Shopaholism เช่นการพนันการติดเหล้าเป็นการติดยาเสพติด และบางครั้งการรักษาเธอก็ไม่ง่ายนัก อย่างไรก็ตามหากทุกอย่างไม่ได้เปิดตัวไม่ดีนักเคล็ดลับง่ายๆสองสามข้อจะช่วยให้การจับจ่ายซื้อของง่ายขึ้น
คุณจะต้อง
คุณจะต้องใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อเอาชนะการเสพติดนี้
คู่มือการใช้งาน
1
เรียนรู้ที่จะแยกแยะความต้องการที่แท้จริงและความต้องการทางจิตวิทยา ในกรณีแรกเราซื้อเสื้อโค้ทอุ่น ๆ เพื่อไม่ให้แช่แข็งในฤดูหนาวผัก - สำหรับทำสลัดเป็นของขวัญ - เพื่อเอาใจเด็กวันเกิด ความต้องการทางจิตวิทยาคือความปรารถนาที่ซ่อนเร้นเพื่อแสดงให้เห็นถึงความเป็นอิสระกลายเป็นหนึ่งในคนแปลกหน้าเพื่อกลบความเหงา
2
อย่าพกบัตรเครดิตติดตัวคุณ เมื่อชำระเงินด้วยบัตรเครดิตคุณจะสูญเสียการเชื่อมต่อระหว่างรายการที่ซื้อและเงินที่ใช้ไป
3
ทำตารางการช้อปปิ้ง ถ้าคุณไปที่ร้านขายยาสีฟันให้กลับมาที่เดิมไม่ใช่ถุงเครื่องเป่าด้วยผงซักฟอกที่ซื้อมาพร้อมส่วนลดและถุงเท้าจำนวนหนึ่ง
4
ด้วยความตั้งใจอย่าบังคับให้คุณดูแคตตาล็อกสด ๆ ใหม่ ๆ อย่าไปที่ไซต์ที่คุณสามารถใช้เงินเป็นจำนวนมากได้โดยไม่ต้องมีสมาธิกับการโฆษณา
5
ไปช้อปปิ้งเชิญแฟนที่มีเหตุผล เธอยินดีที่จะวิพากษ์วิจารณ์ทุกสิ่งที่คุณต้องการซื้อ
6
ก่อนตัดสินใจซื้ออย่าลืมความผิดอันไม่พึงประสงค์ที่คุณจะรู้สึกได้ในไม่ช้า อาจเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ และเพื่อความชัดเจนจัดตารางเวลามันจะสะท้อนถึงพลังที่ได้รับจากการซื้อความสุขโดยเฉพาะ