากเศษขยะ ตัวอย่างเช่นป้อนกฎให้ตัวคุณเองเพื่อทิ้ง 20 สิ่งทุกสัปดาห์ที่คุณไม่ต้องการ เพื่อรวมสิ่งนี้กับนิสัยอื่น ๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้นจำเป็นต้องมีความมั่นคงและความมุ่งมั่น แต่คุณต้องบังคับตัวเองให้ทำตามแผนที่วางไว้เฉพาะตอนเริ่มต้นเท่านั้น จากนั้นเมื่อคุณเห็นว่างานของคุณให้ประโยชน์กับตัวเองอย่างไรมันจะง่ายกว่ามากที่จะทำตามกฎของสุขอนามัยและทำให้เป็นระเบียบ