3 สมาธิปีใหม่

สารบัญ:

3 สมาธิปีใหม่
3 สมาธิปีใหม่

วีดีโอ: นำนั่งสมาธิ หลวงพ่อธัมมชัยโย วันขึ้นปีใหม่ 01/01/2556 2024, อาจ

วีดีโอ: นำนั่งสมาธิ หลวงพ่อธัมมชัยโย วันขึ้นปีใหม่ 01/01/2556 2024, อาจ
Anonim

การเตรียมตัวสำหรับค่ำคืนที่วิเศษที่สุดแห่งปีมักจะมาพร้อมกับความยุ่งเหยิงซึ่งเป็นความรู้สึกของการขาดเวลา อย่างไรก็ตามแม้ในช่วงเวลาดังกล่าวคุณต้องพยายามหาเวลาให้ตัวเองอยู่ในความเงียบเพื่อทำสมาธิปีใหม่สั้น ๆ ในเวลานี้เมื่อโลกหายใจด้วยเวทมนตร์และเป็นพลังงานที่แข็งแกร่งมากการใช้เทคนิคการทำสมาธิอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง

ก่อนที่คุณจะทำสมาธิปีใหม่ใด ๆ คุณจะต้องเตรียมพร้อม มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าความเงียบและความสงบสุขเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ไม่มีใครมารบกวนในระหว่างการทำสมาธิเพื่อให้ไม่มีอะไรกวนใจ สิ่งสำคัญคือให้นั่งอย่างสบาย - คุณสามารถฝึกสมาธิปีใหม่ได้ทั้งนั่งและนอนไม่จำเป็นต้องเลือกตำแหน่งดอกบัวแบบดั้งเดิม และเมื่อถึงตำแหน่งที่สะดวกสบายคุณต้องผ่อนคลายให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยเริ่มจากการหายใจและอย่างน้อย 2-5 นาทีพยายามอย่าคิดอะไรเลย

การทำสมาธิปีใหม่เพื่อเติมเต็มความปรารถนา

เมื่อถูกกระโจนเข้าสู่ภาวะมึนงงแบบไตร่ตรองคุณจะต้องเห็นความมืดต่อหน้าคุณซึ่งค่อยๆสลายไปเรื่อย ๆ จนไม่หนาและทึบ ในสถานที่ห้องพักได้รับการตกแต่งในปีใหม่ใจกลางของต้นคริสต์มาสที่สวยงามและสง่างาม มีของเล่นน่ารัก ๆ มากมายอยู่ในนั้นแสงไฟกระพริบแสงแวววาว จำเป็นต้องจินตนาการว่าคุณเข้าใกล้ต้นไม้วันหยุดนี้และทำให้ความปรารถนาแรกของคุณเป็นอย่างไร เริ่มแรกคุณควรเลือกความฝันที่เรียบง่าย ทันทีที่ความปรารถนาถูกกำหนดขึ้นบนต้นไม้ท่ามกลางกิ่งก้านที่อ่อนนุ่มคุณจะสังเกตเห็นซองจดหมายขนาดเล็ก ข้างในนั้นจะเป็นสิ่งที่คุณถาม เราสามารถก้าวไปสู่ความต้องการระดับโลกในปีหน้า ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการย้ายไปอพาร์ทเมนต์ของคุณกุญแจจะปรากฏในซองจดหมายใหม่ที่สาขาเฟอร์ หรือคุณต้องการเยี่ยมชมประเทศใด ๆ จากนั้นในต้นไม้วิเศษคุณจะให้ซองพร้อมตั๋ว ของขวัญที่ได้รับทั้งหมดจะต้องอยู่ในมือของพวกเขาเพื่อรู้สึกว่าพวกเขาโดยไม่ต้องออกจากรัฐชอบคิด อย่าถูกพรากไปและทำให้เกิดความต้องการจำนวนหนึ่งทันทีมิฉะนั้นความสับสนจะเกิดขึ้นและไม่มีความรู้สึกใด ๆ การทำสมาธิให้สำเร็จเป็นสิ่งจำเป็นโดยการแสดงให้เห็นว่าโครงร่างของต้นคริสต์มาสค่อยๆละลายและห้องเทศกาลอีกครั้งพุ่งเข้าสู่ความมืด ทันทีที่ความมืดปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตาคุณต้องให้เวลากับตัวเองในความเงียบไม่ต้องพูดคุยกันภายใน และจากนั้นก็เปิดตาของคุณสิ้นสุดการทำสมาธิปีใหม่

การทำสมาธิปีใหม่เพื่อดึงดูดเหตุการณ์เชิงบวก

นั่งในท่าที่ผ่อนคลายและสะดวกสบายเมื่อได้รับความเงียบของจิตใจคุณต้องรู้สึกว่าความอบอุ่นปรากฏอยู่ตรงกลางหน้าอก ด้วยลมหายใจใหม่แต่ละครั้งมันจะแข็งแกร่งและน่าพอใจมากขึ้น และค่อย ๆ ความร้อนรวมตัวกันในลูกบอลสีทองที่เปล่งประกายซึ่งกระจายแสงรอบตัวมันเอง ลูกบอลนี้ต้องได้รับการดูแลตลอดเวลาของการทำสมาธิมันจะต้องอยู่ในใจกลางของหน้าอกเสมอ ทันทีที่เป็นไปได้ที่จะบรรลุสถานะดังกล่าวคุณจะต้องเริ่มเห็นภาพเหตุการณ์เหล่านั้นด้วยตัวคุณเองที่คุณต้องการที่จะเกิดขึ้นในปีหน้า ไม่จำเป็นต้องรีบเร่ง: เหตุการณ์จะต้องมีรายละเอียดมากสมบูรณ์แบบถ้าคุณรู้สึกถึงอารมณ์หรือระดับร่างกาย สำหรับสถานการณ์และความฝันคุณสามารถค่อยๆเพิ่มความปรารถนาเฉพาะสำหรับตัวคุณเองเช่นหวังว่าตัวเองจะมีความยืดหยุ่นหรือมั่นใจมากขึ้น ทันทีที่กระบวนการเสร็จสมบูรณ์และความเงียบปรากฏขึ้นในใจมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะค่อยๆ "ดับ" ลูกบอลสีทองที่หน้าอก หากความร้อนยังคงอยู่แม้หลังจากออกจากสมาธิแล้วนี่เป็นข้อดีโดยเฉพาะ

โดยวิธีการ: การทำสมาธิมายากลปีใหม่ดังกล่าวสามารถดำเนินการไม่เพียง แต่สำหรับตัวคุณเอง ในทำนองเดียวกันคุณสามารถกำหนดเหตุการณ์และความปรารถนาสำหรับคนที่คุณรักเพื่อนญาติ