คนส่วนใหญ่ถ้าพวกเขาถูกถามคำถาม: อะไรคือความสุขจะตอบว่านี่คือสถานะของความพึงพอใจอย่างสมบูรณ์ มันรวมถึงความรู้สึกของการตระหนักรู้ในตนเองการดำเนินการตามเป้าหมายชีวิตและความสำเร็จเงื่อนไขของการดำรงอยู่โดยคนเหล่านั้นที่ล้อมรอบในสังคมและครอบครัว
ความสำคัญเท่าเทียมกันสำหรับการระบุความรู้สึกของความสุขคือความเป็นจริงในสถานการณ์ชีวิตและบุคคลที่เป็นสิ่งที่เป็นสถานะของสุขภาพร่างกายและจิตใจของเขาคืออะไรการตระหนักถึงจิตวิญญาณและความคิดสร้างสรรค์ของเขาสภาพสังคมและวัสดุ อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงไม่มีคนที่จะได้รับความพึงพอใจอย่างแท้จริงในทุกด้านที่กำหนดแนวคิดของความสุข เช่นเดียวกับที่ไม่มีผู้คนที่มีความสุขอย่างแท้จริงไม่มีความสุขอย่างแน่นอน ในชีวิตของทุกคนมีองค์ประกอบในเชิงบวกที่มีความสมดุลโดยองค์ประกอบด้านลบ ดังนั้นคำจำกัดความที่ง่ายที่สุดและเข้าถึงได้ง่ายที่สุดของความสุขคือเมื่อไม่มีความสุข: สภาวะของสงครามภัยพิบัติความหิวโหยโรคภัยไข้เจ็บการสูญเสียคนที่รัก นั่นคือความสุขคือสถานะที่สัมพันธ์กันเปลี่ยนแปลงเวลามีทั้งจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด
อยากมีความสุข - ไม่ว่าจะเป็น
จิตวิทยาได้กำหนดปัจจัยที่ความแข็งแกร่งและระยะเวลาของการประสบสภาวะแห่งความสุขขึ้นอยู่กับปัจจัยใด บางคนในชีวิตของพวกเขาให้ความสำคัญกับการแสดงออกเชิงลบของความเป็นจริงมากกว่าคนอื่นมักจะมองโลกในแง่ดีและดำเนินชีวิตตามหลักการ การวิจัยโดยนักจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าคนจากกลุ่มแรกผู้ที่มั่นใจว่าชีวิตประกอบด้วยช่วงเวลาที่เป็นลบส่วนใหญ่บ่อยครั้งและชัดเจนมากขึ้นพบกับสถานะของความสุข คนเหล่านี้สามารถรู้สึกมีความสุขจากอาการที่เป็นบวกเล็ก ๆ พวกเขายังได้รับความพึงพอใจจากสิ่งเล็ก ๆ ผู้คนจากกลุ่มที่สองเพื่อที่จะรู้สึกมีความสุขต้องการการแสดงที่ยิ่งใหญ่และระยะยาวของเหตุการณ์ด้วยเครื่องหมายบวก สรุป: ความถี่ความลึกและระยะเวลาของสถานะของความสุขเป็นหมวดหมู่ญาติสามารถควบคุมได้โดยแต่ละคน สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อทำการประเมินและกำหนดค่าความคิดเชิงบวก (หรือเชิงลบ) อีกครั้งเลือกระบบค่าความรู้สึกแรงบันดาลใจและการกระทำ การโทร: หากคุณต้องการมีความสุขไม่ว่าจะเป็น - นี่ไม่ใช่เพียงการแสดงออกที่เป็นที่นิยม แต่เป็นแนวทางในการดำเนินการจริง