บ่อยครั้งที่คุณได้ยินคำว่า: "ไม่มีใครรักฉันทุกคนปฏิบัติกับฉันไม่ดี" แต่คุณรักตัวเองเหรอ? เพียงตอบคำถามนี้โดยสุจริต คุณมักจะวิจารณ์ตัวเองหรือไม่? คุณชอบภาพสะท้อนในกระจกหรือไม่? คุณเห็นด้วยกับตัวเองในทุกการกระทำของคุณ? ตอนนี้คิดเกี่ยวกับคำตอบของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
เริ่มตามใจตัวเอง ทำให้ตัวเองเป็นทรงผมใหม่ ไปที่ร้านเสริมสวย หรือจัดร้านเสริมสวยที่บ้าน ทำเล็บด้วยตัวเอง อาบน้ำด้วยโฟมหรือกลีบกุหลาบ แสงเทียนเทไวน์หรือแชมเปญ และเพียงแค่ผ่อนคลาย นี่เป็นก้าวแรกของการรักตนเอง
บางทีคุณอาจต้องการเรียนรู้ขั้นตอนนี้มานานแล้ว ดังนั้นทำให้ฝันของคุณเป็นจริง ลงทะเบียนเพื่อเรียนเต้น - และอีกมากมาย
2
ดูรูปลักษณ์ของคุณ หากคุณมีนิสัยชอบไปร้านค้าด้วยกางเกงขายาวเหยียดให้กำจัดมันอย่างเร่งด่วน แน่นอนว่าผู้หญิงบางคนมีความคิดเห็นที่ต่างออกไปโดยกล่าวว่า: "และสำหรับใครที่ฉันจะแต่งตัวอย่างสวยงาม"? และคุณเริ่มแต่งตัวด้วยตัวคุณเอง หยุดความขี้เกียจและเริ่มเลือกเสื้อผ้าอย่างระมัดระวังมากขึ้น (สำหรับงานกิจกรรมทางวัฒนธรรมและวันหยุด) ความไม่เต็มใจที่จะทาสียังหมายถึงลักษณะที่ปรากฏ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องแต่งหน้าตอนเย็นก่อนไปที่ร้าน ครีมป้องกันมาสคาร่าเล็ก ๆ น้อย ๆ และความเงางามที่โปร่งใสจะเพียงพอ ในไม่ช้าคุณจะชอบความสนใจที่คุณจะได้รับจากทุกที่และทุกเวลา
3
ให้ของขวัญกับตัวเอง หยุดการออมกับคนที่คุณรัก ซื้อสิ่งที่ไม่จำเป็นที่คุณชอบ แม้ว่าจะเป็นเพียงแค่หมุนไปรอบ ๆ ซื้อมันถ้าคุณต้องการ
4
สรรเสริญตัวเองบ่อยขึ้น มีบางอย่างเกิดขึ้นกับตัวเอง: "ทำได้ดีมาก!" และหากบางสิ่งไม่ประสบความสำเร็จก็ไม่เป็นไร มันจะเปิดออกในครั้งต่อไป สิ่งสำคัญคือไม่ต้องวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง มีคนที่จะทำเพื่อคุณ อย่าพยายามสมบูรณ์แบบไม่มีคนสมบูรณ์แบบ เพียงทำในสิ่งที่คุณต้องการ (ตามกฎหมายแน่นอน) และสิ่งที่คุณชอบ
5
จำข้อความเชิงบวก ยืนอยู่หน้ากระจกและพูดกับตัวเองว่า: "ฉันรักตัวเองฉันดีที่สุดสวยที่สุดฉันประสบความสำเร็จเสมอ" หรือเกิดขึ้นกับการยืนยันตัวเองและทำซ้ำทุกวัน แม้ว่าคุณจะไม่เชื่อในพลังของคำอย่างน้อยก็ลอง และคุณจะเห็นว่าข้อความเชิงบวกจะเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างไร
เริ่มต้นด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ได้ทันที ชีวิตของคุณจะเริ่มเปลี่ยนให้ดีขึ้นเมื่อคุณต้องการเท่านั้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความคิดของคุณ รักตัวเองในขณะนี้และโลกจะตอบสนองเหมือนกัน