บางครั้งมีความต้องการที่จะชัดเจนเป็นอารมณ์ของคุณให้ผู้อื่น มีสถานการณ์ที่ไม่มีความปรารถนาที่จะสื่อสารและฉันต้องการที่จะพูดอย่างแนบเนียน บางครั้งในทางกลับกันอารมณ์จะกระทบกับขอบและคุณสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในการแบ่งปันสภาพจิตใจของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
หากคุณเศร้าและเศร้าและคนใกล้ตัวคุณสนใจสภาพจิตใจของคุณคุณสามารถใช้อุปมาอุปมัยที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป ตัวอย่างเช่นการแสดงออก "แมวเกาวิญญาณของพวกเขา" หมายถึงความวิตกกังวลหรือสถานะของความโศกเศร้าเป็นเวลานาน วลีดังกล่าวบอกเป็นนัยว่าคุณอาจได้รับการสนับสนุนทางศีลธรรม มันยังคงให้คุณตัดสินใจได้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือหรือต้องการอยู่คนเดียวกับตัวเอง
2
ด้วยสภาวะที่ไม่แยแสเราสามารถพูดได้ว่า "อารมณ์เป็นศูนย์" พันธมิตรการสื่อสารไม่มีสิทธิ์ที่จะกำหนดให้คุณมีส่วนร่วมในการอภิปรายปัญหาส่วนบุคคลและการกระทำที่ผิดทัศนคติที่ไม่แยแส คุณยอมรับอารมณ์ของคุณอย่างเปิดเผยและสิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการสันนิษฐานของคู่สนทนาว่ามีบางสิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ ด้วยความไม่แยแสอย่างสมบูรณ์กับหัวข้อของการสนทนาและไม่เต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในการแก้ไขสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงคนมักจะบอกว่าเขาเป็น "ไฟเล็กน้อย" วลีนี้ไม่มีไหวพริบมากพอและแสดงให้เห็นถึงความพร้อมของคู่สนทนาเพื่อแยกความสัมพันธ์ออกหากจำเป็น
3
เมื่อคุณอยู่ในวิญญาณสูงแรงบันดาลใจและความยินดีอย่างยิ่งกับบางสิ่งคุณสามารถรู้สึกถึงอารมณ์ที่คุณต้องการแบ่งปันเหตุการณ์ที่น่ายินดีทั้งหมด เริ่มแรกคุณสามารถอธิบายอารมณ์ของคุณในสองหรือสามคำ อาจเป็นเพลงที่คุณชื่นชอบในชีวิตเช่นเพลง "การเต้นรำและร้องเพลง" หรือคำแถลงง่ายๆเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่คุณมีความสุข
4
หากคุณรำคาญใจมากและเข้าใจว่าเป็นการดีกว่าที่จะไม่สัมผัสคุณในขณะนี้คุณสามารถควบคุมความโกรธของคุณและแจ้งให้บุคคลที่คุณไม่ได้อยู่ในอารมณ์ คำแถลงดังกล่าวจะฟังดูฉลาดพอหากคุณไม่ยกระดับการลงคะแนนให้กับพันธมิตร คนปกติและมีมารยาทจะเข้าใจทุกอย่างอย่างสมบูรณ์แบบและทิ้งคุณไว้คนเดียว
5
คนที่มีความรักมักจะแสดงสภาพจิตใจของพวกเขาในข้อหรือบรรทัดจากเพลงยอดนิยม บทกวีประกาศความรักเป็นที่พอใจสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย บรรทัด: "ที่รักและไม่มีใครในโลกนี้" จะบอกเกี่ยวกับความรักความภักดีและความจริงจังของความสัมพันธ์ การแสดงอารมณ์ในข้อต่างๆนั้นง่ายกว่าการยอมรับความรู้สึกด้วยคำพูดของคุณเอง
6
เมื่อความประสงค์ของบุคคลแตกสลายเขาก็ตกตะลึงด้วยสถานการณ์ที่น่าทึ่งและไม่เห็นทางออกจากสถานการณ์มันเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะหาคำพูดที่เหมาะสมเพื่ออธิบายความเจ็บปวดและความหนักหน่วงในจิตวิญญาณ ในอารมณ์นี้มันคุ้มค่าที่จะรายงานว่าคุณรู้สึกหดหู่ใจอย่างมากและผู้พูดคุยด้วยตนเองจะเข้าใจเรื่องราวทั้งหมดของสถานการณ์