วิธีรักษาความกลัวในวัยเด็ก

วิธีรักษาความกลัวในวัยเด็ก
วิธีรักษาความกลัวในวัยเด็ก
Anonim

ความผิดปกติของจิตใจเด็กนั้นแทบจะไม่สามารถต้านทานความกลัวต่าง ๆ ได้ และประสบการณ์ที่ไม่เจ็บปวดสำหรับผู้ใหญ่สามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บอย่างรุนแรงต่อจิตสำนึกของเด็ก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญที่จะต้องวินิจฉัยและรักษาความกลัวในวัยเด็กในระยะแรก

คู่มือการใช้งาน

1

ความกลัวของเด็กนั้นไม่สังเกตเห็นได้เสมอ ในระยะเริ่มต้นพวกเขามักจะตรวจจับได้ยาก หากต้องการรับรู้ถึงความหวาดกลัวของทารกให้ดูเขา หากเขาถอนตัวมากขึ้นเริ่มสั่นสะเทือนด้วยเสียงที่รุนแรงมักจะตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนบางทีเขาอาจถูกทรมานด้วยความกลัว ยังให้ความสนใจกับภาพวาดของเด็ก สีเข้มเส้นคมสัตว์ประหลาด - นี่คือตัวบ่งชี้ที่น่ากลัวอีกตัวหนึ่ง

2

ลองคุยกับลูกของคุณ บทสนทนาของคุณควรมีน้ำเสียงเบา ๆ สบาย ๆ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับหนังสือที่อ่านล่าสุดภาพยนตร์ ฯลฯ ค่อยๆถามคำถามนำไปหาสิ่งที่เด็กกลัว

3

หลังจากที่คุณค้นพบวัตถุหรือปรากฏการณ์ที่ทำให้เกิดความกลัวให้เริ่มทำงานกับจินตนาการของเด็ก ขอให้เขาวาดสิ่งที่ทารกกลัว บริเวณใกล้เคียงแนะนำให้เขาวาดภาพตัวเอง ในกรณีนี้เด็กในรูปวาดของเขาควรดูมีความมั่นใจแข็งแรงและกล้าหาญ วางภาพนี้ในสถานที่ที่โดดเด่นเพื่อให้ทารกเอาชนะความกลัวของเขาได้อย่างรวดเร็ว

4

หากเด็กกลัวสัตว์ประหลาดในเทพนิยายให้ให้ของมีค่าซึ่งจะทำให้เขามั่นใจในการต่อสู้กับสิ่งมีชีวิตนี้ ตัวอย่างเช่นดาบของเล่นพระเครื่อง (หากความกลัวเกี่ยวข้องกับสิ่งลึกลับ) และให้แน่ใจว่าได้แสดงความตั้งใจของคุณที่จะช่วยลูกน้อยในการต่อสู้กับความกลัวของเขา บอกให้เราทราบว่าตัวคุณเองเป็นเด็กอย่างไรและคุณรับมืออย่างไรกับความกลัวนี้ คุณต้องเป็นผู้สนับสนุนที่น่าเชื่อถือและเป็นพันธมิตรกับเขา

5

ตรวจสอบกระบวนการทั้งหมด ถามว่าเด็กนอนหลับไม่ว่าเขาจะฝันร้าย หากคำตอบนั้นเลือนลางไปเรื่อย ๆ สถานการณ์ก็เลวร้ายลงเรื่อย ๆ แนะนำวิธีแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ตัวอย่างเช่นการนอนหลับโดยเปิดไฟหรือไปที่ห้องของคุณในเวลากลางคืน บางครั้งเด็ก ๆ ก็อายที่จะขอมันและทนทุกข์จากความกลัวเพียงอย่างเดียว

6

สนับสนุนให้เด็กเน้นความแข็งแกร่งของเขาอย่างต่อเนื่องไม่ว่าในกรณีใดจะไม่สร้างแรงกดดันต่อเขา ผู้ใหญ่หลายคนมัก“ กระตุ้น” เด็ก ๆ ด้วยวลี:“ เอาล่ะ! คุณเป็นคนที่กล้าหาญหรือพึมพำบ้างไหม” กลวิธีดังกล่าวนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กเริ่มซ่อนความกลัวของเขาซึ่งในอนาคตสามารถกลายเป็นโรคกลัวอย่างรุนแรงหลังความเชื่อมั่นภายนอกและความกลัว

บทความที่เกี่ยวข้อง

วิธีรับมือกับความกลัวในวัยเด็ก