มีคำกล่าวที่ดีมากว่า: "คนที่เพิ่งกลับมาจากเขาต้องการวันหยุดพักผ่อนมากที่สุด" และนี่ก็เป็นเช่นนั้น การพักฟื้นหลังเกษียณจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานหลังวันหยุด
อยู่คนเดียวกับคนที่รัก
ไม่จำเป็นต้องวางแผนการสังสรรค์ในกลุ่มเพื่อนที่มีเสียงดังทันที คุณยังมีเวลาที่จะแบ่งปันความประทับใจของคุณ เมื่อกลับถึงบ้านสิ่งสำคัญคือการสร้างบรรยากาศที่สะดวกสบายสำหรับตัวคุณเองที่รายล้อมด้วยครอบครัว
อย่าหักโหมจนเกินไป
มันไม่คุ้มค่าที่จะรีบหัวทิ่มเข้าไปในกองงาน ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะมีเวลามากในวันแรก แต่คุณสามารถทำให้ตัวเองไม่อยู่ในที่ทำงานได้ การเข้าจังหวะการทำงานอย่างนุ่มนวลจะช่วยทำความสะอาดโต๊ะ: ปัดฝุ่นออก, แยกชิ้นส่วนกระดาษ, ทำรายการสิ่งที่ต้องทำ
คิดเกี่ยวกับความสุข
เริ่มวางแผนทันที: คุณจะไปที่ไหนในครั้งต่อไปที่คุณจะใช้วันหยุดสุดสัปดาห์ถัดไปเป็นต้น
จดจำเกี่ยวกับส่วนที่เหลือ
ในตอนแรกมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะแบ่งปันความประทับใจของคุณเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนของคุณ พูดคุยเกี่ยวกับวันที่สนุกสนานกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงานของคุณจำช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์และตลกกับครอบครัวของคุณออกอัลบั้มที่มีรูปถ่ายในช่วงฤดูร้อน พร้อมกับความทรงจำอารมณ์วันหยุดสูงจะกลับมา
ช่วยให้ร่างกาย
ในช่วงเวลานี้อาหารของคุณควรมีผลไม้เช่นมะนาวและกล้วย ช็อคโกแลตและโกโก้จะเป็นยากล่อมประสาทที่ยอดเยี่ยม
อย่าทำภาระงานบ้านมากจนเกินไปให้โอกาสตัวเองผ่อนคลาย: แช่ตัวในอ่างหอมนอนในวันหยุดสุดสัปดาห์เพิ่มชั่วโมงบนเตียงและความสุขอื่น ๆ