บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ทุกอย่างดูเหมือนจะดี แต่ความคิดที่ไม่ดีไม่ได้ทิ้งคุณ ดูเหมือนคุณตลอดเวลาว่าเพื่อนที่กำลังยิ้มให้คุณกำลังเตรียมการทรยศหรือการเดินทางที่คุณกำลังจะจบลงด้วยโศกนาฏกรรม ด้วยความคิดเช่นนี้คุณจะหยุดมองเห็นความสัมพันธ์ของคุณกับครอบครัวและเพื่อน ๆ และตลอดชีวิต เวลาผ่านไปและการพยากรณ์ล่วงหน้าที่ไม่ดีนั้นไม่ได้เป็นธรรม แต่สิ่งนี้ไม่ได้เพิ่มความสุขให้กับคุณ คุณเพียงแค่ต้องกำจัดความคิดที่ไม่ดีและใช้ชีวิตเต็มรูปแบบ
คู่มือการใช้งาน
1
เพื่อกำจัดความคิดที่ไม่ดีคุณต้องเปลี่ยนความคิดของคุณเขียนโปรแกรมใหม่ให้ดี หากความคิดที่ไม่ดีเกี่ยวข้องกับอนาคตของคุณให้กำหนดเป้าหมายสูงสุดที่ทำให้คุณกลัวและทำลายชีวิตของคุณจนถึงช่วงเวลาที่มันจะใกล้เข้ามาในช่วงเวลา แต่ละด่านคุณต้องมีชีวิตอยู่อย่างสะดวกสบายที่สุด เมื่อทำตามขั้นตอนแรกจากนั้นขั้นตอนที่สองคุณจะเริ่มตระหนักว่าพวกเขาไม่มีอารมณ์และความรู้สึกด้านลบ ย้ายไป คุณไม่ทำตามขั้นตอนคุณเอาชนะความกลัวและความคิดที่ไม่ดีของคุณ ดังนั้นคุณถึงเป้าหมายและลางสังหรณ์ที่ไม่ดีของคุณจะไม่เป็นธรรม
2
อย่าพยายามผลักความคิดที่ไม่ดีออกไปจากตัวคุณเอง อย่าลังเลที่จะพบพวกเขาและเริ่มวิเคราะห์ว่าพวกเขามาจากไหนและอยู่ข้างหลังพวกเขาอะไร ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงกลัวและอะไรเป็นสาเหตุของความกลัวบางทีมันอาจมาจากวัยเด็ก พยายามลบอารมณ์ด้านลบที่ทำให้คุณคิดไม่ดี ทิ้งไว้ในใจของคุณเฉพาะเหตุการณ์ที่คุณไม่ชอบมาก แต่พิจารณาทัศนคติที่มีต่อมัน อย่างน้อยก็พยายามที่จะอยู่เฉยและดีกว่านั้นใช้อารมณ์ขันของคุณและทำให้ความกลัวกลายเป็นเรื่องตลก
3
การยืนยันในแง่ดีกล่าวคือข้อความที่มองโลกในแง่ดีที่เห็นพ้องต้องกันออกมาดัง ๆ พวกเขายังสามารถเขียนในรูปแบบของคำขวัญและวางสายในสายตาธรรมดาและวางในสถานที่ที่คุณสามารถเห็นพวกเขาโดยไม่คาดคิด คำขวัญสามารถเปลี่ยนแปลงได้เป็นระยะ สมองตอบสนองต่อการเรียกเช่นนั้นแม้ว่าคุณจะไม่รู้ตัวก็ตาม
4
แชทกับคนในเชิงบวกบ่อยขึ้น ตามกฎแล้วคนเหล่านี้คือคนที่จะไม่ปฏิเสธที่จะแบ่งปันข้อดีของพวกเขากับเพื่อนบ้านและเติมพลังด้วยพลังงานที่ดีของพวกเขา พักแวมไพร์ตัวน้อยเพื่อกู้คืนจากความคิดที่ไม่ดีหลังจากผ่านไประยะหนึ่งและกลายเป็นผู้บริจาคในแง่ดี