กลัวความกลัวความขัดแย้ง ความตื่นตระหนกเมื่อเห็นหนูไม่น่าจะทำให้ชีวิตของคุณยุ่งยาก แต่ความกลัวของผู้คนทำให้มันทนไม่ได้: เป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่ตามปกติโดยปราศจากการสื่อสารโดยไม่ต้องติดต่อกับผู้อื่น คุณต้องเข้าใจสิ่งที่ความกลัวของผู้คนพัฒนาขึ้นและเริ่มเอาชนะมัน
บ่อยครั้งสาเหตุของความกลัวเช่นนี้มาจากวัยเด็ก: ถ้าคุณถูกเพื่อนแกล้งทำที่โรงเรียนถูกแกล้งและอับอายขายหน้าในสนามหญ้าคุณจะต้องถอนตัวออกจากการปกป้องตัวเองจากการสื่อสาร และคุณยังคาดหวังจากเคล็ดลับและปัญหาจากคนอื่น นอกจากนี้หลายคนกลัวคำวิจารณ์ความเข้าใจผิด - นี่เป็นเพราะการลดความนับถือตนเองความสงสัยในตนเอง ถูกขังอยู่ในอ่างล้างมือของเขาจากทุกคนซึ่งเป็นคนที่ขาดทักษะในการสื่อสารไม่รู้ว่าจะประพฤติตนอย่างไรในสังคม ปัญหาเหล่านี้เพิ่มความหวาดกลัวเท่านั้นมีวงจรอุบาทว์ที่สามารถทำลายได้ด้วยการบังคับให้คุณรีบสื่อสารเช่น Baron Munchausen ดึงตัวเองออกจากความเหงาเริ่มต้นเส้นทางสู่คนที่ออกกำลังกายง่าย ๆ แต่มีประสิทธิภาพมาก ในร้านค้าใด ๆ ปรึกษาที่ปรึกษาด้วยคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ พูดคุยเกี่ยวกับข้อดีข้อเสียของผลิตภัณฑ์หารือจากทุกด้านแล้วปฏิเสธที่จะซื้อ ดังนั้นคุณจะไม่เพียงฝึกการสื่อสาร แต่ยังเรียนรู้ที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณยืนยันในการเลือกของคุณ คุณสามารถใช้โทรศัพท์ในฐานะผู้ช่วยโทรหาสถานที่ที่เป็นไปได้หาข้อมูลเกี่ยวกับราคาตั๋วไปโรงละครโรงภาพยนตร์เกี่ยวกับตารางรถไฟเงื่อนไขการจ้างงาน หากไม่สามารถทำงานได้อย่างราบรื่นและราบรื่นไม่ต้องกังวล ท้ายที่สุดคุณสามารถจบการสนทนาด้วยการวางสาย เป็นสิ่งสำคัญที่คุณไม่ต้องคิดว่าจะมองอย่างไรไม่ต้องติดตามสีหน้าท่าทางสำหรับการเริ่มต้นสื่อสารที่ง่ายขึ้นบนถนนถามผู้คนตามเวลาตอนนี้ว่าจะไปที่ไหนสักแห่งหรือขับรถไปที่ไหนสักแห่ง ถามรายละเอียดระบุรายละเอียด เป็นเรื่องที่น่ายินดีสำหรับคนแปลกหน้าที่จะให้บริการเล็ก ๆ แก่คุณและคุณจะได้รับทักษะการสนทนาประจำวันค่อย ๆ คุณจะรู้สึกว่าการสื่อสารนั้นเป็นไปในเชิงบวกนำความสุขมาให้ สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าคนแรกคิดเกี่ยวกับตัวเองเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขามองจากภายนอกและไม่เกี่ยวกับบุคคลที่มีค่าของคุณมักจะพบความไม่มั่นคง, ความประหม่า - เช่นคุณ พยายามเข้ามาช่วยเหลือพวกเขาทำการสนทนาอย่างเปิดเผยเปิดเผยอย่างสนใจ - ถ้าเป็นไปได้ไม่ใช่แบบจำลอง แต่มาจากใจ และความกลัวจะค่อย ๆ เลือนหายไปโอกาสใหม่ ๆ จะเปิดขึ้นในชีวิตส่วนตัวของคุณในแวดวงอาชีพหากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถเอาชนะความกลัวของคนเดียวได้โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญ: นักจิตวิทยานักจิตอายุรเวท เขาจะช่วยให้คุณเข้าใจปัญหาค้นหาสาเหตุและกำจัดพวกเขา