วิธีการเรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของเวลา

วิธีการเรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของเวลา
วิธีการเรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของเวลา
Anonim

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะซื้อเวลาถ้ามันไม่เพียงพอและคุณไม่สามารถหยุดเมื่อคุณต้องการมัน การบริหารเวลาไม่ได้เกิดขึ้นจริง ไม่ว่าคุณจะทำอะไรมันจะวิ่งด้วยความเร็วที่แน่นอนเสมอ แต่คุณสามารถเริ่มชื่นชมมันมากขึ้นใช้มันอย่างฉลาดและปฏิบัติต่อมันด้วยความเคารพ

คู่มือการใช้งาน

1

ค้นหาสิ่งที่คุณเสียเวลาและพยายามไม่ทำสิ่งนี้อีกต่อไป

2

ใช้นิสัยในการวางแผนวันล่วงหน้าและทำรายการสิ่งที่ต้องทำในวันถัดไปในตอนท้ายของวัน กิจกรรมตามแผนมักจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ากิจกรรมที่ไม่ได้วางแผน แต่อย่าวางแผนอะไรมากมายอย่าพยายามประเมินกำลังของคุณ

3

เพิ่มงานใหม่ที่ปรากฏในรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ จำนวนข้อมูลที่เข้ามาในที่ทำงานมีขนาดใหญ่ดังนั้นการเก็บไว้ในหัวของคุณนั้นเล็ก ๆ น้อย ๆ

4

จัดลำดับความสำคัญอย่างถูกต้องตั้งค่าตามเกณฑ์ความสำคัญและความเร่งด่วน กำหนดกำหนดเวลาสำหรับงานทั้งหมดและก่อนอื่นให้งานที่มีลำดับความสำคัญสูงกว่า อาจไม่ทำงานทั้งหมดจากรายการของคุณและนี่เป็นเรื่องปกติ

5

ใส่ใจกับงานเดียว หากบุคคลมุ่งเน้นสิ่งใดสิ่งหนึ่งสมองของเขาก็จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แบ่งธุรกิจขนาดใหญ่ออกเป็นธุรกิจขนาดเล็ก หลักการนี้เรียกว่า "กินช้างทีละชิ้น"

6

หลีกเลี่ยงการเลิกใช้สิ่งต่าง ๆ จนกระทั่งในภายหลังและล่าช้า

7

อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกวอกแวกโดยการสนทนาทางโทรศัพท์ที่ว่างเปล่าและนั่งอยู่บนเครือข่ายสังคม

8

ใช้ช่วงเวลาที่ดีเมื่อคุณเดินทางโดยรถบัสรถไฟใต้ดินและรถติด: อ่านหนังสือฟังบทเรียนเสียงเรียนภาษาต่างประเทศ ฯลฯ

9

หยุดพักเป็นเวลา 5 นาทีต่อชั่วโมงยืดคอยืดเหยียดแขนหันศีรษะเอียงซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ หากคุณไม่คุ้นเคยกับการหยุดพักให้ติดตั้งโปรแกรมพิเศษในคอมพิวเตอร์ของคุณที่สามารถบล็อกการทำงานของมันในเวลาที่คุณเลือก

10

ลองเรียนรู้พื้นฐานของการจัดการเวลาเช่น วางแผนสัปดาห์วันของคุณจัดสรร 15-20 นาทีสำหรับสถานการณ์เหตุสุดวิสัย

11

โปรดจำไว้ว่าทุกวินาทีในเวลานั้นเป็นของกำนัลอันมีค่าจากนั้นชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างน่าอัศจรรย์

12

และในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณได้ก่อตัวเวลาว่าง อย่าใช้มันกับการสื่อสารเสมือนจริงครั้งต่อไป แต่ให้เพื่อนของคุณดีขึ้นและใช้เวลาช่วงเย็นกับพวกเขาฟรี