ทำอย่างไรถึงจะเป็นคนที่มั่นใจ

นักจิตวิทยายืนยันว่าสาเหตุหลักของความล้มเหลวในความสัมพันธ์กับผู้คนในการบรรลุเป้าหมายคือความสงสัยในตนเอง สิ่งนี้สามารถเข้าใจได้เพราะคนรอบข้างคุณไม่สามารถเชื่อในตัวคุณได้โปรดเคารพความคิดเห็นของคุณหากคุณไม่ทำเช่นนั้น เพื่อที่จะได้รับชัยชนะในสถานการณ์การแข่งขันคุณต้องพัฒนาความมั่นใจในตนเอง

คู่มือการใช้งาน

1

ค้นหาในสภาพแวดล้อมของคุณบุคคลที่ได้รับความนิยมจากผู้อื่นกิจการที่มีการโต้เถียงและเป็นที่น่าพอใจสำหรับคุณ พยายามติดตามว่าเขาสร้างการสื่อสารกับผู้คนอย่างไรลองเลียนแบบเขา ความจริงก็คือสถานะทางจิตวิทยาของเรามีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการกระทำทางกายภาพ หากเราพบกับสถานะที่แน่นอนเราจะดำเนินการตามนั้น แต่หลักการนี้ยังทำงานในทิศทางตรงกันข้าม

2

กำหนดเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว คุณสามารถเขียนลงในสมุดบันทึกขยายด้วยรายการย่อยและดีกว่าด้วยกำหนดเวลาและลบรายการเมื่อคุณดำเนินการเสร็จ

3

หยุดวิจารณ์ตัวเองไม่ว่าด้วยเหตุผลใด มีคนมากมายที่ไม่พลาดโอกาสที่จะตำหนิคุณในบางสิ่ง อภัยความผิดพลาดในอดีตอย่าช้าลง เรียนรู้จากพวกเขาก้าวไปข้างหน้าตลอดเวลา

4

พยายามปกป้องมุมมองของคุณน้อยกว่าได้รับคำแนะนำในการกระทำของคุณโดยความคิดเห็นของผู้อื่น แม้ว่าคุณจะทำผิดพลาดมันจะเป็นเพียงประสบการณ์ที่คุ้มค่า เลือกด้วยตัวคุณเองเพียงกลุ่มเล็ก ๆ ของผู้ที่เคารพนับถือซึ่งความเห็นมีค่าสำหรับคุณและผู้ที่หวังว่าคุณจะดีเท่านั้น

5

ยอมรับตัวเองตามที่คุณเป็น โปรดจำไว้ว่าแต่ละคนมีเอกลักษณ์และสวยงามในเอกลักษณ์ของเขา ปล่อยให้คนอื่นรู้สึกถึงความแข็งแกร่งภายในของคุณ

6

อย่าแก้ตัวเพื่อการกระทำของคุณโดยไม่จำเป็น ทุกคนทำผิดพลาด ก็พอที่จะยอมรับกับตัวเองว่าคุณพลาดอะไรบางอย่างไปแล้ว

บทความที่เกี่ยวข้อง

วิธีการช่วยให้บุคคลมีความมั่นใจในตนเอง