การเห็นคุณค่าในตนเองมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง คนที่มีความเข้มแข็งและมีความภาคภูมิใจในตนเองมีการเคลื่อนไหวที่ง่ายขึ้นตลอดชีวิตและง่ายต่อการบรรลุเป้าหมาย เขาประสบความสำเร็จมากกว่าไม่มีความขัดแย้งในตัวเขา คุณจะพยายามพัฒนาคุณลักษณะนี้ได้อย่างไร?
วิปัสสนา บุคคลใดก็ตามที่มีเอกลักษณ์และมีพรสวรรค์โดยธรรมชาติมีค่าควรแก่การเคารพและการยอมรับจากภายนอก สิ่งนี้จะต้องจดจำอยู่เสมอมันเป็นสิ่งจำเป็นเสมอที่จะรู้สึก เพื่อเพิ่มความนับถือตนเองคุณต้องทำงานกับตัวเอง วิเคราะห์สถานะภายในของคุณค้นหาสาเหตุที่ทำให้เพื่อนกับตัวเองไม่ทำงาน การวิเคราะห์ตนเองอย่างช้าๆและสม่ำเสมอยังช่วยระบุสาเหตุที่ชัดเจนซึ่งอาจส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อความนับถือตนเอง
รักตัวเอง คนจำนวนมากในโลกสมัยใหม่มีแนวโน้มที่จะขัดแย้งกับตัวเอง บุคคลหนึ่งอาจไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของเขาอีกคนหนึ่งเชื่อว่าเขาไม่ดีพอในบางธุรกิจและไม่มีความสามารถ / ความสามารถเพียงพอและอื่น ๆ หากปราศจากความรักตนเองโดยปราศจากการยอมรับตนเองเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุระดับความนับถือตนเองในระดับที่ต้องการเพื่อพัฒนาคุณค่าของตนเอง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากไม่มีการเคารพตนเองผู้อื่นจะถูกปลดออก
หยุดเชื่อมโยงการเห็นคุณค่าในตนเองกับความคิดเห็นภายนอก แนวโน้มที่จะขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนอื่นในสังคมสมัยใหม่นั้นแข็งแกร่งมาก อย่างไรก็ตามเพียงนิสัยดังกล่าวสามารถฆ่าความรู้สึกในเชิงบวกภายในทั้งหมด เราต้องเรียนรู้ที่จะไม่ใส่ใจกับคำพูดของคนอื่นมากเกินไปวิจารณ์จากภายนอก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ทุกคนพอใจว่าผู้คนมีรสนิยมและมุมมองที่แตกต่างกัน ความภาคภูมิใจในตนเองไม่ควรประสบเพียงเพราะคนที่เดินผ่านไปมาโดยไม่ชอบอะไรบางอย่างในลักษณะของบุคคลอื่น
พัฒนานิสัยการยกย่องตัวเอง การสรรเสริญเป็นแรงจูงใจที่ยอดเยี่ยมสำหรับความภาคภูมิใจในตนเอง จำเป็นต้องสรรเสริญตัวเองสำหรับทุกสิ่งแม้แต่เรื่องเล็กน้อย จำเป็นต้องละทิ้งการวิพากษ์วิจารณ์ตนเองอย่างต่อเนื่องจากการทำให้ตนเองอัปยศจากการดูหมิ่นความสามารถและความสำเร็จของคน ๆ หนึ่ง
เรียนรู้ที่จะให้อภัย สิ่งสำคัญคือการพัฒนาความสามารถในการให้อภัยผู้อื่นไม่เพียง แต่ยังให้อภัยตัวเอง หลังอาจเป็นการกระทำที่ซับซ้อนมาก แต่จำเป็น ควรเข้าใจว่าบุคคลใดไม่ใช่เครื่องจักรเขาสามารถทำผิดพลาดได้เขาอาจไม่ประสบความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต อย่าโทษตัวเองอย่างไร้ประโยชน์เพราะสิ่งที่ไม่ได้ผล การกำจัดความอัปยศและความผิดก่อนที่ตัวเองเป็นขั้นตอนที่ร้ายแรงต่อการเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง
การอ่านวรรณกรรมทางจิตวิทยาและแรงบันดาลใจ มุ่งมั่นที่จะพัฒนาอย่า จำกัด ตัวเองเพื่อศึกษาเฉพาะแหล่งข้อมูลที่เกี่ยวข้องบนอินเทอร์เน็ต มันจะเป็นประโยชน์ในการอ่านหนังสือที่มุ่งพัฒนาคุณภาพในเชิงบวกรวมถึงการเห็นคุณค่าในตนเอง นอกจากนี้วรรณกรรมดังกล่าวสามารถช่วยมองชีวิตจากมุมมองที่แตกต่างให้แรงบันดาลใจและแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงและการกระทำ