เมื่อหิวคนจะเข้าใจสาเหตุของปัญหาอย่างสมบูรณ์และรู้วิธีกำจัดมัน นี่คือถ้าเราพูดถึงความหิวธรรมดา มันเป็นเรื่องยากมากขึ้นด้วยความหิวโหยทางจิตวิทยานั่นคือประสาทสัมผัส คุณไม่สามารถให้ความสนใจกับมันเป็นเวลานานจนกระทั่งรูปแบบที่รุนแรง - ภาวะซึมเศร้า
ความหิวประสาทคืออะไร ชีวิต จำกัด สั้น ๆ และในกรณีส่วนใหญ่ผู้คนจัดการข้อ จำกัด นี้ด้วยตนเอง มีสถานการณ์พิเศษที่น่าสลดใจคือการจำคุกการเจ็บป่วยที่รุนแรงและที่นี่บุคคลมักจะไม่มีอำนาจที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่าง แต่บางคนจัดการอย่างมีสติหรือไม่ แต่ค่อนข้างสมัครใจล้อมรอบตัวเองใน "ขังเดี่ยว" ที่น่าเชื่อถือที่สุด - ในตัวเอง
ดังนั้นชีวิตกลายเป็นกิจวัตรประจำวันกลายเป็น“ สามเหลี่ยมการอยู่รอด” ของงาน - บ้าน - ความพึงพอใจของความต้องการทางธรรมชาติ สิ่งนี้ไม่สามารถดำเนินต่อไปได้นานบุคคลเพียงแค่หยุดทำงาน สิ่งนี้สามารถจบได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับอารมณ์อายุความโน้มเอียงและสถานะสุขภาพ ใครบางคนจะเริ่ม "ในทุกวิถีทางที่รุนแรง" ใครบางคนในทางตรงกันข้ามจะหยุดออกจากบ้านจะหยุดที่จะรับรู้ถึงการระคายเคืองจากภายนอก
มีวิธีที่จะไม่ทำสิ่งต่าง ๆ ให้สุดขั้วเช่นนี้หรือไม่ แน่นอน และสิ่งแรกที่คุณควรทำคือการมีปฏิสัมพันธ์กับตัวเองเปิดตาและวิญญาณเรียนรู้ที่จะแปลกใจสังเกตสิ่งที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน
คุณจะต้องพบอย่างน้อยสองสามชั่วโมงต่อสัปดาห์อย่างแน่นอนที่คุณสามารถอุทิศให้กับตัวเองเท่านั้นเพื่อการค้นพบประสบการณ์ใหม่ ปกติเดินผ่านถนน! แน่นอนผู้ชนะคือผู้ที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ แม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถไปที่ส่วนอื่น ๆ ของเมือง ไปรอบ ๆ ละแวกของคุณ!
เป็นการดีกว่าที่จะเลือกเส้นทางที่ไม่คุ้นเคยและทุกวันไม่เพียงแค่เดิน แต่สร้างเป้าหมายที่แน่นอน อยู่มาวันหนึ่งเพื่อมองหาสิ่งใหม่ในภูมิทัศน์โดยรอบ - ลักษณะของการตั้งถิ่นฐานใด ๆ เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ครั้งต่อไปที่คุณมองหาสิ่งที่ตลกครั้งต่อไป - สวยงามมาพร้อมกับชื่อของสถานที่ท่องเที่ยวที่ตกไปตามเส้นทางเรื่องสั้นเกี่ยวกับสถานที่ … มีตัวเลือกมากมาย! จะทำอย่างไรถ้าโชคชะตาไม่ได้ซาบซึ้งในความประทับใจ! แต่สิ่งสำคัญคือหลังจากเดินไปตามจุดมุ่งหมายหลายจุดแล้วคุณสามารถเข้าใจได้ว่าไม่มีความประทับใจเพียงเพราะคุณไม่ปล่อยให้พวกเขาเข้ามาในชีวิตของคุณ
ถัดไปคุณต้องเริ่มทำสิ่งใหม่ โชคดีที่ตอนนี้มีโอกาสมากมายสำหรับการเรียน - หลักสูตรปริญญาโท มันจะดีกว่าถ้ามันเป็นคลาสที่ใช้งานได้ - กีฬา, การเต้น, แต่สำหรับ starters, ทุกอย่างจะทำ, แม้บางอย่างที่คุณไม่เคยสนใจมาก่อน ไม่เคยมีคำว่าสายเกินไปที่จะขยายขอบเขตงานอดิเรกและความรู้ของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องการแยกออกจาก "สามเหลี่ยมแห่งการอยู่รอด" เพื่อสนองความหิวประสาท ในที่สุดปล่อยให้ตัวเองใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ไม่ถอนตัวออกไป