คดีคลาสสิกของการติดการพนันถูกอธิบายโดย F.M.Dostoevsky ในนวนิยายเรื่อง "The Player" ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 19 ตั้งแต่นั้นมาวงการการพนันได้ขยายตัวอย่างมาก รูเล็ต, "โจรติดอาวุธเดียว", ลอตเตอรี, เกมคอมพิวเตอร์, การเดิมพันกีฬาและอื่น ๆ ถูกเพิ่มเข้าไปในการ์ดแบบดั้งเดิม วันนี้คำว่า "การพนัน" (การพนันหรือลูโดมันเนีย) หมายถึงสถานะของความต้องการการพนันที่เจ็บปวดซึ่งเป็นความปรารถนาที่ไม่มีการควบคุมสำหรับเกมใด ๆ เป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาด้วยยานี้
คู่มือการใช้งาน
1
วิเคราะห์พฤติกรรมการเล่นของคุณและ / หรือทัศนคติต่อเกมของคนที่คุณรัก นักจิตวิทยาแยกแยะอาการที่น่าตกใจดังต่อไปนี้:
- การจุ่มเกมอย่างสมบูรณ์ไม่สามารถขัดขวางการสิ้นสุด
- การสูญเสียความสนใจในเรื่องครอบครัวและการสื่อสารกับเพื่อน
- ความผิดปกติของการนอนหลับลดลงในระยะเวลาของมันเสื่อมคุณภาพ;
- ความตื่นเต้นง่ายเกินไป, พฤติกรรมก้าวร้าว;
- การปฏิเสธการพึ่งพาอาศัยการโกหกเกี่ยวกับความสำคัญของเกมสำหรับบุคคล
2
หากไม่ได้รับ "การโทรครั้งแรก" การเดิมพันจะเกิดขึ้นในรูปแบบของสังคมและผิดกฎหมาย คนละเลยทุกสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับเกมรวมถึงกฎอนามัยพื้นฐาน ในความพยายามที่จะได้รับเงินมากขึ้นสำหรับการเดิมพันเพิ่มเติมเขาไปหลอกลวงปลอมแปลงและขโมย ตามกฎแล้วนักเล่นเกมไม่สามารถบันทึกงานได้ หยุดปฏิบัติหน้าที่ราชการ
3
รับรู้ปัญหา นี่จะเป็นขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดในการต่อสู้กับการพนัน ยิ่งทำสำเร็จเร็วเท่าไหร่โอกาสการประสบความสำเร็จก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น อย่าให้ความมั่นใจกับตัวเองว่าคุณหรือคนที่คุณรักเป็นเพียงนักพนันที่สามารถหยุดชมห้องโถงเกมได้ทุกเวลา
4
พยายามหาสาเหตุของการติด บางทีคุณอาจไม่มี“ ความตื่นเต้น” เพียงพอในชีวิตของคุณหรือการควบคุมตนเองล้มเหลวหลังจากเกิดสถานการณ์ตึงเครียด หากด้วยวิธีนี้ผู้เล่นพยายามที่จะแก้ปัญหาส่วนบุคคลหรือเป็นทางการคุณต้องพยายามแสดงตัวเลือกอื่น ๆ ให้เขา
5
เข้าสู่ระบบข้อ จำกัด ในขั้นตอนแรกคุณจะต้องควบคุมปริมาณเงินสดให้แน่น อย่านำติดตัวไปด้วยและอย่าให้นักเล่นเกมตัวใหญ่ถ้าเขาไปซื้อของเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปฏิเสธบัตรธนาคารชั่วคราวซึ่งง่ายต่อการถอนเงินในเวลาใดก็ได้ของวัน
6
เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณและปฏิบัติตามกำหนดการใหม่อย่างเคร่งครัด วางแผนเวลาของคุณเพื่อให้เกือบทั้งวันยุ่งกับสิ่งที่มีประโยชน์: ทำงานทำความสะอาดบ้านเดินทางไปต่างประเทศซื้อของชำ ฯลฯ คุณจะพบว่าการเล่นการพนันเกิดขึ้นในสถานที่สำคัญและสนุกสนานเช่นการสื่อสารกับเด็ก คืนชีวิตที่เต็มเปี่ยม
7
ติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนตลอดเวลา โทรศัพท์มือถือเป็นผู้ช่วยเหลือคนแรกในเรื่องนี้ หากคุณมีความปรารถนาที่จะเล่นหรือเศร้าเสียใจการพูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวจะช่วยบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ นอกจากนี้คุณจะอยู่ภายใต้การควบคุมของคนที่คุณรักซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของการรักษา
8
สร้างวงสังคมในเชิงบวก ขับไล่ "เพื่อนร่วมงาน" ในเกมทุกคนที่โฆษณาเกมเป็นวิถีชีวิต มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการแข่งขันกีฬาค้นหาตัวเองในความคิดสร้างสรรค์แสดงออกถึงความรู้สึกในการรับมือกับเด็ก ๆ กลายเป็นพ่อพันธุ์แม่พันธุ์ของสุนัขหรือผู้จัดสวนทดลอง สิ่งสำคัญคืองานอดิเรกใหม่ของคุณมีประจุบวกไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการพนันไม่ก่อให้เกิดการประท้วงในหมู่ญาติและเพื่อน แต่นำความหลากหลายมาสู่ชีวิตของคุณ
9
พูดคุยกับผู้ที่ได้พบเส้นทางการรักษา ขณะนี้ในเมืองรัสเซียส่วนใหญ่มีสโมสรที่ให้ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาซึ่งกันและกันสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการพนัน เข้าร่วมการประชุมหลายครั้งฟังเรื่องราวจริงของสมาชิกสโมสร ส่วนใหญ่เรื่องราวเหล่านี้จะคล้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณหรือคนที่คุณรัก แบ่งปันความกังวลและข้อสงสัยของคุณ เมื่อพูดถึงสถานการณ์ดัง ๆ คุณสามารถดูจากมุมมองที่แตกต่างและรับคำแนะนำที่มีค่า
10
ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวท ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองจะบอกวิธีเอาชนะยาเสพติดได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว เขาจะใส่ใจกับรายละเอียดที่ดูเหมือนไม่สำคัญสำหรับคุณและจะพัฒนาโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพเต็มรูปแบบ
ให้ความสนใจ
บนพื้นฐานของกฎหมายของรัฐบาลกลางของวันที่ 20 ธันวาคม 2549 หมายเลข 244-ФЗ "ตามระเบียบของรัฐขององค์กรและการพนัน" ห้ามเล่นการพนันทั่วรัสเซียยกเว้นเขตที่กำหนดไว้เป็นพิเศษ