คำถาม "จะหยุดเกลียดปีใหม่ได้อย่างไร" หลายคนถาม บอกฉันว่าคุณชอบเผ่าพันธุ์การขายเหล่านี้ทั้งหมดค้นหาสลัดและเดรสที่สมบูรณ์แบบปาร์ตี้ขององค์กรที่ไม่มีที่สิ้นสุดและการเดินทางไปยังญาติ ๆ หรือไม่? ยอมรับว่าเราใช้เวลาช่วงวันหยุดฤดูหนาวอย่างจริงจังและมันก็น่าหดหู่ มันเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดและภาวะซึมเศร้า การอยู่รอดปีใหม่ด้วยรอยยิ้มนั้นเป็นเรื่องง่าย - แค่ฟังตัวเอง
คุณจะต้อง
เงินเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับตัวเองเป็นของขวัญในการโน้มน้าวใจความสามารถในการมองสิ่งต่าง ๆ จากด้านอื่น ๆ เวลาเตรียมการ 2 ชั่วโมง
คู่มือการใช้งาน
1
ก่อนอื่นพิจารณาสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกหดหู่ใจในช่วงก่อนวันปีใหม่ บางทีคุณอาจต้องการทำทุกอย่างอย่างสมบูรณ์และโดดเดี่ยวและคุณรู้สึกท้อแท้เพราะไม่ได้ผล ตัดสินใจว่าคุณต้องการวันหยุดแบบดั้งเดิมด้วยของขวัญต้นคริสต์มาสสลัดและชุด? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณต้องต่อสู้กับลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศของตัวเอง แจกจ่ายความรับผิดชอบในครอบครัว - คุณไม่จำเป็นต้องเจาะเค้กเพื่อ "ทำปีใหม่" สำหรับเด็กและสามี ลูกบอลที่สร้างขึ้นเองจะไม่ฆ่าลูกหลานของคุณอย่างแน่นอนและคู่สมรสมีความสามารถในการดูดฝุ่นในอพาร์ตเมนต์
2
และถ้าคุณไม่ชอบความคิดที่จะนั่งอยู่ใต้ต้นไม้? เราจะต้องมองหาตัวเลือกต่าง ๆ ตามที่พวกเขาพูด หากคุณไม่ได้ซื้อเครื่องประดับผลิตภัณฑ์ราคาแพงและของขวัญครอบครัว 3-4 คนสามารถซื้อทริปวันปีใหม่ได้อย่างดี คำนวณค่าใช้จ่ายและโน้มน้าวคนอื่น ๆ ว่าการเดินทางสนุกกว่าหุ่นยนต์ตัวที่สิบ, เสื้อกันหนาวตัวที่สามที่มีกวางและห่านตัวต่อไปในแอปเปิ้ล
3
คิดว่า 2 กลยุทธ์? ตอนนี้ทำงานกับทัศนคติของคุณเอง คุณไม่จำเป็นต้องทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อใครบางคนรวมถึงเพราะเป็น "ที่ควร" ปล่อยให้ตัวเองใช้ปีใหม่อย่างที่คุณต้องการ เหตุผลหลักสำหรับความท้อใจคือความสนใจของเราไม่ตรงกับความรับผิดชอบของเรา ปีใหม่ไม่ใช่งาน แต่เพียงเวลาว่างเล็กน้อย ใช้จ่ายในแบบที่คุณต้องการและปิดกั้นแม้แต่ความคิดที่น้อยที่สุดว่า "ทุกสิ่งไม่เหมือนที่คนอื่นทำ"
ให้ความสนใจ
ผู้คนไม่ได้มีความสุขเสมอเมื่อมีคนตัดสินใจที่จะทำในสิ่งที่เขาชอบเป็นการส่วนตัว มองหาการประนีประนอม - สัญญาว่าจะไปเยี่ยมญาติหลังวันหยุดมาราธอนเชิญเพื่อน ๆ ในเมืองแทน "กลับบ้านไปที่โต๊ะ" ซื้อตั๋วสำหรับเด็ก ๆ สำหรับการแสดงของปีใหม่ที่พวกเขาสามารถสนุกสนานได้โดยไม่ต้องมีผู้ปกครอง เกลี้ยกล่อมและรู้ว่าความพยายามของคุณไม่ไร้ประโยชน์ หลังจากใช้เวลาตามที่คุณต้องการคุณจะรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น และนี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จในความพยายามส่วนใหญ่รวมถึงในปีใหม่
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
บ่อยครั้งที่ปัญหาปีใหม่เหล่านี้เกิดขึ้นเพราะความปรารถนาที่จะ "ไม่แย่ไปกว่าคนอื่น ๆ " รับด้วยว่าทุกคนแตกต่างกัน หยุดการแข่งขันกับเพื่อนหยุดการเชื่อเรื่องแม่ ว่าคุณเป็นแม่บ้านที่ดี กุญแจสู่ความสามัคคีภายในคือการยอมรับตนเองและความปรารถนาของคุณและค้นหาการประนีประนอม