เพื่อกำจัดการพึ่งพาอาหารคุณต้องเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดขึ้น นักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทสามารถช่วยได้ แต่การเข้าใจปัญหาในส่วนของผู้ป่วยก็มีความสำคัญเช่นกัน
หากคุณนึกภาพบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการพึ่งพาอาหารภาพก็จะตกต่ำ บ่อยครั้งนี่คือความเหงาและการไม่มีงานอดิเรกใด ๆ เมื่อความสุขเพียงอย่างเดียวในชีวิตคือความพึงพอใจของความหิวโหย อาหารคือ "เพื่อน" ความสะดวกสบายซึ่งเป็นวิธีที่ประหยัดที่สุดสำหรับความสุขที่เป็นไปได้
ผู้คนเหล่านี้ไม่สามารถต้านทานแม้แต่ประสบการณ์ที่ไม่มีนัยสำคัญที่สุดซึ่งดูเหมือนจะเป็นโลกที่มากกว่าที่เป็นจริง ในท้ายที่สุดเมื่อมีความจำเป็นต้องกำจัดการพึ่งพาตัวเองให้กำลังใจบางสิ่งที่อร่อยสำหรับความเครียดอีกครั้งร่างกายตอบโต้ด้วยการประท้วง
การด้อยค่าของรสชาติมาจากไหน?
การเข้าใจว่าการรักษาเป็นสิ่งที่จำเป็นคุณต้องเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของสิ่งที่เกิดขึ้นซึ่งผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ขอความช่วยเหลือควรมองหาในวัยเด็กของพวกเขา มีหลายกรณีที่พ่อแม่ที่รับผิดชอบพยายามเลี้ยงดูลูกอันเป็นที่รักโดยทุกวิถีทางและประสบความสำเร็จหากเกือบผู้ใหญ่กินส่วนจนสุด
เด็กรู้สึกอย่างไร? ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะสนุกกับกระบวนการกินและรู้สึกถึงรสชาติและกลิ่นของส่วนที่แม่ของเขาเตรียมไว้ด้วยความรัก ในขณะนี้มันดูดซับสำลักชิ้นหรือช้อนจำนวนมากโดยไม่รู้สึกถึงรสชาติ
หากการกระทำนี้เกิดขึ้นทุกวันส่วนใหญ่จะกลายเป็นเรื่องธรรมดาในไม่ช้า เด็กกินอาหารมื้อเย็นหลายครั้งมากกว่าที่เขาต้องการโดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกทางสรีรวิทยาของความหิวโหยและความรู้สึกลิ้มรส ยาเรียกเงื่อนไขนี้ว่า "ความเยือกเย็นทางปาก"
อีกสถานการณ์ที่เป็นมาตรฐานในครอบครัวนั้นเกี่ยวข้องกับค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดูเมื่อความอยากอาหารที่ดีและการรับประทานอย่างสมบูรณ์เพื่อประโยชน์ของแม่หรือยายกลายเป็นสาเหตุของการสรรเสริญและความสุขทั่วไป เด็กรู้สึกว่าเกือบจะเป็นผู้ชนะและดีใจที่เขาทำได้ดีในวันนี้
แต่ถ้าคุณเพียงแค่ปฏิเสธหรือดูถูกดูแคลนย่อมเป็นการดูหมิ่นตำหนิและความไม่พอใจในรูปแบบอื่น ๆ บางครั้งแม่ก็เข้าใจว่านี่เป็นการดูถูกส่วนตัวว่างานของเธอที่เตาไม่ได้อ้างสิทธิ์ ดังนั้นความผิดที่ซับซ้อนจะเกิดขึ้นในเด็กซึ่งสามารถแลกได้เฉพาะในส่วนต่อไปที่กิน