ตอนเช้า วันอาทิตย์ ชายคนหนึ่งตื่นขึ้น ใกล้กับทุกคน เขาพูดอย่างเศร้าใจ สอบถามและประหลาดใจ - คนเดียว? ด้วยความยินดีถูมือของเขาและมีความสุข - เพียงหนึ่ง!
คุณจะต้อง
จินตนาการของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
ความเหงามักเกี่ยวข้องกับอารมณ์ด้านลบ ในสังคมของเราความเหงานั้นเป็นปัจจัยที่ไม่ดีในชีวิต นี่คือหุ่นไล่กาสำหรับคนทันสมัย แต่ดูเหมือนว่าจะเป็นของที่ระลึกในอดีต ผู้คนอาศัยอยู่ในครอบครัวมานานเพื่อเลี้ยงตัวเอง ในครอบครัวมันง่ายกว่าที่จะได้รับอาหารเลี้ยงลูกและต่อต้านศัตรู ตอนนี้เราซื้ออาหารในซูเปอร์มาร์เก็ตและไม่จำเป็นต้องยึดมั่นในตำนานแห่งความเหงา อันที่จริงความเหงาคืออะไร? นี่เป็นเวลาว่างของคุณ เวลาที่เป็นของคุณโดยเฉพาะ
2
และคุณจะต้องสามารถจัดการเวลาว่างของคุณ และแทนที่จะนั่งและใช้เวลานี้กับประสบการณ์ด้านลบฉันขอแนะนำให้คุณทำการทดลอง
หากคุณรู้สึกว่าตัวเองรู้สึกแย่อยู่คนเดียวให้ถามคำถามกับตัวเอง แต่ฉันต้องการอะไรจริงๆ คำตอบอาจแตกต่างกัน: ฉันต้องการสื่อสารฉันต้องการสื่อสารกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ฉันต้องการความบันเทิง ฉันต้องการกิน ฯลฯ คำถามที่สองคือฉันจะจัดการเรื่องนี้ด้วยตัวเองได้อย่างไร และไปข้างหน้าจัดให้ตัวเองสิ่งที่ร่างกายส่งสัญญาณถึงคุณด้วยความช่วยเหลือของอารมณ์ "เบื่อ"
3
หากคุณเรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณแห่งจิตวิญญาณของคุณว่าคุณเบื่อคุณต้องการความบันเทิงการสื่อสารการเดินการเคลื่อนไหวและการทำให้พอใจในเวลานั้นจะไม่มีร่องรอยของความเหงา