วิธีที่จะหยุดการเป็นเด็กร้องไห้

สารบัญ:

วิธีที่จะหยุดการเป็นเด็กร้องไห้
วิธีที่จะหยุดการเป็นเด็กร้องไห้
Anonim

น้ำตาเป็นปฏิกิริยาธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ต่อความเศร้าโศกความเจ็บปวดความแค้นและแม้แต่ความสุข นักวิทยาศาสตร์บางคนอ้างว่าการร้องไห้นั้นดีต่อสุขภาพของคุณ นักจิตวิทยาก็ไม่เห็นผิดกับบทเรียนนี้ แต่ถ้าน้ำตาเกิดขึ้นบ่อย ๆ และโอกาสใด ๆ ที่ไม่สำคัญก็ควรเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของคุณ

น้ำตาได้รับการพิจารณาเสมออภิสิทธิ์ของผู้หญิง ท้ายที่สุดแล้วการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมนั้นเป็นเรื่องทางอารมณ์มากกว่าผู้ชายและมีหลายสิ่งที่ใกล้ชิดกับหัวใจมากเกินไป แต่แพทย์และนักจิตวิทยาไม่เห็นอะไรผิดปกติกับน้ำตาของผู้ชาย โดยให้อิสระกับน้ำตาใครก็ตามไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิงสามารถกำจัดสิ่งที่เป็นลบและปลดปล่อยอารมณ์ออกมาได้ อีกอย่างคือถ้าคุณเริ่มอารมณ์เสียและร้องไห้เพื่ออะไร การระเบิดอารมณ์ดังกล่าวสามารถเล่นกับคุณได้

ในสังคมตามกฎแล้วพวกเขาไม่ชอบคนที่ขี้น้ำตา พวกเขาถือว่าเป็นเด็กและไม่สมดุลทางอารมณ์ นั่นคือเหตุผลที่ว่าทำไมน้ำตาถึงมากเกินควรและควรต่อสู้ สิ่งสำคัญคือการเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้น

ทำไมผู้คนถึงร้องไห้

บางครั้งสถานะทางอารมณ์ที่ไม่แน่นอนเป็นผลมาจากโรคต่อมไทรอยด์ ในกรณีนี้คุณต้องได้รับการตรวจจากแพทย์และได้รับการรักษา ยกตัวอย่างเช่นสาเหตุหลักของอาการน้ำตาไหลในผู้หญิงคือปริมาณโพรแลกตินในเลือดที่เพิ่มขึ้น ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมแม่และหลั่งน้ำตา ส่วนเกินของมันสามารถทำให้หงุดหงิดและหงุดหงิด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้จำเป็นต้องได้รับการตรวจโดยแพทย์ต่อมไร้ท่อ

บางคนมีอารมณ์ตามธรรมชาติความปรารถนาที่จะร้องไห้ด้วยเหตุผลใดก็ตามไม่ได้ขึ้นอยู่กับความเจ็บป่วยทางกาย นี่เป็นเพียงลักษณะบุคลิกภาพส่วนบุคคล คนแบบนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากภาวะภูมิไวเกินเป็นคุณสมบัติโดยธรรมชาติของระบบประสาทของพวกเขา

อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้น้ำตาไหลไม่ได้คือการที่บุคคลไม่สามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของเขาได้อย่างรวดเร็ว ไม่สำคัญว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะไม่ดีหรือไม่ดีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในความเป็นจริงโดยรอบอาจทำให้คนเหล่านั้นเครียดและอยากร้องไห้