วิธีหยุดกรีดร้อง

สารบัญ:

วิธีหยุดกรีดร้อง
วิธีหยุดกรีดร้อง
Anonim

การกรีดร้องไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดในกระบวนการสื่อสาร หากคุณเข้าร่วม OP อย่างต่อเนื่องในไม่ช้าอาจจะไม่มีเพื่อนอยู่เคียงข้างคุณ เรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกของคุณและแก้ไขปัญหาอย่างสงบสุขมากขึ้น

ผลที่ตามมาของนิสัยการกรีดร้อง

รับรู้ว่าการตะโกนไม่สามารถแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์ได้ บางคนไม่รับรู้ข้อมูลเลยเมื่อพวกเขาส่งเสียง บุคคลอื่นอาจตกใจถ้าพวกเขาได้ยิน op ยังมีคนอื่น ๆ ที่มีความสามารถในการตอบโต้การรุกราน ตัวเลือกเมื่อบุคคลเข้าใจคุณและไม่ใส่ใจกับเสียงเกิดขึ้นน้อยมาก มันเป็นที่เข้าใจ มีไม่กี่คนที่สามารถทนต่อการรักษาเช่นนี้ได้

ทำความเข้าใจว่าในการร้องไห้คุณแสดงให้เห็นถึงการไม่เคารพทั้งในส่วนที่เกี่ยวกับตัวคุณและผู้อื่น คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองมีความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอมีความมั่นใจในตัวเองจะไม่ยอมให้ตัวเองถูกตำหนิในพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมดังกล่าว ดังนั้นคุณจึงแสดงให้เห็นถึงความอ่อนแอและไม่สามารถสื่อสารกับสมาชิกในสังคมได้ตามปกติ

คนอื่นไม่พยายามสื่อสารกับบุคคลที่ไม่ได้รับการควบคุมเช่นนั้น หากคุณต้องการให้ญาติและเพื่อนสนิทอยู่ใกล้คุณหยุดทำลายพวกเขาด้วยเสียงร้องของคุณ มิฉะนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการอยู่คนเดียว ปัญหาอาจไม่เพียง แต่ในชีวิตส่วนตัว แต่ยังรวมถึงที่ทำงานด้วย ความมึนเมาเช่นนี้จะทำร้ายอาชีพของคุณอย่างแน่นอน

โดยไม่ต่อต้านการรุกรานที่เติมคุณคุณเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ ความตึงเครียดประสาทสูงส่งผลกระทบต่อระบบที่สำคัญทั้งหมดในร่างกายของคุณ โปรดจำไว้ว่าคนที่มีอารมณ์ร้อนจัดเกินไปสามารถทนทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจและหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง