การติดแอลกอฮอล์มีผลเสียต่อร่างกายมนุษย์และจิตใจมันเป็นสิ่งเสพติด เพื่อเลิกนิสัยที่ไม่ดีคุณต้องทำงานหนัก
คู่มือการใช้งาน
1
การปฏิเสธที่จะดื่มจะไม่ทำงานจนกว่าคุณเองจะมีสติเพื่อกำจัดการติดยาเสพติดให้กับ "งูเขียว" อย่างสมบูรณ์ ความต้องการในการดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องมักเกิดขึ้นเนื่องจากสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากหรือปัญหาในชีวิตส่วนตัว อย่างไรก็ตามแอลกอฮอล์ไม่ใช่ทางออกหรือยาครอบจักรวาลสำหรับความเจ็บป่วยทั้งหมด นี่คือสิ่งที่คุณต้องเข้าใจแอลกอฮอล์อย่างชัดเจนไม่อย่างนั้นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดใช้กับแก้ว แอลกอฮอล์จะให้ความรู้สึกสบายเพียงชั่วคราวและหลอกลวงในความรู้สึกสบาย แต่หลังจากมึนเมาเมื่อเวลาผ่านไปความจริงอันโหดร้ายและอาการเมาค้างที่รุนแรง ปัญหาไม่หายไปไหนตรงข้าม - ยิ่งคุณหยุดดื่มเร็วเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งแก้ปัญหาเร็วขึ้นเท่านั้น ด้วยการทำความเข้าใจสิ่งนี้คุณสามารถกำจัดสิ่งเสพติดที่เป็นอันตรายได้
2
หางานอดิเรกที่น่าสนใจ การตกปลางานลูกปัดและงานแกะสลักไม้จะช่วยให้คุณฟุ้งซ่านและสงบลงในระยะแรกของการฟื้นฟู นอกจากนี้ยิ่งคุณมีเวลาว่างน้อยลงเท่าไรโอกาสที่คุณจะนึกถึงแอลกอฮอล์น้อยลงและมีความปรารถนาที่จะถูกล่อลวงให้ดื่มไวน์สักแก้ว เหนือสิ่งอื่นใดก็สามารถนำเงินที่ดีซึ่งอาจเป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมสำหรับการเกิดขึ้นของงานอดิเรกใหม่
3
เยี่ยมชมคลับของสุราที่ไม่ระบุชื่อ การไม่เปิดเผยชื่อจะช่วยให้คุณเป็นอิสระคุณไม่เพียง แต่สามารถได้ยินเรื่องราวของผู้ประสบภัยเพื่อนเท่านั้น แต่ยังสามารถแบ่งปันปัญหาและความโชคร้ายของคุณเอง นอกจากนี้ความโชคร้ายที่พบบ่อยนำมารวมกัน: มันเป็นไปได้ค่อนข้างที่คุณจะได้เพื่อนใหม่และร่วมกันอย่างต่อเนื่องเพื่อต่อสู้กับการติดยาเสพติดแอลกอฮอล์
4
ญาติและญาติจะให้การสนับสนุนที่จำเป็น พ่อแม่ผู้ปกครองภรรยาและเพื่อนฝูงควรตระหนักว่าโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคหลัก ดังนั้นจึงไม่มีใครให้ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาที่จำเป็นกับคุณได้ดีไปกว่าพวกเขา รู้สึกถึงความไว้วางใจและความรักของคนที่คุณรักคุณจะพยายามทำตามความคาดหวังและกลับสู่ภาวะปกติได้อย่างรวดเร็ว