ไม่มีใครรักฉันทุกคนทรยศฉันคุณไม่สามารถพึ่งพาเพื่อนได้ - ความคิดเช่นนี้มักจะหมุนวนอยู่ในหัวของ "เหยื่อ" ที่อาจเกิดขึ้นได้ ในด้านจิตวิทยานั้นยังมีแนวคิดพิเศษที่ทำให้คนเช่นนี้เป็นซินโดรมของเหยื่อ เหตุผลของมันค่อนข้างลึกและไม่ง่ายอย่างที่เห็นในครั้งแรก โรคดังกล่าวสามารถทำให้ชีวิตของคนเราเสียได้ง่าย
กลุ่มอาการของผู้ตกเป็นเหยื่อกลับไปสู่วัยเด็กของบุคคล นอกจากนี้ทั้งชายและหญิงสามารถทนทุกข์ทรมานจากมันภายใต้เงื่อนไขที่เท่าเทียมกัน เหตุผลอาจไม่ชอบเมื่อเด็ก ๆ รู้สึกว่าพ่อแม่ไม่ต้องการพวกเขาพวกเขาเป็นลูกคนที่สองหรือสามหลังจากพี่ชายหรือน้องสาวซึ่งไม่ได้รับผลประโยชน์พิเศษใด ๆ ด้วยเหตุนี้ตั้งแต่วัยเด็กพวกเขาพัฒนาความรู้สึกของตัวละครในอัตราที่สองของพวกเขาเองและเชื่อมั่นว่าพวกเขาจะไม่คู่ควรกับอะไรอีกแล้ว ยิ่งกว่านั้นความคิดนี้ตั้งอยู่ในจิตใต้สำนึกอย่างแน่นหนาจนดูเหมือนว่าชีวิตจะเสนอสถานการณ์ให้พวกเขาอย่างต่อเนื่องซึ่งไม่ได้รับการสนับสนุนจาก“ เหยื่อ”
อาการของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อนั้นโดดเด่นด้วยความเฉยเมยของตัวเขาเองกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขา เขาเพียง แต่ลาออกจากตัวเองไปสู่ความจริงที่ว่าคนรักและคนใกล้ชิดของเขาทิ้งเขาไปเพื่อน ๆ ของเขาใช้มันเมื่อพวกเขาต้องการเท่านั้นพวกเขาไม่เคารพเขาในที่ทำงาน
บ่อยครั้ง“ ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ” มีลักษณะเป็นคนที่น่าเบื่อและน่าเบื่อที่ไม่โดดเด่นจากฝูงชนพูดอย่างเงียบ ๆ ไม่มีท่าทางที่ชัดเจนและขอโทษแม้ในสถานการณ์ที่พวกเขาพูดถูก พวกเขาไม่สามารถป้องกันตัวเองและกลายเป็นเหตุผลสำหรับการใช้ "เหยื่อ" โดยคนอื่นเพื่อวัตถุประสงค์ของตนเอง
โทษพ่อแม่และเชื่อว่าพวกเขาทำลายชีวิตของพวกเขาเป็นลักษณะของเหยื่อ นอกจากนี้ในกรณีส่วนใหญ่คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้มีความสุขกับทุกสิ่ง ท้ายที่สุดคุณไม่จำเป็นต้องทำงานด้วยตัวเองเพื่อแก้ไขทุกสิ่ง
หากคุณเบื่อที่จะเป็นเด็กวิปปิ้งอยู่ตลอดเวลาและคุณตัดสินใจที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่ซึ่งไม่มีที่สำหรับโรคของเหยื่อคุณจะต้องใช้ความตั้งใจของคุณ
ก่อนอื่นลองดูตัวเองและใส่ใจกับความสำเร็จของคุณ อย่าลืมเขียนมันทั้งหมดลงในสมุดบันทึก ความคิดที่ประณามในจดหมายนั้นดูยิ่งใหญ่และยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถประเมินทุกสิ่งที่คุณสามารถบรรลุได้อย่างชัดเจนมากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้แก้ไขคุณสมบัติในเชิงบวกทั้งหมดที่คุณมี แต่อย่าไปถูกมองในแง่ลบ - มันทำลายและคุณได้ทำการขยี้ตัวเองอย่างรุนแรงแล้วด้วยความสำนึกในความสำคัญของคุณเอง
รวมในตารางประจำวันของคุณและการฝึกอบรมอัตโนมัติ อย่าลืมบอกตัวเองทุกวันว่าคุณเป็นคนดีที่มีค่าควรต่อสิ่งดี ๆ ทุกประเภทและควรคำนึงถึงความคิดเห็นของคุณ
นอกจากนี้สิ่งที่ยากที่สุดคือการเรียนรู้วิธีที่จะปฏิเสธในสถานการณ์เหล่านั้นเมื่อคุณไม่ต้องการทำอะไร แต่กำลังถูกกดดันให้คุณ มันเป็นเรื่องยาก แต่เป็นไปได้ โปรดจำไว้ว่าในตอนแรกผู้คนจะงง - เพราะพวกเขาคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าคุณไม่มีปัญหาและการทำแบบแผนแตกต่างเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อน ดังนั้นก่อนอื่นคุณสามารถฝึกคนที่ไม่คุ้นเคย ตัวอย่างเช่นกับเพื่อนร่วมงานจากแผนกที่คุณไม่ค่อยพบเจอและไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงในงานของคุณจากพวกเขา
ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าเพียงพอสำหรับ 15-20 วันในการดำเนินการตามคำแนะนำดังกล่าวเพื่อให้จิตสำนึกของเหยื่อมนุษย์เริ่มเปลี่ยนไป ตามธรรมชาติหลังจากช่วงเวลานี้อย่าละทิ้งการปฏิบัติ และในไม่ช้าคุณจะรู้สึกว่าพฤติกรรมของคุณเปลี่ยนไปอย่างไรการเสียสละกำลังจากไปคุณเริ่มสื่อสารกับผู้คนด้วยความเท่าเทียม
หากคุณไม่สามารถกำจัดโรคของตัวเองได้ให้ปรึกษาแพทย์ ดังนั้นเหตุผลอยู่ลึกลงไปและมีเพียงมืออาชีพเท่านั้นที่สามารถเข้าถึงจุดต่ำสุดของพวกเขาได้