บางครั้งผู้หญิงใช้พลังทางศีลธรรมมากเกินไปกับผู้อื่นและไม่ได้รับผลตอบแทนใด ๆ ไม่ต้องกังวลมากเกี่ยวกับวิธีที่คนอื่นเกี่ยวข้องกับคุณ พัฒนาภูมิต้านทานต่อการวิจารณ์อย่างไร้เหตุผลของคนอื่น
ความสัมพันธ์กับผู้คน
ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงเป็นห่วงว่าความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นกำลังพัฒนาอย่างไร หากคุณให้ผู้อื่นมากกว่าที่คุณจะได้รับคืนสิ่งนี้ไม่สุจริตและไม่ถูกต้อง เพื่อนและคนรู้จักของคุณไม่ควรใช้ความเมตตาของคุณ แต่คุณไม่ควรแก้ปัญหาของพวกเขา
เรียนรู้ที่จะปฏิเสธการปฏิเสธคำขอที่ไม่สะดวกของคุณ คิดเกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น การปลดในกรณีนี้จะอยู่ที่ปลายนิ้วของคุณเท่านั้น อย่าใช้ความยากลำบากของคนอื่นใกล้กับหัวใจของคุณแก้คำถามของคุณเอง หากมีคนเข้ามาหาคุณและขอความช่วยเหลือบางอย่างคุณสามารถปฏิเสธได้อย่างสุภาพโดยทันทีหรือสัญญาว่าจะพิจารณาข้อเสนอ
หยุดขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น อย่าพยายามทำให้ทุกคนพอใจ ประการแรกมันเป็นไปไม่ได้เพราะคนรอบข้างมีรสนิยมและหลักการต่างกันโดยสิ้นเชิงคุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจในเวลาเดียวกันไม่ว่าจะเป็นคนที่ยอดเยี่ยมแค่ไหน ประการที่สองคุณจะสูญเสียบุคลิกภาพของคุณเอง
ความมั่นใจในตนเอง
บางทีคุณอาจกระตือรือร้นที่จะช่วยเหลือผู้อื่นเพราะคุณคิดว่าตัวเองไม่สมควรได้รับความสนใจ เน้นชีวิตของคุณเองให้ดีขึ้น หากต้องการเฉยเมยต่อคนที่ไม่เห็นคุณค่าของคุณคุณต้องรักตัวเองให้มากขึ้นปฏิบัติต่อคนของคุณเองให้ดีขึ้น ปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ จดจำชัยชนะทั้งหมดของคุณความแข็งแกร่งของตัวละคร คุณต้องเข้าใจว่าคุณมีคุณค่าต่อผู้คนและหยุดความพอใจของผู้อื่น
เข้าใจว่าคุณไม่ต้องการให้คนอื่นมีความสุข คุณเป็นคนที่พอเพียงที่ไม่ควรยึดติดกับผู้อื่น แน่นอนว่าการสื่อสารกับสมาชิกคนอื่นในสังคมเป็นสิ่งจำเป็น แต่อย่าเสียศักดิ์ศรีของคุณเพราะเหตุนี้ สุภาพ แต่แยกตัวออกมาบ้าง