การบังคับตัวเองในบางครั้งอาจมีประโยชน์มาก พัฒนาความมุ่งมั่นในตัวคุณเองและจากนั้นมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะบังคับตัวเองให้เสร็จตัวอย่างเช่นงานของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องมั่นใจในผลสำเร็จของธุรกิจของคุณ!
คู่มือการใช้งาน
1
คำแนะนำที่ง่ายที่สุดคือทันทีที่คุณตัดสินใจที่จะทำอะไรบางอย่างให้นำความคิดไปสู่ชีวิตโดยไม่ชักช้าและไม่มองหาเวลาที่เฉพาะเจาะจงเพื่อทำให้คดีเสร็จสมบูรณ์ กำจัดเสียงรบกวนจากภายนอกในห้องไม่ควรรบกวนคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณฉีกขาดระหว่างเรื่องสำคัญที่มีความเร่งด่วนและในเวลาเดียวกันก็มีซีรีส์สุดท้ายของซีรีส์เม็กซิกันทั้งหมด 199 ตอนที่คุณได้ดูไปแล้วมันจะไม่ยุติธรรมถ้าคุณยังไม่รู้ว่ามันจบลงอย่างไร. บันทึกซีรีส์บน VCR หรือตรวจสอบทางอินเทอร์เน็ตในวันถัดไปที่แฟน ๆ จะโพสต์ซีรีส์สุดท้ายของเรื่องประโลมโลก ใจเย็นและจดจ่อกับการทำงานที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จ ขอให้คนที่คุณรักไม่รบกวนคุณและไม่โทรหาคุณทางโทรศัพท์ - ทั้งหมดนี้อีกครั้งจะทำให้คุณหมดกำลังใจ
2
ทำแผนสำหรับการมอบหมาย จดบันทึกสิ่งที่คุณควรจัดการในการทำและเวลาที่จะใช้จ่าย เมื่อคุณเริ่มที่จะทำสิ่งที่ทำทีละคน ดังนั้นคุณจะเห็นหน้าทั้งหมดของงานอย่างชัดเจนและคุณจะโล่งใจเมื่อมองดูจุดที่ถูกขีดฆ่าไปแล้ว คุณจะภูมิใจในตัวเองและจะมีแรงจูงใจที่จะทำให้สิ่งที่คุณเริ่มให้สำเร็จโดยเร็วที่สุด นอกจากนี้เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปได้เร็วขึ้นเขียนลงบนกระดาษภายใต้งานที่สิ่งที่น่าพอใจกำลังรอคุณอยู่ - ชิ้นส่วนของเค้กขี่จักรยาน ฯลฯ จำเป็นต้องให้รางวัลตัวเองสำหรับงานที่ทำ ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่พอใจตัวเองแล้วใครจะทำ?
3
นอกจากนี้การโต้แย้งในสิ่งที่ต้องทำจะช่วยโต้แย้ง "อ่อนแอ" ตัวอย่างเช่นทุกคนรอบ ๆ รู้ว่าคุณจะไม่มีวันได้เรียนภาษาอังกฤษ อย่างน้อยกฎพื้นฐานของไวยากรณ์ ให้คุณถูก "อ่อนแอ" และคุณพิสูจน์ให้ทุกคนเห็นว่าคุณเป็นคนที่เข้มแข็งและเข้มแข็ง คุณสามารถโต้เถียงกับเพื่อนของคุณที่คุณเรียนรู้ได้เช่นบทกวีที่กำหนดนั้นเร็วกว่า แน่นอนว่าเขาจะเห็นด้วยกับคุณ แต่ถ้าคุณเดินทางไปดูหนังที่เดิมพันนี่จะเป็นแรงจูงใจสำหรับการต่อสู้ ดังนั้นจงสร้างกลุ่มสนับสนุนสำหรับตัวคุณเองและมุ่งมั่นที่จะดีกว่าและแข็งแกร่งกว่าคนที่คุณรักเพราะในใจคุณรู้อยู่แล้วว่าจะบังคับตัวเองให้ทำอะไรสักอย่าง!