ความวิตกกังวลคือเมื่อบุคคลประสบความรู้สึกส่วนตัวของการคุกคามต่อการดำรงอยู่ นี่ไม่ได้เป็นภัยคุกคามต่อชีวิต ภายใต้การคุกคาม (จริงหรือจินตภาพ) อาจเป็นทุกสิ่งที่บุคคลเห็นว่ามีค่า: ชีวิตของญาติ, สิ่งที่ชื่นชอบ, สิ่งสำคัญ
มีสองวิธีในการทำความเข้าใจปรากฏการณ์ของความกังวล - คลาสสิกและทันสมัย วิธีคลาสสิกมาจากงานของฟรอยด์ ที่นี่ความวิตกกังวลเป็นที่เข้าใจว่าเป็นความกลัวที่คุณสูญเสียวัตถุ เรามักจะกลัวสิ่งที่เฉพาะเจาะจง: ตัวตลกบินและสูญเสีย iPhone ใหม่ แต่ถ้าเรากำจัดเป้าหมายแห่งความกลัวออกไปจากจิตใจและปล่อยให้ความกลัวกลัวเราจะรู้สึกกังวล
สำหรับจิตใจของเราสถานการณ์ที่ไม่อาจเข้าใจได้นั้นเป็นภัยคุกคาม
บางทีเป้าหมายของความกลัวคือ แต่หายไป สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากประสบการณ์ที่เจ็บปวดเร็ว: เด็กกลัวหลายปีที่ผ่านมาสถานการณ์ถูกลืมและความรู้สึกส่วนตัวของความวิตกกังวลยังคงทรมาน
อาจมีสถานการณ์ที่วัตถุแห่งความกลัวอยู่ในขณะนี้ แต่บุคคลนั้นไม่ได้ตระหนักถึงมัน ลูกค้ารายหนึ่งร้องขอการแจ้งเตือนที่รัดกุม เธอเป็นฉากหลังทุกวันอย่างต่อเนื่อง ระหว่างการทำงานเราพบว่ามันเกี่ยวข้องกับการสอบ TOEFL ภาษาอังกฤษซึ่งจะต้องผ่านไปแล้วในหกเดือน มันไม่เคยเกิดขึ้นกับลูกค้าว่าเขาอาจจะกังวลเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ยังคงมีเวลาเหลืออีกมาก
เหตุผลก็ชัดเจนขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ของการสอบความฝันเก่าแก่ของลูกค้าจะเป็นจริง เมื่อสาเหตุที่แท้จริงของความวิตกกังวลมีสติคนจะได้รับทางเลือกสำหรับการกระทำ ในกรณีนี้ลูกค้าซ้ำซากทำให้จำนวนชั้นเรียนเป็นภาษาอังกฤษเพิ่มขึ้นสองเท่าและความวิตกกังวลก็หายไปเกือบทั้งหมด
Kurt Goldstein ในการศึกษาของเขาแสดงให้เห็นว่าแม้ว่าคุณจะพบวัตถุแห่งความกลัวความกังวลค่อนข้างบ่อยไม่หายไป
วิธีการที่ทันสมัยมาจากการทำงานของ Kurt Goldstein มันถูกเรียกว่าทันสมัยเท่านั้นเพราะมันเป็นที่นิยมและอธิบายปรากฏการณ์ของความวิตกกังวลอย่างกว้างขวาง
ลองจินตนาการว่าจิตใจมนุษย์เป็นกระปุกเกียร์ในรถยนต์ เครื่องหมายของรายการต่าง ๆ มีการเซ็นชื่อด้วยความรู้สึกต่าง ๆ: อิจฉาความอัปยศความสุขความกลัวความโกรธความรู้สึกผิด ฯลฯ กระปุกเกียร์สามารถอยู่ในหลายสถานะ สิ่งแรกคือการส่งสัญญาณที่เป็นกลางนั่นคือจิตใจที่เหลือ อย่างที่สอง - เกียร์บางประเภททำงานและรถกำลังขับ ตัวอย่างเช่นบุคคลที่มาสายสำหรับการประชุมที่สำคัญมากเข้ามาในห้องโถงซึ่งทุกคนทำงานมาเป็นเวลานานรวมถึงการออกอากาศ "ความอัปยศ"
และยังมีสถานะที่สาม: รถอยู่ในการสวิงเต็ม แต่มันอยู่ในเกียร์ว่างดังนั้นจึงไม่มีการทำเครื่องหมายบนแผงที่จำเป็น ในกรณีนี้แผงลอยรถจะเข้าที่ สถานะของศิลปะนี้เรียกว่าความวิตกกังวล Kurt Goldstein ในการศึกษาของเขาแสดงให้เห็นว่าแม้ว่าคุณจะพบวัตถุแห่งความกลัวความกังวลค่อนข้างบ่อยไม่หายไป ซึ่งหมายความว่าไม่เพียง แต่กลัว แต่ความรู้สึกอื่น ๆ อาจทำให้เกิดความกังวล ยิ่งกว่านั้นความรู้สึกใด ๆ สามารถทำให้เกิดความกังวลได้หากปรากฏและมีแนวโน้มที่จะแสดงออก แต่ไม่เป็นที่รู้จัก