ทุกคนตั้งแต่วัยเด็กได้สัมผัสกับสภาพแวดล้อม แต่สำหรับคนจำนวนมากการสื่อสารกับคนแปลกหน้าหรือคนที่ไม่คุ้นเคยกลายเป็นเรื่องยากทำให้เกิดความกลัวและสงสัยในตัวเอง
ปัญหากับพื้นหลังนี้อาจเกิดขึ้นแตกต่างกันมาก ยกตัวอย่างเช่นตัวอย่างหนึ่งมีค่ามากสำหรับการปกป้องผลประโยชน์ของคุณ สำหรับคนอื่น ๆ ความยากลำบากคือการแสดงความคิดเห็นของพวกเขาเพื่อให้คนอื่นเข้าใจพวกเขา ประการที่สามเป็นการยากที่จะสร้างการสื่อสารกับบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นประทับใจ เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่สี่ที่จะพูดเพราะไหวพริบมากเกินไปและคนที่ห้ากลัวว่าหลังจากการสนทนาพวกเขาจะถูกลงโทษ
แต่ก็เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณาว่าสังคมสมัยใหม่หมายถึงการสื่อสารอย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงจำเป็นต้องสามารถเอาชนะความกลัวดังกล่าวเพื่อยืนยันตัวเองในชีวิตและกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ
สงสัยตัวเองสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ บางทีคนไม่ทราบวิธีการรับรู้คำของผู้อื่นอย่างถูกต้องหรือรับรู้พวกเขาใกล้ชิดเกินไปหัวใจ
บางทีอาจมีอาการบาดเจ็บทางจิตใจในวัยเด็ก โดยทั่วไปอาจมีเหตุผลมากมาย แต่จำเป็นต้องจัดการกับสิ่งนี้ในทุกกรณี นักจิตวิทยาเสนอให้สร้างแบบจำลองและสร้างสถานการณ์ต่าง ๆ สำหรับตัวเองซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะขจัดข้อสงสัย
ไปที่ร้านขายเครื่องใช้ไฟฟ้าเลือกผลิตภัณฑ์และขอให้ผู้ขายแนะนำคุณ ฟังเขามีส่วนร่วมในการสนทนาและออกไปโดยไม่ซื้ออะไรเลยและขอบคุณผู้ขาย
ไปที่ร้านค้าของสินค้าราคาแพงมากและเริ่มพิจารณาสินค้า เมื่อผู้ขายถามว่าต้องการความช่วยเหลือหรือไม่คุณเพียงแค่ต้องปฏิเสธและศึกษาสินค้าต่อไป บ่อยครั้งที่ผู้ขายโกรธ แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ให้ความสนใจกับพวกเขาและยืนหยัดอยู่ได้
ในร้านค้าคุณต้องขอแลกเปลี่ยนเงินโดยไม่มีข้อแก้ตัวและคำอธิบาย
มันคุ้มค่าที่จะเปลี่ยนเป็นคนเดินผ่านไปมาบนถนนพร้อมกับขอให้โทร คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าคนส่วนใหญ่จะปฏิเสธ
คุณต้องพยายามทำความรู้จักกับคนที่อยู่ข้างถนน ในกรณีนี้คนรู้จักควรมีทัศนคติที่ดีและควรติดต่อผู้แลกเปลี่ยน
สิ่งสำคัญคือการฝึกซ้อมสถานการณ์เดียวกันหลายครั้ง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้คนใหม่ ๆ และไม่ใช้คำพูดของพวกเขาอย่างแท้จริง