มีคำสอนมากมายที่เขียนเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของวิญญาณและวิธีที่จะทำให้เกิดอารมณ์ หากคุณได้ข้อสรุปว่ามีความจำเป็นที่จะต้องเสริมสร้างจิตวิญญาณของคุณนั่นหมายความว่าถึงเวลาแล้วที่ต้องตระหนักว่าทรงกลมทางร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของบุคคลนั้นมีทั้งความซับซ้อนความซับซ้อนภายใต้การทำงานที่กลมกลืน
คู่มือการใช้งาน
1
ตรวจสอบคำสอนของ Porfiry Ivanov หากคุณสนใจที่จะฝึกปฏิบัติด้านจิตวิญญาณของสลาฟ หลักการพื้นฐานของการแบ่งเบาวิญญาณผ่านการแบ่งเบาบรรเทาของร่างกายเป็นวิธีที่จะบรรลุความสามัคคีในชีวิต ทำตามการตั้งค่าของมันซึ่งจะช่วยปลุกกองกำลังสำรองที่ซ่อนอยู่ของร่างกายสอนวิธีฝึกประสาทและจัดการทรัพยากรภายใน บทบัญญัติหลักของการสอนนี้ต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้
2
อย่าคิดถึงการทำความดีของคุณ พยายามทำดีต่อคนอย่างต่อเนื่องและอย่าเตือนคุณว่าคุณช่วย ทัศนคตินี้สะท้อนถึงภูมิปัญญาตะวันออกซึ่งกล่าวว่า: "ทำดีและโยนมันลงไปในน้ำ"
3
ทำด้วยความสุขและมีอารมณ์ขันที่ดีที่คุณต้องทำ งานสร้างสรรค์ควรน่าพอใจ
4
อย่าสูบบุหรี่หรือดื่ม - สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ทำลายร่างกาย แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณด้วย
5
รักษาความรักของธรรมชาติ: อย่าทำให้เป็นมลทินโปรดจำไว้ว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของมัน
6
ความอดอยากทำความสะอาดร่างกายและสมองดังนั้น P. Ivanov จึงกระตุ้นสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้อดอยากและในวันอื่น ๆ จะได้รับสารอาหารในระดับปานกลาง จัดวันอดอาหารด้วยตัวคุณเอง
7
Walk barefoot - กิจกรรมนี้คืนพลังงานบำรุงร่างกายด้วยพลังใหม่
8
เทน้ำเย็นทุกวันและพยายามอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ให้บ่อยที่สุด
9
หากคุณประทับใจกับคำสอนแบบตะวันออกมากขึ้นจากนั้นก็ทำให้อารมณ์คุณเริ่มต้นด้วยหลักการเบื้องต้นของการฝึกโยคะซึ่งฝึกร่างกายและสอนให้คุณควบคุมอารมณ์
10
เรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับคลื่นที่เหมาะสมในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิตและออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากด้วยการสูญเสียน้อยลง
11
อย่ามองหาวิธีง่าย ๆ แต่เรียนรู้ที่จะเอาชนะอุปสรรคเพราะในคำพูดของผู้เขียนจรรยาบรรณแห่งชีวิต E.I Roerich วิญญาณมนุษย์เติบโตอย่างยากลำบากดังนั้นความพยายามที่จะเอาชนะความยากลำบากนั้นมีค่ามากกว่าความสำเร็จที่ได้รับ