หลายคนมักจะไม่พอใจกับชีวิตของพวกเขา พวกเขาพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ตั้งเป้าหมายที่เป็นไปไม่ได้และพิชิตยอดเขา แต่มีกลุ่มคนที่ฝันมากกว่า แต่ได้ผลลัพธ์น้อยที่สุด และคำถามที่สมเหตุสมผลเกิดขึ้นทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น หนึ่ง - ทุกอย่างอื่น ๆ - น้อยหรือไม่มีเลย? สิ่งที่ทำงานไม่เหน็ดเหนื่อยกับตัวเอง นักจิตวิทยาได้คิดค้นสูตรบางอย่างขึ้นมาโดยตระหนักว่าบุคคลใดก็ตามสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาให้ดีขึ้นได้ สำหรับสิ่งนี้มีความจำเป็นต้องใช้ขั้นตอนที่รอบคอบ 12 ขั้นตอนซึ่งไม่คุ้มค่าที่จะทำลาย
1. การเลือกสถานที่สำคัญ ขั้นตอนแรกคือความรับผิดชอบมากที่สุด ท้ายที่สุดคุณจำเป็นต้องกำหนดทิศทางที่คุณต้องย้ายเพื่อให้บรรลุความสำเร็จ เมื่อตั้งเป้าหมายให้ทำตามกฎ: คิดเจ็ดครั้งตัดสินใจครั้งเดียว บางทีความคิดแรกที่เข้ามาในหัวของคุณอาจต้องใช้เวลาในการพิสูจน์ตัวเอง ใช้เวลาของคุณ!
2. ทิ้งขยะ บ่อยครั้งที่เราไม่ได้สังเกตว่าเราล้อมรอบตัวเราด้วยวัตถุที่ไม่เหมาะสมกับปัจจุบันมานานแล้ว แต่ในทางกลับกันมันมีความทรงจำ ดังนั้นเราจึงลากภาระที่ไร้ประโยชน์ออกไปทำไมอนาคตของเราถึงเป็นทุกข์ อย่าลังเลรวบรวมส่วนเกินทั้งหมดในกล่องและเตา ฟรีบ้านและมุ่งหน้าไปสู่ใหม่และสนุกสนาน!
3. สร้างนิสัยที่ไม่ดี! เมื่อเลือกแนวทางและมีการลบสิ่งกีดขวางจำเป็นต้องกำจัดภาระในรูปแบบของนิสัยที่ไม่ดี บ่อยครั้งที่พวกเขาบล็อกการเคลื่อนไหวไปข้างหน้า ภาระนี้รวมถึงการพึ่งพาการสูบบุหรี่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเกมคอมพิวเตอร์ แต่ยังรวมถึงนิสัยการใช้ชีวิตในอดีต มีเป้าหมายและมีความสำคัญปานกลาง คุณต้องประเมินและยอมรับข้อเสียของคุณอย่างสุขุมเพื่อเปลี่ยนเป็นผู้เชี่ยวชาญในอนาคต
จุดที่สองและสามสามารถดำเนินการพร้อมกัน
4. เร็วขึ้นสูงขึ้นแข็งแกร่งขึ้น! เมื่อพื้นที่รอบตัวคุณหมดไปนิสัยที่ไม่ดีบางส่วนหรือทั้งหมดจะเอาชนะคุณต้องเสริมสร้างร่างกายและวิญญาณของคุณ ลงทะเบียนเพื่อเล่นโยคะหรือออกกำลังกาย หากไม่มีเวลาและเงินคุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆที่บ้านได้ ซึ่งรวมถึง squats, push-ups, bar หากคุณมีจักรยานใช้มันตามที่ตั้งใจไว้! เพียงแค่ไม่บ้าคลั่งทำแบบฝึกหัดตามสัดส่วนของโอกาสค่อย ๆ เพิ่มจำนวนของวิธีการ สิ่งนี้จะพัฒนาความอดทนทางร่างกายและวิญญาณ
5. เรียนรู้สิ่งใหม่ การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ไม่เคยสายเกินไป! ภายใต้คำขวัญนี้รีบเรียนรู้สิ่งใหม่และแปลกประหลาดสำหรับตัวคุณเอง บางทีภายหลังนี้จะกลายเป็นงานอดิเรกของคุณ เพื่อกำหนดประเภทของกิจกรรมจำความต้องการวัยเด็กของคุณ หมากรุก, ถัก, เล่นสกีหรือเล่นสเก็ต, เต้นรำแบบตะวันออก, ศิลปะการต่อสู้
ตัวเลือกมากมาย ไปเลย!
6. เรียนรู้ทักษะการสื่อสาร ศิลปะการสื่อสารเป็นเรื่องของทุกคน ในการทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลายามค่ำคืนในห้องสมุดและยัดความคิดอันชาญฉลาดของคนเก่ง ๆ มันเพียงพอที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคต่าง ๆ: ความสามารถในการฟังเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณพูดและความสามารถที่จะไม่เข้าไปในการโต้แย้ง และถ้าคุณปรุงทุกอย่างด้วยอารมณ์ขันคุณรับประกันได้เลยว่าจะกลายเป็นวิญญาณของ บริษัท ใด ๆ
7. ต่อแรงบันดาลใจ มันพิสูจน์แล้วว่าทุกคนมีจุดเริ่มต้นที่สร้างสรรค์ สิ่งสำคัญคือการรับรู้และเริ่มพัฒนา โปรแกรมความสำเร็จส่วนบุคคลในระดับนี้เป็นเพียงการค้นพบดังกล่าว ลองและดูไดรฟ์ของคุณ บางทีคุณอาจพิสูจน์ตัวเองในงานศิลปะหลายรูปแบบ
8. เรียนรู้ภาษา ให้แน่ใจว่าได้จัดสรรเวลาสำหรับการศึกษาด้วยตนเอง ลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรภาษาอ่านหนังสือชมภาพยนตร์พร้อมคำบรรยายต่างประเทศ ขยายขีดความสามารถของคุณ และจำไว้ว่ามันไม่มีที่สิ้นสุด
9. การปรุงอาหารจานใหม่ ทุกคนชอบกินอาหารอร่อย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีการปรุงอาหารอย่างโอชะ และแม้ว่าคุณจะเป็นผู้ปรุงอาหารจากพระเจ้าคุณก็จะแตกออกจากเมนูตามปกติของคุณและพยายามทำอาหารที่ผิดปกติหรือแม้แต่แปลกใหม่ ดังนั้นคุณจะได้รับประสบการณ์ใหม่ความรู้และสัมผัสกับความรู้สึกรสนิยมใหม่
10. ไปเที่ยว การท่องเที่ยวจะช่วยพัฒนาขอบเขตของคุณและฟื้นฟูความประทับใจของคุณ พวกเขาสามารถอุทิศให้กับวันหยุดหรือแม้กระทั่งวันหยุดสุดสัปดาห์หากพวกเขาเดินทางระยะสั้น พยายามค้นพบสถานที่ใหม่ ๆ ผู้คนใหม่ ๆ และไม่กลัวที่จะแสดงตัวเอง สำหรับทรัพยากรทางการเงินคุณสามารถค้นหาตัวเลือกงบประมาณได้เสมอ และในเวลาเดียวกันก็มีการแสดงผลที่สดใสและน่าพอใจ รวบรวมความสุขและความทรงจำที่ดี มันเป็นแรงบันดาลใจและทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น
11. เราแบ่งปันสิ่งที่ดี หลังจากทำงานหนักมานานและได้รับรางวัลที่สมควรอย่าลืมแบ่งปันความสุขกับผู้อื่น พยายามไวต่อโลก วันนี้คุณสามารถพาหญิงชราข้ามถนนเลี้ยงลูกสุนัขที่หิวโหยและพรุ่งนี้จะมีส่วนร่วมในการกุศลและช่วยเหลือคนหลายคนในคราวเดียว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณ! โปรดจำไว้ว่าการออมเพียงหนึ่งชีวิตคุณกำลังช่วยโลกทั้งใบ
12. สรุป นี่คือรายการที่ง่ายที่สุดในโปรแกรมความสำเร็จสากล คุณจะต้องทำตามขั้นตอนสำคัญและประเมินระดับประสิทธิภาพ