ภูมิปัญญายอดนิยมกล่าวว่า: "อย่าชะลอตัวจนกว่าจะถึงวันพรุ่งนี้สิ่งที่สามารถทำได้ในวันนี้" แต่คุณติดตามเธอบ่อยแค่ไหน? คุณมักจะบอกตัวเองว่าคุณจะทำในภายหลังพรุ่งนี้เลิกสูบบุหรี่ในวันจันทร์ทานอาหารในสัปดาห์หน้าเป็นต้น แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องง่ายและน่ายินดีที่จะให้สัญญากับตัวเอง แต่ถ้าการเลิกกิจการได้กลายเป็นระบบแล้วคุณจะต้องจัดการกับมัน นอกจากนี้ยังมีวิธีแก้ไขปัญหานี้อย่างมีประสิทธิภาพพอสมควร
คู่มือการใช้งาน
1
จดบันทึกการปฏิบัติงานที่ได้รับมอบหมายหรือโครงการของคุณจากนั้นเปลี่ยนเป็นแผนสำหรับกิจกรรมในอนาคต ทำให้เป็นนิสัยที่จะทำทุกอย่างในแต่ละขั้น แต่ให้ทำทุกขั้นตอนให้เรียบร้อย
2
อย่ากลัวและกำจัดความกลัวของคุณเอง สิ่งนี้อาจดูไร้สาระ แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนเลื่อนการทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยเหตุผลนี้ บางคนกลัวที่จะล้มเหลวและบางคนก็กลัวสถานการณ์ความสำเร็จโดยไม่รู้ตัว ท้ายที่สุดแล้วสถานการณ์ทั้งสองนี้เป็นความเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน
3
ปิดสิ่งที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิ ฟอรั่มเครือข่ายสังคมโทรศัพท์ มุ่งเน้นไปที่งานในมือ สิ่งแรกแล้วทุกอย่างอื่น หากคุณใช้วิธีนี้อย่างต่อเนื่องมันจะกลายเป็นนิสัย
4
ใช้เวลาห้านาทีในตอนเย็นตามแผนในวันพรุ่งนี้ ในระหว่างวันเขียนทุกสิ่งที่คุณจัดการเพื่อทำคะแนน ทำไมต้องทำตอนเย็น? ในตอนเช้าการวาดแผนเดียวกันจะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นแทนที่จะเป็นห้านาทีในตอนเย็นเพราะคุณจะจำสิ่งที่คุณต้องทำอย่างชัดเจน
5
ประเมินกิจการของคุณเช่นในระบบห้าจุด ให้คะแนนที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับคุณ ดำเนินการก่อน
6
ใช้วิธีการแครอทแบบเก่าและแบบแท่ง ตัวอย่างเช่นคุณฝันมานานแล้วในบางเรื่อง ทำสัญญากับตัวเองว่าทันทีที่คุณทำงานเสร็จคุณจะได้รับมันด้วยตัวคุณเอง ค่าตอบแทนไม่จำเป็นต้องมาก แต่ก็ต้องมี สัญญากับกาแฟสักแก้วทันทีที่คุณทำบทความเสร็จ หรือแชทกับเพื่อนทางโทรศัพท์เมื่อคุณพร้อมสำหรับการนำเสนอ
7
วิธีที่มีประสิทธิภาพ แต่เรียบง่ายที่สุดในการกระตุ้นงานคือการหาคนที่จะควบคุมคุณตรวจสอบการปฏิบัติตามแผนและความสำเร็จของคุณ
8
โดยการใช้เคล็ดลับเหล่านี้คุณจะช้ากว่าตรงเวลามากขึ้นและสามารถตระหนักถึงแผนการทั้งหมดของคุณ