วิธีการพัฒนาความแข็งแกร่ง

วิธีการพัฒนาความแข็งแกร่ง
วิธีการพัฒนาความแข็งแกร่ง
Anonim

ในชีวิตมีคนที่น่าทึ่งที่ต้องการยืดหลังของพวกเขาให้เงยหน้าขึ้นและเหยียดไหล่ พวกเขาไม่ได้มีความงามเป็นพิเศษหรือมีความแข็งแกร่งทางร่างกาย แต่พวกเขารู้สึกถึงแกนกลางชั้นในทำให้มั่นใจและไม่เปลี่ยนแปลง การทดสอบใด ๆ จะไม่ทำลายพวกเขา แต่ในทางกลับกันทำให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น ความลับคืออะไรและวิธีการค้นหาศูนย์ภายในของคุณ?

คู่มือการใช้งาน

1

ขั้นตอนแรกที่ต้องดำเนินการเพื่อให้ได้มาซึ่งความซื่อสัตย์ภายในคือการยอมรับความรับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับชีวิตของคน ๆ หนึ่ง อย่ามองหาคนที่มีความรับผิดชอบและพบกับชะตากรรมโดยที่หัวของคุณยึดถือเอาไว้สูง อันที่จริงแล้วทุกอย่างที่เกิดขึ้นเป็นผลงานจากมือของคุณบางครั้งก็ยากที่จะยอมรับ ไม่มีใครบังคับให้เราทำสิ่งใดเกินความต้องการของเรา ตัวเลือกแต่ละรายการเป็นการตัดสินใจที่เป็นอิสระ เมื่อคุณตระหนักถึงสิ่งนี้ชีวิตจะกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้น

2

พยายามเข้าใจ บ่อยครั้งที่การสื่อสารกับผู้คนเราได้ยินเฉพาะสิ่งที่พวกเขาพูดกับเราไม่ใช่ใส่ใจกับความหมายของคำที่พูด อย่างไรก็ตามไม่ใช่อารมณ์เดียวที่เกิดจากการเกา เบื้องหลังความอาฆาตพยาบาทและการเสียดสีมักทำให้เกิดความกลัวในการแสดงความอ่อนแอ และการเพิกเฉยต่อข้ออ้างนั้นไม่มีอะไรนอกจากความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ ลองฟังบุคคลนั้นและเห็นอกเห็นใจ ความแข็งแกร่งประกอบด้วยความสามารถในการยอมรับตนเองและให้อภัยความอ่อนแอของผู้อื่น

3

ทำตัวเป็นเรื่องเป็นราว เมื่อเราเริ่มที่จะเสแสร้งและแสดงให้เห็นถึงการกระทำของเรามันก็หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติ สำหรับความสำเร็จนาทีคุณมักจะต้องจ่ายมากเกินไป อย่าทำสิ่งที่ไม่ดีต่อผู้คน เมื่อทำการกระทำที่ไม่น่าดูเราจึงเห็นสาขาที่เรานั่ง ตามกฎแล้วการกระทำที่มุ่งมั่นทั้งหมดจะถูกส่งกลับมาให้เราโดยบูมเมอแรง

4

เป็นตัวของตัวเองและอย่าเสียใจอะไรเลย บางครั้งเมื่อบุคคลเข้าสู่ทีมใหม่เขาพยายามปรับตัวเองทำลายรากฐานและหลักการของเขาเพื่อประโยชน์ของสังคม แน่นอนว่าการแสดง "ความดื้อดึงโง่ ๆ " ก็ไม่ใช่สิ่งที่ แต่ถ้าคุณก้าวข้ามตัวเองเริ่มทำอะไรสักอย่างหรือไม่ทำอะไรเพียงเพราะทุกคนทำมันนี่เป็นเรื่องที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง จงสงบและมีเหตุผลและผู้คนที่มีมุมมองคล้ายโลกจะเข้าถึงตัวคุณและคนที่คุณไม่อยู่ระหว่างทางก็จะหลงทาง

5

สิ่งสำคัญที่สุดคืออาศัยอยู่ในปัจจุบัน เราไม่สามารถเปลี่ยนอดีตที่ผ่านมากลยุทธ์เดียวที่เหมาะสมคือการยอมรับมันเป็นและไม่ได้ทำซ้ำความผิดพลาดในอดีต อนาคตยังไม่มาดังนั้นเราสามารถมีอิทธิพลในวันนี้เท่านั้น