วิธีปั๊มสมอง

วิธีปั๊มสมอง
วิธีปั๊มสมอง
Anonim

ความปรารถนาที่จะพัฒนาสติปัญญาหรือ“ กระตุ้นสมอง” ตลอดประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติทำให้จิตใจของผู้คนตื่นเต้น แม้จะมีความจริงที่ว่าโครงสร้างของสมองยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่ แต่ก็มีการพัฒนาเทคนิคต่าง ๆ เพื่อพัฒนาความฉลาดขึ้น

คู่มือการใช้งาน

1

พัฒนาอย่างกลมกลืน ประวัติศาสตร์โบราณมีระยะเวลาหลายพันปีซึ่งเป็นช่วงเวลาที่อุดมคติของคนที่พัฒนาขึ้นอย่างกลมกลืน โสกราตีสไม่เพียง แต่เป็นนักปราชญ์ที่ยิ่งใหญ่เท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ชนะในเกมมวยปล้ำโอลิมปิก ระหว่างระดับของ IQ และการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจะมีความสัมพันธ์โดยตรง ดังนั้น "ในร่างกายที่มีสุขภาพดี - จิตใจที่แข็งแรง" ไม่ได้เป็นเพียง "วลีซ้ำซาก" แต่เป็นคำสั่งโดยตรงสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล

2

พัฒนาทักษะยนต์ที่ดีของมือ มือซ้ายกระตุ้นสมองซีกโลกสร้างสรรค์และมือขวากระตุ้นตรรกะ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น แต่ในทางปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าการพัฒนาและการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของนิ้วช่วยให้ "คิดได้ดีขึ้น" ในการตรวจสอบสิ่งนี้ให้ลองชั่งน้ำหนักครัวเรือนทางซ้ายมือและทำสิ่งที่ถูกต้องในเวลานี้ ตัวอย่างเช่นการจับปากกา (การบิดของด้ามจับ) ลูกประคำหรือลูกโลหะสองลูกกลิ้งบนฝ่ามือนั้นเหมาะสมดี

3

เปลี่ยนกิจกรรม นี่หมายถึงการพัฒนาความสามัคคี แม้ว่ากิจกรรมบางอย่างจะไม่ถูกใจคุณพยายามที่จะดำเนินการก่อนที่จะเลิกทำ ด้วยสิ่งนี้เรียนรู้จากทุกสิ่งเพื่อดึงความรู้และสะสมมัน การเข้าสู่สถานการณ์ใหม่อย่างต่อเนื่องและค้นหาวิธีการใหม่ ๆ ในการประสบความสำเร็จคุณจะพัฒนาสิ่งที่สำคัญที่สุด: การปรับตัวสูงและความสามารถในการ "จับได้ทันที" นี่อาจเรียกว่า "ประสบการณ์ชีวิต"

4

โหลดสมองมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องในความคิดสร้างสรรค์ ทิ้งทีวีทั้งหมดและจากอินเทอร์เน็ต - เท่าที่จำเป็น สิ่งนี้จะทำให้เวลามากขึ้น ใช้มันเพื่อเรียนรู้วิธีการวาด พยายามเขียนถ้าไม่ใช่หนังสืออย่างน้อยก็เป็นเรื่องสั้นบางทีอาจเป็นไดอารี่ การสร้างความคิดในรูปแบบของข้อความเป็นกระบวนการคิดที่ซับซ้อนที่ทุกคนไม่สามารถเข้าถึงได้

5

เรียนรู้ที่จะคิด พยายามวิเคราะห์ทุกสิ่งที่คุณทำได้ไม่ว่าจะเป็นหนังสือภาพยนตร์โปสเตอร์ อ่านหนังสือเกี่ยวกับวิธีการพูดอย่างถูกต้องและวิธีการเข้าใจภาษามือ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถสนทนากับผู้อื่นเพื่อศึกษาอย่างรอบคอบเพื่อทำให้กิจกรรมมีความหมาย สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถกระตุ้นสมองด้วยคือความสามารถในการแก้ปัญหาหลายพันปัญหาและด้วยเหตุนี้คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง

ให้ความสนใจ

แน่นอนอ่านหนังสือและดูหนังที่ดี

จัดสรรให้กับสิ่งที่คุณไม่ได้มีความโน้มเอียงตามธรรมชาติเวลาสองเท่าของความสามารถ พวกเขาไม่ต้องการการปรับปรุง