จังหวะทางชีวภาพมากถึง 120 จังหวะส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่และประสิทธิภาพของบุคคล เป็นเวลาหลายปีที่แพทย์นักจิตวิทยาและนักสรีรวิทยาได้ทำการศึกษาเพื่อศึกษา biorhythms สามอย่าง ได้แก่ สติปัญญาร่างกายและอารมณ์ ด้านล่างนี้เป็นคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการคำนวณ biorhythms ของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
ขั้นแรกให้คูณจำนวนปีที่คุณอยู่ด้วย 365 ตัวอย่างเช่นหากคุณอายุ 23 ปีคุณจะได้รับ 8395 วัน
2
ตอนนี้คุณต้องเพิ่มหนึ่งวันสำหรับแต่ละปีอธิกสุรทิน นั่นคือถ้าคุณเกิดในปี 1988 และคุณอายุ 23 ปีคุณต้องเพิ่มวันพิเศษสำหรับแต่ละปีต่อไปนี้: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008 เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงจะได้รับ 8400 วัน
3
จากนั้นนับจำนวนวันที่ผ่านไปนับตั้งแต่วันเกิดครั้งสุดท้ายของคุณ ตัวอย่างเช่นหากหนึ่งเดือนผ่านไปตั้งแต่วันเกิดของคุณผลรวมควรเปลี่ยน 30 วันและทั้งหมดจะได้รับ 8430 วัน
4
หากต้องการพิจารณาว่ากี่วันต่อรอบให้หารจำนวนผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น 28 วันสำหรับวัฏจักรอารมณ์ 23 สำหรับร่างกายและ 33 สำหรับปัญญา คุณต้องใช้ตัวเลขที่ได้อย่างสมบูรณ์จนถึงทศนิยมและสามหลักหลังจุดทศนิยม ตัวอย่างเช่นปรากฎ: หมายเลขทางกายภาพ - 366.521; อารมณ์ - 301, 071; ทางปัญญา - 255, 454 ในตัวอย่างนี้คนมี 366 รอบกายภาพ 301 อารมณ์และ 255 ทางปัญญา
5
ในการคำนวณวัฏจักรปัจจุบันของ biorhythms ของคุณคุณต้องคูณทศนิยมด้วยจำนวนวันในแต่ละรอบ นั่นคือสำหรับวงจรทางกายภาพ - 0.521 * 23 = 11.9; อารมณ์ - 0.071 * 28 = 1.9; ทางปัญญา - 0.454 * 33 = 14.9 ปรากฎว่าคนจะ 11.9 วันในวงจรทางกายภาพ 1.9 ในอารมณ์และ 14.9 ในทางปัญญา