คำถามนี้ดูน่ากลัวและสับสน โลกทั้งใบกำลังสูญเสียสีและความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตให้หายไป แต่ถ้าคุณถามคำถามนี้อยู่แล้วคุณต้องการหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก อย่างที่คุณทราบปัญหาใด ๆ มีวิธีแก้ปัญหาอย่างน้อยสองวิธีคุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนมุมมองเล็กน้อย
ต่อสู้กับเหยื่อที่ซับซ้อน
หากคุณมุ่งเน้นไปที่การค้นหาความหมายของชีวิตมากเกินไปนั่นหมายความว่าคุณมีเวลาว่างมากเกินไปที่จะคิด คุณถามตัวเองคำถามนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกขอคำแนะนำจากผู้อื่น เหตุผลของเรื่องนี้อาจเป็นความปรารถนาที่จะก่อให้เกิดความเวทนาตนเองสำหรับคนยากจนและไม่มีความสุขเช่นนี้เพื่อเห็นความเห็นอกเห็นใจในสายตาของผู้อื่น คุณเพียงแค่ไม่ได้รับความสนใจจากคนอื่น ดูสิอย่าถูกจับไปอยู่กับตำแหน่งของเหยื่อมิฉะนั้นคุณเสี่ยงที่จะได้รับความซับซ้อนที่นักจิตวิทยามืออาชีพเท่านั้นที่สามารถรับมือได้
ให้เวลาในการทำงานกับชีวิตของคุณ
พวกเขาบอกว่าเวลาเยียวยา อันที่จริงนี่เป็นภาวะซึมเศร้าและค้นหาคำตอบสำหรับคำถามที่ว่า "จะค้นหาความหมายของชีวิตได้อย่างไร" หลังจากเดือนอาจจะเป็นสัปดาห์จะทำให้คุณ คุณจะพบสิ่งที่คุ้มค่าแก่การคาดไม่ถึง อย่ายอมแพ้ต่อปัญหาชั่วคราว ความจริงก็คือปัญหาบางอย่างโศกนาฏกรรมหรือปัญหาอาจทำให้คุณไม่ได้รับความสนใจ หากคุณไม่มีปัญหาสุขภาพไม่มีญาติที่ป่วยหรือเป็นอัมพาตที่คุณกลัวที่จะสูญเสียคุณมีบางสิ่งบางอย่างที่จะมีชีวิตอยู่ที่ไหนและที่ไหนแล้วไม่มีเหตุผลอะไรที่จะทำให้ตัวเองจมอยู่กับความไม่แยแสอย่างสมบูรณ์.
อย่ามีชีวิตอยู่เพื่อสิ่งหนึ่ง
ภรรยาของคุณ (หรือสามี) ทิ้งคุณไปหรือเปล่า? คุณตกงานไหม? หรืออาจเป็นเพื่อนที่ถูกหักหลัง? โดยทั่วไปแล้วในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้สามารถปลดปล่อยคุณออกจากชีวิตปกติได้ อย่างไรก็ตามหนึ่งไม่สามารถอยู่เพื่อประโยชน์ของหนึ่งหรือหนึ่ง หากคุณสูญเสียงานอันมีเกียรติคนที่คุณรักไม่ได้ไปไหนเหมือนเพื่อนและญาติ พวกเขาจะช่วยให้รอดชีวิตจากปัญหา หรือถ้าเพื่อนทรยศคุณคุณมีเพื่อนคนอื่น ใช่และครึ่งหนึ่งของคุณสามารถปลอบใจได้ ดังนั้นเมื่อสูญเสียสิ่งหนึ่งไปแล้วจงแสวงหาความสงบสุขในที่อื่น
ครอบครองตัวเอง
แทนที่จะเดินไปรอบ ๆ เว็บเพื่อค้นหาความหมายของการมีอยู่ของคุณครอบครองตัวเองด้วยสิ่งที่มีประโยชน์: โหลดงานหางานอดิเรกที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเองทำความรู้จักกับคนใหม่ มีข้อดีอย่างหนึ่งในตำแหน่งของคุณที่คุณอาจไม่เห็น: เนื่องจากคุณไม่มีอะไรจะเสียคุณสามารถลองเปลี่ยนชีวิตของคุณภายใน 180o คุณไม่เคยเดินทางไปต่างประเทศ - ไปรับหนังสือเดินทางของคุณ ไม่โดดร่มเพราะกลัวความสูงหรือไม่ ตอนนี้คุณไม่กลัวอะไร: มีส่วนร่วมในการต่อสู้กับโรคกลัวของคุณ คุณเองจะไม่สังเกตุว่าคุณได้รับอิสรภาพที่แท้จริงได้อย่างไร