บางครั้งนักจิตวิทยาเปรียบเทียบบุคคลกับคอมพิวเตอร์ ในวัยเด็กมีการตั้งค่าบางอย่างในตัวเขาตามที่เขามีชีวิตอยู่ตลอดชีวิต จิตใต้สำนึกไม่ได้มีแค่คำแนะนำเฉพาะ แต่คำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับพฤติกรรมที่สามารถ จำกัด บุคคลได้อย่างมาก
คู่มือการใช้งาน
1
เป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนโปรแกรมจิตใต้สำนึกเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่ต้องเข้าใจว่านี่เป็นงานขนาดใหญ่ที่ต้องใช้เวลามาก มันจะช่วยให้คุณเปลี่ยนความคิดพฤติกรรมนิสัยซึ่งจะส่งผลกระทบต่อชีวิตภายนอก หากคุณตั้งใจทำโลกรอบตัวคุณจะดีขึ้นมาก คุณสามารถเลือกวิธีการใดก็ได้เช่น A. Sviyash, V. Sinelnikov, A. Nekrasov และปริญญาโทอื่น ๆ เขียนมากเกี่ยวกับการเขียนโปรแกรมซ้ำ
2
งานเริ่มต้นด้วยการระบุโปรแกรมที่มีอยู่ ในการทำเช่นนี้คุณต้องแบ่งทั้งชีวิตของคุณออกเป็นทรงกลม: ชีวิตส่วนตัว, งาน, เงิน, การสื่อสารกับผู้คนการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ปกครองเป็นต้น จำนวนหัวข้อไม่สามารถ จำกัด ได้ยิ่งดี พวกเขาจะต้องพิจารณาในทางกลับกันเปิดเผยการติดตั้งที่มีอยู่ทั้งหมด ก่อนอื่นให้เลือกภาคที่ให้ความรู้สึกไม่สบายมากขึ้น ตัวอย่างเช่นลองดูที่ "การเงิน"
3
จดกระดาษและจดบันทึกเชิงลบทั้งหมดที่คุณมีเกี่ยวกับเงิน จดจำการตั้งค่าและวลีทั้งหมดที่คุณเคยใช้ คุณอาจมีบันทึกย่อเหล่านี้: ฉันไม่มีเงินคุณไม่สามารถทำเงินได้มากมายคนรวยไม่มีความสุขเงินนำมาซึ่งความทุกข์เท่านั้นเงินมากกว่าปัญหามากกว่าความสุข ฯลฯ เขียนอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องคิดว่าคุณจะทำได้อย่างไร รับข้อมูลจากจิตใต้สำนึก จากนั้นคุณจะต้องบันทึกข้อความเชิงลบของคุณแม่ในหัวข้อนี้ จำสิ่งที่เธอพูดเกี่ยวกับเงินได้เสมอว่าเธอรักที่จะทำซ้ำบ่อยๆ รายการที่สามคือข้อกล่าวหาของคุณพ่อในเรื่องเดียวกัน
4
ก่อนที่คุณจะเป็นวลีที่อยู่ข้างในคุณพวกเขาเป็นโปรแกรมที่สำคัญ และหากในหมู่พวกเขามีความเชื่อว่าเงินเป็นสิ่งชั่วร้ายก็ไม่น่าแปลกใจที่คุณไม่มีมากนัก ปรากฎว่าสมองกำลังพยายามทุกวิถีทางเพื่อ จำกัด การมาถึงของสารนี้เพื่อไม่ให้ปริมาณติดลบในชีวิตของคุณเพิ่มขึ้น ด้วยพลังงานดังกล่าวเป็นเรื่องยากมากที่จะรวย แต่จำไว้ว่านี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงทุกอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้
5
ตรงข้ามแต่ละวลีที่คุณเขียนคุณต้องสร้างสิ่งที่ตรงกันข้าม แทนที่จะต้องใช้คำว่า "เงินเป็นทุกข์เพียงอย่างเดียว" คุณต้องเขียน - "เงินเป็นแหล่งแห่งความสุข" เป็นสิ่งสำคัญที่ถ้อยแถลงใหม่จะทำให้คุณพอใจและไม่มีอนุภาค“ ไม่” ปฏิเสธการปฏิเสธเนื่องจากจิตใต้สำนึกไม่สามารถรับรู้พลังงานด้วยทัศนคติเช่นนี้ จากนั้นเปลี่ยนทัศนคติเชิงบวกให้เป็นคำถามตัวอย่างเช่น "ทำไมเงินถึงทำให้ฉันมีความสุขเพียงอย่างเดียว" และคำถามนี้คุณต้องถามตัวเองหลายครั้งต่อวันเป็นเวลา 40 วัน ไม่จำเป็นต้องมองหาคำตอบคุณเพียงแค่ต้องพูดออกมาดัง ๆ ดังนั้นคุณจำเป็นต้องทำกับคำสั่งทั้งหมด แต่ในเวลาที่มันจะดีกว่าที่จะเปลี่ยนวลี 4-6 วลีอีกต่อไป การเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์จะใช้เวลาหลายเดือน
6
การเขียนโปรแกรมซ้ำจิตใต้สำนึกใช้เวลาหลายวัน แต่จะช่วยให้คุณเห็นผลลัพธ์ที่แท้จริงในชีวิต หลังจากช่วงเวลาแรกหลังจากผ่านไปครึ่งเดือนคุณจะสังเกตเห็นว่าทุกอย่างกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้นมากปัญหาเริ่มหายไปและทัศนคติเชิงบวกทำงาน