มันเกิดขึ้นที่คุณต้องการที่จะกินอะไรที่ไม่ธรรมดาสำหรับคุณ หรือต้องการอาหารจำนวนมากอย่างต่อเนื่องในปริมาณมากและเราเริ่มที่จะกินหวานเปรี้ยวหรือเค็มเป็นจำนวนมาก และเราได้รับความสุขที่เห็นได้ชัดเจนจากอาหารนี้ ซึ่งหมายความว่าปัญหาบางอย่างได้เริ่มขึ้นในสถานะภายใน
ใช่อาหารเป็นตัวบ่งชี้ที่ถูกต้องเพราะคนสมัยใหม่มีคุณสมบัติเช่น "การยึดความเครียด" และตามรสชาติของอาหารคุณสามารถกำหนดประเภทของความเครียดที่บุคคลประสบ