ปฏิกิริยาป้องกันของจิตใจ

ความยากลำบากรอคนอยู่ทุกวันและทุกที่ ในเรื่องนี้มีความรู้สึกไม่พอใจอารมณ์ไม่ดีซึ่งทุกคนต่างก็มีความแตกต่างกัน บางคนพุ่งกระโจนเข้าสู่การทำงานหรือทำงานบ้านอีกคนพยายามค้นหาความผิดครั้งที่สามแกล้งทำเป็นว่าทุกอย่างเป็นปกติและไม่มีอะไรเกิดขึ้น

การป้องกันทางจิตวิทยาเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิต มีตัวอย่างมากมายของการป้องกันดังกล่าวนี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1. การสะท้อนกลับ

บางครั้งผู้คนไม่ต้องการที่จะยอมรับความชั่วร้ายของพวกเขา แต่เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์พวกเขาชอบที่จะให้คนอื่น ๆ ที่มีข้อบกพร่อง คนที่ไม่ปลอดภัยสามารถอ้างถึงผู้อื่นได้ไม่เพียง แต่คุณสมบัติที่ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติในเชิงบวกด้วยเช่นกันซึ่งจะชดเชยการขาดข้อดีที่คล้ายกันในตัวเอง นี่คือวิธีที่พวกเขาเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและกับคนนี้พยายามที่จะพิสูจน์ตัวเองในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต

2. การชดเชย

มีหลายครั้งที่โหลดของ psyche นั้นสูงมากและวัตถุที่ทำให้เกิดการระคายเคืองอยู่นอกเขตการเข้าถึงและมันก็จำเป็นที่จะต้องกำจัดสิ่งที่เป็นลบ คนที่อยู่ใกล้ที่สุดต้องทนทุกข์ทรมาน: คู่สมรสลูกพ่อแม่และเพื่อน ๆ อนิจจาการบรรเทาทางจิตใจสามารถทำร้ายผู้คนที่รัก

3. ปฏิเสธ

มีคนที่ปฏิเสธทุกอย่างที่ไม่ดีที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา พวกเขาเมินปัญหานึกภาพว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีกับพวกเขาและความยากลำบากที่เกิดขึ้นในชีวิตของคนอื่น บางคนสงบลงซักพักแล้วมีคนสร้างความเป็นจริงของตัวเองกลัวที่จะยอมรับกับตัวเองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

4. การชดเชย

ไม่ใช่ทุกคนที่มีคุณสมบัติเช่นจิตใจที่เฉียบคมลักษณะที่ดึงดูดใจและอารมณ์ขัน จากนั้นมีโอกาสที่จะหันไปใช้วิธีการชดเชยข้อบกพร่องด้วยข้อดีอื่น ๆ สิ่งนี้ช่วยให้บุคคลไม่สูญเสียความนับถือตนเองศรัทธาในตัวเองและพละกำลังและพอใจกับตัวเอง

5. การถดถอย

เมื่อปัญหาที่ยากเกินไปเกิดขึ้นในชีวิตคนใช้การถดถอยเพื่อการป้องกัน ตัวอย่างเช่นคนสามารถตกอยู่ในวัยเด็กในเวลาที่พ่อแม่ของเขาดูแลเขาและการแก้ปัญหาทั้งหมดตกอยู่บนไหล่ของผู้ใหญ่

ทุกคนได้พบกับปฏิกิริยาการป้องกันเหล่านี้ในชีวิตของเขาหรือใช้พวกเขาเอง การรู้จักคุณสมบัตินี้ของจิตใจจะช่วยให้เข้าใจผู้อื่นและตัวคุณเอง หนึ่งในวิธีการเหล่านี้จะช่วยให้แก้ไขปัญหาต่อไปได้โดยที่ชีวิตมนุษย์คงเป็นไปไม่ได้