ผู้หญิงบางคนหวาดกลัวที่จะคลอดลูก ความกลัวนี้หยุดผู้หญิงบางคนระหว่างทางไปสู่การเป็นแม่ที่มีความสุขในหมู่ผู้หญิงคนอื่น ๆ ความกลัวการเป็นพิษจากการคลอดบุตรความสุขทั้งหมดของการตั้งครรภ์
กลุ่มสนับสนุน
ความกลัวในการคลอดบุตรอาจลดลงเมื่อมีญาติและเพื่อนอยู่ใกล้คุณซึ่งสามารถช่วยเหลือคุณได้ ในระดับใหญ่อารมณ์แบบไหนที่คุณแม่ในอนาคตจะมีขึ้นอยู่กับคู่สมรสของเธอ นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นในการสงบภรรยา
การพูดคุยกับแม่หรือเพื่อนของคุณที่ประสบความสุขในการเป็นแม่แล้วสามารถช่วยรับมือกับความกลัวในการคลอดบุตร คุณสามารถขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยามืออาชีพ ระหว่างคลินิกฝากครรภ์มักจะมีที่ตั้งของสำนักงานผู้เชี่ยวชาญเฉพาะจุดประสงค์หลักในการทำงานกับสตรีมีครรภ์และความกลัว
ข้อมูลสูงสุด
บางทีคุณอาจกลัวที่จะให้กำเนิดเพราะคุณเคยเห็นภาพยนตร์มากพอที่ผู้หญิงที่มีงานทำมีเลือดไหลออกมาและตะโกนไปทั่วบ้านและพวกเขาก็เคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับการคลอดยาก หากคุณมีความสนใจในกระบวนการคลอดบุตรแล้วให้ศึกษาอย่างละเอียด
ค้นหาวรรณกรรมพิเศษและอ่านสิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงที่ทำงานหนัก กระบวนการนี้เป็นไปตามธรรมชาติเพียงใดและการปรับร่างกายของผู้หญิงให้เกิดปาฏิหาริย์เกิดขึ้นได้อย่างไรร่างกายจะปรับตัวเข้ากับเด็กได้อย่างไร
มุ่งเน้นไปที่เชิงบวก
พยายามอย่าคิดมากเกี่ยวกับการเกิดที่กำลังจะมา แต่เกี่ยวกับความสุขที่เริ่มต้นหลังจากพวกเขา แทนที่จะดื่มด่ำกับความหวาดกลัวของคุณให้เริ่มเตรียมสินสอดทองหมั้นสำหรับเด็กคิดว่าคุณจะจัดการกับสุขภาพและการพัฒนาของเขาอย่างไร
ค้นหาเสื้อผ้าที่สวยงาม, เปล, รถเข็นเด็ก, บทกวีสำหรับทารกในครรภ์ของคุณ เตรียมเรือนเพาะชำหรือส่วนหนึ่งของห้องนอนให้เขา การทำงานที่น่ารื่นรมย์เช่นนี้ควรทำให้คุณมีทัศนคติที่ดี
นอกจากนี้ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะเดินด้วยท้องขนาดใหญ่และสัมผัสกับลักษณะไม่สบายของไตรมาสที่สาม คิดว่าการคลอดบุตรเป็นการกำจัดความทุกข์ทรมานและการเริ่มต้นของช่วงเวลาใหม่ในชีวิตของคุณ