ทางเลือกใหม่ในการสร้างแรงจูงใจตนเอง

ทางเลือกใหม่ในการสร้างแรงจูงใจตนเอง
ทางเลือกใหม่ในการสร้างแรงจูงใจตนเอง
Anonim

บางทีคุณอาจรู้อยู่แล้วว่าปัญหาแรงจูงใจในตนเองของคนจำนวนมากนั้นรุนแรงมาก ดูเหมือนว่าเราจะทราบว่าถึงเวลายกระดับจุดที่ห้าจากที่นอนและเริ่มลงมือทำ แต่พันธมิตรที่เหี้ยมโหดของแรงโน้มถ่วงและความเกียจคร้านไม่อนุญาตให้เราแสดงฝีมือ

คู่มือการใช้งาน

1

มีหลายวิธีที่สามารถช่วยเพิ่มผลผลิตได้ พวกเขาได้รับการอธิบายซ้ำแล้วซ้ำอีกในหลายสิบบทความที่แตกต่างกันในวิธีที่มีรายละเอียดมากที่สุด ในบรรดาพวกเขากำลังทำรายการสิ่งที่ต้องทำและแบ่งงานใหญ่เป็นงานเล็ก ๆ และทำสมาธิรวมถึงเทคนิคอื่น ๆ ที่สามารถช่วยคุณได้ อย่างไรก็ตามไม่มีสูตรสากลที่เหมาะกับทุกคนอย่างแน่นอนและเป็นไปได้ยากที่มันจะปรากฏขึ้น มีแนวโน้มว่าคนที่คิดค้นยาที่เพิ่มประสิทธิภาพสูงสุดจะกลายเป็นบุคคลที่ร่ำรวยที่สุดในโลก

2

อย่างไรก็ตามมีทางเลือกอีกวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยคุณกระตุ้นตัวเองได้ หากต้องการใช้งานคุณต้องใช้จินตนาการเพียงเล็กน้อยและภาพยนตร์จำนวนมากที่ดูหรือการอ่านหนังสือสามารถช่วยได้มาก

3

สาระสำคัญของวิธีนี้คืออะไร? มันประกอบไปด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าทุกนาทีทุกวินาทีคิดอยู่เสมอว่าคุณเป็นคนในอุดมคติ สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร เราแต่ละคนมีมุมมองที่เป็นเอกลักษณ์ของเราในโลกนี้หลักการและความเชื่อของเรา บนพื้นฐานของความเชื่อเหล่านี้ในหัวของเราภาพลักษณ์ที่เป็นเอกลักษณ์ของเรานั้นประกอบไปด้วยวิธีที่คนในอุดมคติควรประพฤติตนและสิ่งที่อุดมคติ "ฉัน" ควรทำอย่างไรชายในอุดมคติหญิงในอุดมคติ ในมุมมองของอังเดรที่เป็นนามธรรมนักเรียนชายในอุดมคติควรจะไม่ยอมประนีประนอมจริงจังและทำงานเป็นนายธนาคารและในมุมมองของยูริอีกคนหนึ่งเขาควรจะยุติธรรมด้วยอารมณ์ขันและทำงานเป็นนักวิทยาศาสตร์ ดังนั้นเราแต่ละคนจึงเห็นภาพในอุดมคติของเขาว่าเราต้องการอะไร วิธีที่จะต่อสู้เพื่อสิ่งนี้? ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นคุณจะต้องจินตนาการว่าคุณเป็นคนในอุดมคตินี้ คุณนอนอยู่บนโซฟาและอ่านข่าวหรือไม่? และคนในอุดมคติจะทำอะไรในสถานที่ของคุณคนที่คุณอยากจะเป็น? ถ้าคุณเป็นนักเรียนคนนั้นอังเดรน่าจะเป็นภาพของคนจริงที่อาศัยอยู่ในหัวของเขาแทนที่จะนอนบนโซฟาจะเริ่มพูดโทรศัพท์ธนาคารชั้นนำในการหางานเริ่มเรียนธนาคารและสร้างการติดต่อกับผู้มีอิทธิพล ถามตัวเองเสมอว่า: "ตอนนี้ฉันกำลังทำสิ่งที่คนในอุดมคติของฉันจะทำอย่างไรในที่ของฉัน" ทันทีที่คุณนึกภาพว่าไอดอลในตัวของคุณจะทำอะไรในตอนนี้คุณจะตื่นขึ้นมาทันทีด้วยความปรารถนาที่จะทำ

4

นอกจากนี้ภาพยนตร์ที่คุณดูหรือหนังสือที่คุณอ่านอาจมีประโยชน์มาก พวกมันบางส่วนก่อตัวในหัวของเราในภาพที่สมบูรณ์แบบนี้ ลองนึกภาพข้อความที่ตัดตอนมาจากภาพยนตร์ที่ตัวละครที่คุณชื่นชอบแสดงบางอย่างคุณจะจินตนาการได้อย่างชัดเจนว่าคุณควรทำอะไรในกรณีนี้ แน่นอนว่าคุณไม่ควรบีบแขนอย่างสตีเวนซีกัลคุณไม่ควรปล้นธนาคารอย่างโอเชี่ยนและเพื่อนของเขา แต่คุณควรคิดถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นในสถานที่ของคุณเพื่อสร้างภาพที่สมบูรณ์แบบที่อยู่ในหัวของคุณด้วยภูมิปัญญาของแกนดัล์ฟและ ยกตัวอย่างเช่นพลังของซิลเวสเตอร์สตอลโลน

5

ในความเป็นจริงเป็นไปได้ว่าคุณได้ใช้วิธีนี้โดยไม่เจตนาแล้ว หากคุณพยายามยกตัวอย่างที่ง่ายที่สุดของผลการแนะนำตัวกับคนอื่นผู้ขับขี่รถยนต์บางคนอาจจำได้ ความจริงก็คือคนขับหลายคนเมื่อคุณเปิดเพลงแบบไดนามิกในวิทยุในรถทันทีกลายเป็นนักแข่งข้างถนนที่ไม่หยุดยั้งและนักแข่งที่กล้าหาญ ในเวลาเดียวกันผู้คนเดียวกันที่ฟังข่าวจากวิทยุแทนที่จะฟังเพลงจะเดินทางช้าลงเนื่องจากไม่มีดนตรีนี้มากภาพลักษณ์ของนักแข่งที่ยิ่งใหญ่ในหัวของฉันจะลดลงอย่างมาก

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

ในการสรุปฉันอยากจะสนับสนุนให้ผู้คนฝันมากขึ้นจินตนาการอย่างรอบคอบและแม่นยำในการสร้างภาพของตัวตนในอุดมคติของพวกเขาในหัวของพวกเขา