วันหยุดสุดสัปดาห์ได้รับการออกแบบสำหรับการพักผ่อนเพื่อให้ผู้คนฟุ้งซ่านจากการทำงานทำสิ่งที่น่าสนใจ อย่างไรก็ตามหลายคนไม่มีเวลาเพลิดเพลินไปกับการพักผ่อน พวกเขาจะนอนเลยเวลาเที่ยงคืนหรือลืมปิดการแชท เป็นผลให้พวกเขาไม่มีเวลาพักผ่อนอย่างเต็มที่
วางแผนวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณ
แน่นอนคุณคิดว่าการวางแผนนั้นตรงกันข้ามกับการผ่อนคลาย แต่อย่าคิดว่าเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในเช้าวันเสาร์คุณจะได้พบกับไอเดียมากมาย
ตอนนี้จำได้ว่าวันหยุดสุดสัปดาห์จะไปอย่างไรเมื่อคุณไม่ได้วางแผนอะไร แน่นอนว่าคุณนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลานานแล้วลุกขึ้นในสภาพที่แตกหักพลิกฟีดข่าวโปสเตอร์หวังที่จะหาสิ่งที่เหมาะสม เมื่อคุณอยู่ด้วยกันคุณจะเดินเล่นในอารมณ์ที่แย่มากเพราะครึ่งวันหรืออาจเป็นเรื่องไร้สาระ
เริ่มวางแผนวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณตั้งแต่วันจันทร์ การรอคอยความสุขจะกระตุ้นคุณและเป็นกำลังใจให้คุณในช่วงเวลาทำงานที่ยากลำบาก หากคุณวางแผนแล้วคุณจะเริ่มเขียนความคิดทั้งหมดที่คุณเห็นที่ไหนสักแห่ง มีเวลาหารือเกี่ยวกับแผนการทั้งหมดกับเพื่อน ๆ และในวันเสาร์เพียงไปที่ที่คุณวางแผนไว้
ไม่มีแผนชัดเจน
แน่นอนว่าคุณต้องวางแผนวันหยุดพักผ่อน แต่ไม่มากเท่ากับงาน ในที่ทำงานคุณวางแผนทุกอย่างชัดเจนอย่างไม่ลดละตามตาราง ในวันหยุดเป็นที่ยอมรับไม่ได้ หากมีอะไรผิดพลาดมันจะทำลายอารมณ์ของคุณ ควรทำแผนคร่าวๆ ตัวอย่างเช่นหากอากาศดีคุณจะไปที่สวนสาธารณะเพื่อปิกนิก แต่ถ้าไม่ดีให้จัดฉายภาพยนตร์ที่บ้านกับครอบครัวหรือไปดูหนัง
ไม่ก่อผล
คุณคงเคยได้ยินว่าการพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงกิจกรรม เป็นผลให้คุณนอนบนโซฟาดูซีรีส์และโทษตัวเองที่ไม่ปฏิบัติตามกฎนี้ แต่ถ้าคุณแค่อยากใช้เวลาทั้งวันโดยไม่ทำอะไรเลยและมันจะทำให้คุณพอใจ อย่ากลัวที่จะไม่ก่อผลคุณพักผ่อน
เหลือเกินที่ใช้ในครัวเรือนสำหรับชีวิตประจำวัน
ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาตลอดทั้งวันในการทำความสะอาด ควรยกเลิกเรื่องแบบนี้ในวันธรรมดา ตัวอย่างเช่นถอดชิ้นส่วนตู้ในวันพุธ หากคุณเริ่มทำสิ่งนี้ในวันหยุดคุณจะพบบางสิ่งบางอย่างและจะพิจารณาเป็นเวลานาน ในวันธรรมดาหลังเลิกงานคุณจะทำความสะอาดสั้น ๆ อย่างรวดเร็วคุณจะไม่อยากนั่งทำงานนานเกินไป จะไม่มีทั้งเวลาและกำลัง
ทำงานทุกวันจันทร์
เทคโนโลยีที่ทันสมัยช่วยให้คุณสามารถติดต่อได้เสมอ ดังนั้นปิดการแชทที่ทำงานในช่วงสุดสัปดาห์ เป็นไปได้ว่าเจ้านายจะคิดไอเดียขึ้นมาและเขาจะเขียนถึงคุณในการแชทในคืนวันเสาร์ จากนั้นคุณจะคิดตลอดวันอาทิตย์เกี่ยวกับวิธีทำให้มันเกิดขึ้น ปรากฎว่าสัปดาห์การทำงานจะเริ่มต้นสำหรับคุณเร็วกว่าที่คุณต้องการ และวันหยุดสุดสัปดาห์จะจัดขึ้นในความคิดของการทำงาน
ระบบการปกครอง
วันหยุดสุดสัปดาห์น่าจะเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการนอนหลับยาว แต่การเตือนยังคงคุ้มค่าที่จะเริ่มต้น แน่นอนว่าคุณสามารถนอนหลับได้นานขึ้นเล็กน้อย แต่อย่านอนบนเตียงจนกว่าเที่ยงวัน ประการแรกคุณจะเสียเวลามากและอย่างที่สองหัวของคุณจะเจ็บและสภาพที่หักจะปรากฏขึ้น จากนั้นด้วยแผนการที่ทะเยอทะยานที่สุดคุณไม่ต้องการไปไหนและไม่ทำอะไรเลย
ใช้งานวันหยุดสุดสัปดาห์
หากคุณเป็นพนักงานออฟฟิศและใช้เวลาส่วนใหญ่นั่งทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นสิ่งที่คุณต้องการ เข้าไปเล่นกีฬาเดินเล่น การออกกำลังกายนั้นดีต่อสุขภาพและช่วยให้คุณพัฒนาฮอร์โมนแห่งความสุข - เอนโดฟิน อารมณ์ที่ยอดเยี่ยมจะช่วยให้คุณตระหนักถึงแผนการทั้งหมดของคุณดำเนินการอย่างรวดเร็วและใช้เวลาด้วยผลประโยชน์และความสุข