วิธีรักศัตรู

แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีศัตรูร้ายแรงคนที่น่ารำคาญตกไปในทางของเกือบทุกคน และถ้ามีศัตรูที่ชัดเจนชีวิตก็จะกลายเป็นนรก ความเชื่อของคริสเตียนเสนอให้เรารักศัตรูสูตรนี้เก่าแก่และผ่านการทดสอบจากหลาย ๆ คนดังนั้นจึงควรให้ความสนใจ

คู่มือการใช้งาน

ก่อนอื่นให้เปลี่ยนการรับรู้ของบุคคลนั้น ในการทำเช่นนี้คุณต้องมองหาข้อได้เปรียบโดยไม่รู้ตัวโดยไม่ต้องพยายามหาข้อบกพร่องพร้อมกัน คุณสมบัติเชิงบวกของศัตรูสามารถเขียนลงบนกระดาษได้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสถานการณ์เหล่านั้นที่สดใสและชัดเจนสำหรับทุกคน พวกเขาจะเป็นประโยชน์กับคุณในอนาคต

ถัดไปเขียนจดหมายซึ่งเป็นตัวเลือกที่จะส่ง ในนั้นคุณจะต้องหันไปหาเพื่อนในอนาคตของคุณและจริงใจบอกคู่หูในจินตนาการของคุณความเจ็บปวดซึ่งเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ของคุณ ควรเก็บจดหมายนั้นไว้เพื่อที่จะสามารถพูดได้หากคุณต้องอธิบายโดยฉับพลัน

หลังจากนั้นให้คิดว่าความสัมพันธ์นั้นสอนคุณอย่างไร ยอมรับว่าหากไม่มีบุคคลนี้คุณจะไม่ได้รับประสบการณ์ที่มีค่ามากและขอบคุณศัตรูในอดีตของคุณทางจิตใจ

จากนั้นเขียนคำสบประมาททั้งหมดลงบนกระดาษคุณสามารถร้องไห้แล้วเผาบันทึกเหล่านี้โดยใช้วลี "ฉันยกโทษให้คุณ" คุณต้องจินตนาการด้วยสีขาวที่คุณวาดเหนือสิ่งชั่วร้ายที่อยู่ระหว่างคุณ การให้อภัยที่แท้จริงช่วยเริ่มการสื่อสารตั้งแต่เริ่มต้น

ให้อภัยตัวเองเช่นกันมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะมีทัศนคติเชิงบวกต่อบุคคล บ่อยครั้งที่ผู้คนอาศัยอยู่ในการต่อต้านเพียงเพราะพวกเขาทำสิ่งที่ไม่ดีและทำให้เกิดทัศนคติที่ไม่ดี การกระทำที่ดีเกี่ยวกับอดีตศัตรูมักจะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์อย่างมากไม่ใช่เพราะคุณจะได้รับการปฏิบัติที่ดีกว่า สถานการณ์กำลังเปลี่ยนแปลงไปเนื่องจากคุณพอใจกับการกระทำของคุณคุณจะรักษาตัวเองได้ดีขึ้นและเขาจะรู้สึกได้

จากนั้นคุณต้องทำตามขั้นตอนที่เด็ดขาดที่สุด โทรหาคนที่ไม่เชื่อและบอกเขาว่าแม้จะยังห่างไกลจากการให้อภัยในวันอาทิตย์ แต่คุณต้องการขอการให้อภัยและชดเชยความผิดทั้งหมด อธิบายว่าความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดทำให้คุณทรมานและต้องการเปลี่ยนพวกเขา พูดถึงคุณธรรมที่เป็นที่รู้จักกันดีของบุคคล (คุณจดบันทึกไว้) และคน ๆ นี้สอนคุณมาก ขอบคุณคู่ต่อสู้ของคุณและพยายามยุติการสนทนา ไม่กี่คนที่จะไม่ได้สัมผัสบทสนทนาดังกล่าว แม้ว่าความพยายามครั้งแรกจะล้มเหลวความสัมพันธ์ของคุณจะดีขึ้นและง่ายขึ้น

ดังนั้นคุณไม่เพียง แต่สามารถให้อภัยและรักใครสักคนได้ แต่ยังเปลี่ยนทัศนคติของเขาในตัวคุณอีกด้วย แต่ก็ยังง่ายกว่าที่จะรักผู้ที่ตอบสนอง