ฮือฮาในสังคมทำให้เกิดการเยาะเย้ยและน่ารำคาญ จำเป็นต้องกำจัดนิสัยเชิงลบนี้ ในการทำเช่นนี้มีวิธีการและเทคนิคบางอย่างที่ด้วยความขยันและอดทนสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
คนที่คุยโวมักจะต้องชื่นชมและสังเกต พวกเขาชดเชยความรู้สึกภายในของความรู้สึกต่ำต้อยโดยข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาเป็น "ในระดับ" นิสัยในการแสดงออกเป็นลบ เป็นที่รับรู้ในทางลบจากคนอื่น ๆ ทำให้พวกเขารู้สึกอิจฉาและระคายเคือง มีวิธีการบางอย่างที่ช่วยกำจัดนิสัยของการคุยโม้
ตรวจสอบด้วยตนเองภายใน
หากคุณมีข้อบกพร่องดังกล่าวให้พิจารณาสิ่งที่อาจเป็นเหตุผล ทำไมคุณต้องการพิสูจน์ให้คนอื่นเห็นว่าพวกเขาดีกว่า คุณคิดว่าตัวเองถูกลิดรอนอะไร? โดยปกติลักษณะนิสัยนี้จะวางในวัยเด็กเมื่อเด็กอยู่ในสภาพที่เขาถูกบังคับอย่างต่อเนื่องเพื่อพิสูจน์ว่าเขาเป็นคนดี
ความยับยั้งชั่งใจ
หากคุณตัดสินใจที่จะกำจัดนิสัยการคุยโม้คุณจะต้องทำงานหนัก ทันทีที่คุณต้องการทำสิ่งนี้ให้พยายามยับยั้งตนเองและนิ่งเงียบ เพื่อให้บรรลุผลตามที่ต้องการต้องใช้ความอดทนและความมุ่งมั่น
ทำงานด้วยตัวคุณเอง
ซึ่งรวมถึงการกระทำที่หลากหลายตั้งแต่การทำงานด้านจิตวิทยาอย่างจริงจังในตัวเองจนถึงการฝึกปฏิบัติในการสื่อสารกับผู้คน
คุณต้องเข้าใจว่าผู้คนมีคุณค่าต่อการกระทำของพวกเขาไม่ใช่คำที่ว่างเปล่า เรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองโดยปราศจากการโอ้อวดและคนอื่นจะเคารพคุณ