ความผิดพลาดทำให้เสียอารมณ์เพิ่มปัญหาให้กับชีวิต ใครจะปฏิเสธที่จะเรียนรู้ที่จะอยู่ได้โดยปราศจากอุปสรรคที่ไม่จำเป็น แต่ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าเป็นไปได้ไหมที่จะป้องกันตนเองจากความผิดพลาดได้อย่างสมบูรณ์
คู่มือการใช้งาน
1
วิเคราะห์ปัญหาที่เกิดขึ้นกับคุณบ่อยที่สุดในชีวิต ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่มีเงินพอที่จะจ่ายเป็นระยะให้คิดดูว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น บางทีคุณอาจใช้จ่ายมากเกินไปในช่วงต้นเดือนและถ้าคุณไม่ทำอย่างนั้นพวกเขาจะเพียงพอตลอดเวลา ความผิดพลาดดังกล่าวไม่สามารถทำได้คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้สิ่งนี้
2
ควบคุมคำพูดและการกระทำของคุณ ความผิดพลาดสามารถกระทำได้โดยการกระทำของใครคนหนึ่งเท่านั้น คุณสามารถขุ่นเคืองคำที่รักใคร่ของคนที่คุณรักทะเลาะกับเขาและนี่ก็เป็นความผิดพลาดที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งนำไปสู่ความยากลำบากในการสื่อสารกับคนที่คุณรัก เลื่อนดูความคิดเรื่องชีวิตของคุณและพยายามเข้าใจว่าทำไมคุณถึงไม่ควบคุมอารมณ์ปล่อยให้มันทะลักออกมา การวิเคราะห์อย่างละเอียดดังกล่าวจะช่วยคุณป้องกันสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันในอนาคต
3
คิดว่าทำไมคุณถึงกลัวที่จะทำผิดพลาด บางทีความกลัวนี้มาจากวัยเด็กเมื่อคุณกลัวที่จะทำอะไรผิดเพื่อไม่ให้ถูกตำหนิจากพ่อแม่ของคุณ บ่อยครั้งที่ความผิดพลาดนำไปสู่ความรู้สึกผิดแม้ว่าคุณจะมองว่าคุณเป็นผู้ใหญ่และมโนธรรมของคุณเองสามารถประเมินการประพฤติตัวไม่เหมาะสมดังนั้นพยายามต่อรองกับเธอ
4
เปลี่ยนทัศนคติของคุณเป็นข้อผิดพลาด คิดว่าเพราะสิ่งเหล่านี้นำไปสู่ประสบการณ์ เมื่อคุณทราบว่าปัญหาใดที่เกิดขึ้นกับคุณบ่อยที่สุดให้ลองแปลในลักษณะที่เป็นบวก ตัวอย่างเช่นหากคุณมักจะไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของคนอื่นแม้ว่ามันจะเป็นความจริงให้พูดกับตัวเองว่า:“ ใช่ฉันเป็นคนดื้อ แต่ฉันเป็นคนที่มั่นคงและเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ฉันสับสน”
5
หยุดกลัวที่จะสะดุด บางทีการชนเล็กน้อยในปัจจุบันจะช่วยคุณให้พ้นจากปัญหาใหญ่ในอนาคต เป็นไปได้ว่าถ้าคุณจัดการกับความผิดพลาดที่แตกต่างกันคุณจะทำให้พวกเขาน้อยลง ท้ายที่สุดผู้คนมักจะดึงดูดความกลัว กำจัดพวกเขาและชีวิตของคุณจะเปลี่ยนให้ดีขึ้น