จิตวิทยามีความแตกต่างของบุคลิกภาพสองประเภท: extraverts และ introverts โลกสมัยใหม่มุ่งเน้นไปที่คนพาหิรวัฒน์ซึ่งมีคุณสมบัติสร้างภาพลักษณ์ของคนที่ประสบความสำเร็จดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่คนเก็บตัวจะอยู่ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ได้ยากขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ต่อสู้กับคุณลักษณะนี้ แต่ต้องยอมรับและเรียนรู้ที่จะประพฤติตนตามธรรมชาติของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
คนเก็บตัวต่างจากพวกคนเก็บตัวเพราะพวกเขาดึงพลังงานไม่ได้มาจากโลกภายนอกและคนรอบข้าง แต่มองหาตัวมันเอง Introversion มักจะสับสนกับความเหงาความเป็นกันเองและสังคม แต่ในความเป็นจริงคนเก็บตัวสามารถทำได้ถ้าต้องการจะเข้ากับคนง่ายไม่อายเปิดและเป็นมิตร แต่การสื่อสารกับผู้อื่นและให้ความสำคัญกับโลกภายนอกนั้นต้องการพลังงานจากเขาดังนั้นช่วงเวลาแห่งความเหงาและสันโดษจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขา
2
เป็นการยากยิ่งสำหรับคนที่เก็บตัวอยู่ในสังคมสมัยใหม่ที่มีคุณสมบัติเช่นความเป็นกันเองกิจกรรมความอยากรู้อยากเห็นความสามารถในการแข่งขันการเปิดกว้างถือเป็นสิ่งสำคัญและเป็นกำลังใจ ความนิยมของคอนเสิร์ตที่มีเสียงดัง, สำนักงานเปิดขนาดใหญ่, ทัวร์ไปยังหลาย ๆ เมืองในห้าวันใน บริษัท ของนักท่องเที่ยวคนอื่น ๆ และปรากฏการณ์อื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าชีวิตมีจุดมุ่งหมายหลักในการเปิดเผย
3
ผู้ปกครองคนพาหิรวัฒน์พยายามที่จะ "ปลุกเร้า" ลูก ๆ ของพวกเขาดังนั้นการสร้างคอมเพล็กซ์กับพวกเขาโรงเรียนพยายามปลูกฝังให้นักเรียนมีความปรารถนาที่จะทำกิจกรรมทางสังคมทำให้เด็กถูกปฏิเสธเท่านั้น ฉลากเหล่านี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าคนเก็บตัวเริ่มคิดว่าตัวเองมีข้อบกพร่องและพยายามต่อสู้กับคุณลักษณะของตัวเอง แต่ในความเป็นจริงกับตัวเอง แต่ไม่ได้ผลลัพธ์ คนที่เก็บตัวสามารถเรียนรู้ที่จะเลียนแบบคนที่ชอบบุคลิกภาพแบบเปิดเผยตัวตนสื่อสารกับผู้คนได้บ่อยครั้งใช้เวลาในสังคมมากขึ้น แต่สิ่งนี้จะพาพวกเขาออกไปดังนั้นพวกเขาจึงยังคงสันโดษเพื่อพักผ่อน
4
อย่าต่อสู้กับคุณสมบัติของคุณเอง อย่าปรับตัวเข้ากับโลกภายนอก แต่พยายามสร้างมันขึ้นมาเพื่อตัวคุณเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องตัดความสัมพันธ์ทั้งหมดและอยู่คนเดียว คุณต้องเรียนรู้วิธีพักสมองและพักผ่อนเพื่อฟื้นพลังของคุณ พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านั้นที่คุณจะต้องทนทุกข์ทรมานจากการแนะนำตัวของคุณ - อย่าไปงานเลี้ยงที่มีเสียงดังไม่สนับสนุนบทสนทนาที่ว่างเปล่าในสายไม่อนุญาตให้คนที่คุณรู้จักรุกล้ำเข้ามาในชีวิตส่วนตัว แต่อย่าลืมว่าคุณไม่ควรยอมแพ้ทักษะการสื่อสารด้วยเช่นกัน
5
ปรับให้เข้ากับบุคลิกของคุณเอง หางานที่ตรงกับความต้องการของคุณ - คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้จัดการฝ่ายบริการลูกค้า แต่ต้องเป็นนักบัญชีนักเขียนบรรณาธิการ หากคุณกำลังจะไปพักผ่อนให้เลือกสถานที่ที่ไม่แออัดโรงแรมขนาดเล็กไม่ต้องไปทัศนศึกษา แต่ควรพิจารณาสถานที่ท่องเที่ยวด้วยตัวคุณเองหรือใน บริษัท กับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง
6
พัฒนาความมั่นใจในตนเอง introverts มักจะกังวลเกี่ยวกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และมองหาจุดอ่อนในตัวเอง แต่ทัศนคตินี้จะนำไปสู่ความนับถือตนเองต่ำและความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น รักตัวเองและอย่าเคารพธรรมชาติของคุณด้วยความเคารพ