การสูญเสียคนที่คุณรักเจ็บปวดเสมอ และพ่อแม่ที่มีลูกฆ่าตัวตายต้องผ่านนรก ความรู้สึกผิดอย่างใหญ่หลวงในสิ่งที่เกิดขึ้นประณามสายตาความขมขื่นไม่สามารถถูกแทนที่ได้ - ทั้งหมดนี้ต้องได้รับการดำเนินการอย่างเร่งด่วน
คุณจะต้อง
- - ความช่วยเหลือของนักจิตอายุรเวท;
- - อินเทอร์เน็ต
คู่มือการใช้งาน
1
ไม่ว่ามันจะฟังดูน่าเบื่อในสถานการณ์แบบนี้ แต่ก็ยังสงบลง พยายามสงบสติอารมณ์อย่างน้อยสองสามนาทีครึ่งชั่วโมงหนึ่งชั่วโมง วิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นโดยมองจากด้านข้าง คุณสามารถตั้งชื่อเหตุผลที่กระตุ้นให้ลูกทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้หรือไม่? นี่เป็นความผิดของคุณหรือ? พยายามตอบอย่างเป็นกลาง
2
โปรดจำไว้ว่าไม่มีพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบในโลกพวกเขาแต่ละคนทำผิดพลาดบางอย่างในการเลี้ยงดูลูก บ่อยครั้งปฏิกิริยาของเด็กที่มีต่อสถานการณ์เฉพาะไม่สามารถสืบหาล่วงหน้าได้เช่นเดียวกับที่เป็นไปไม่ได้ที่จะปกป้องเขาจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ทั้งหมดโดยวางเขาไว้ในกรงหรือถือไว้ใต้ฝาแก้ว
3
ตำหนิตัวเองและด่าว่าสิ่งที่เกิดขึ้นถ้าคุณนำลูกชายหรือลูกสาวของคุณไปโดยเจตนาพยายามที่จะสร้างความเจ็บปวดสูงสุดกับเขาหรือเธอทำให้เสียเกียรติเขาขับรถเข้ามุม ฯลฯ แต่มันไม่ได้เป็นอย่างนั้นเหรอ? คุณเช่นเดียวกับผู้ปกครองส่วนใหญ่ดูแลลูกของคุณพยายามมอบความดีให้เขามากมายเลี้ยงดูและปกป้องจากปัญหาต่าง ๆ
4
อย่ามองหาเหตุผลที่จะติเตียนตัวเองซ้ำแล้วซ้ำอีกไม่มีอะไรจะเปลี่ยนแปลงจากเรื่องนี้ พยายามยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นคืนดีกันและหากมีเด็กในครอบครัวของคุณมากขึ้นให้นำความรักและความห่วงใยมาสู่พวกเขา
5
ปล่อยให้ตัวเองหลุดพ้นจากอารมณ์เชิงลบ: ร้องไห้กรีดร้องเอาชนะด้วยหมัดของคุณในหมอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อไม่ให้สมาชิกครอบครัวคนอื่นกลัว เพียงจำไว้ว่าวิธีการกำจัดลบนี้เป็นวิธีการรักษาที่ดีเพียงครั้งเดียวอย่าใช้มันอย่างต่อเนื่อง
6
พยายามอย่าตั้งพิพิธภัณฑ์ในห้องที่ลูกของคุณอาศัยอยู่ มอบสิ่งของของเขาให้กับสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า อย่าคิดว่านี่เป็นการทรยศของเขาในทางกลับกันขอให้การกระทำนี้ด้วยความเมตตาเป็นเกียรติแก่ความทรงจำของเขาตามที่ทูลขอต่อพระเจ้าเพื่อให้อภัยวิญญาณของเขา เก็บรูปถ่ายของเขาไว้เพื่อตัวคุณเองเท่านั้น แต่อย่าวางหรือแขวนไว้ในที่ที่เห็นได้ชัดเจน
7
ออกจากบ้านของคุณบ่อยขึ้นเดินเล่นในที่ ๆ มีคนพลุกพล่าน แต่ในตอนแรกหลีกเลี่ยงสนามเด็กเล่นเพราะความสนุกที่เงียบสงบของลูก ๆ ของคนอื่นจะทำให้คุณปวดร้าวใจ อย่างไรก็ตามมีคนที่ตรงกันข้ามหลังจากการตายของลูกของพวกเขาพบปลอบใจเมื่อพวกเขาได้งานในสถาบันการศึกษาของเด็ก: โรงเรียนอนุบาล, โรงเรียน, สถานเลี้ยงเด็กกำพร้า ฯลฯ คิดว่าคุณควรจะไปทางของพวกเขา?
8
หยุดเลื่อนหัวของคุณอย่างไม่รู้จบเกี่ยวกับความคิดในการฆ่าตัวตายของลูก โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวในความเศร้าโศกของคุณมีคนที่ไม่มีความสุขอย่างแท้จริงในโลกรวมถึงผู้ที่สูญเสียลูก ลองเปลี่ยนความเจ็บปวดของคุณเป็นการดูแลผู้ที่ต้องการความรักความสนใจความรัก บางครั้งคุณสามารถมาที่สถานเลี้ยงเด็กกำพร้าหรือบ้านพักรับรองพระธุดงค์ให้ความช่วยเหลือที่เป็นไปได้กับคนที่โชคร้าย
9
ค้นหางานอดิเรกใหม่งานอดิเรกทำความรู้จักกับคนใหม่ที่น่าสนใจ มันไม่คุ้มค่าที่จะรู้สึกผิดที่จะกีดกันตัวคุณเองจากความสุขทุกชีวิตด้วยการยุติตัวเองดังนั้นคุณจะยังไม่คืนลูกของคุณ
10
อย่าลืมว่าสิ่งใดก็ตามแม้แต่ความเจ็บปวดที่รุนแรงที่สุดก็ทื่อตลอดเวลา เรียนรู้ที่จะมีชีวิตใหม่มองหาความหมายใหม่แม้จะมีทุกอย่างมุ่งมั่นเพื่อโลกทัศน์ในเชิงบวกไม่ยอมให้ตัวเองกลายเป็นคนที่ขมขื่นไปทั่วโลก
11
ลองพิจารณาสิ่งที่เกิดขึ้นจากมุมมองทางปรัชญา หากคุณยอมรับความจริงตามหลักคำสอนที่ว่าวิญญาณมนุษย์มีการเกิดใหม่มากมายลูกของคุณจะได้รับในไม่ช้าหรืออาจพบชีวิตใหม่แล้ว การดำรงอยู่ก่อนหน้านี้เช่นเดียวกับความตายมอบให้แก่เขาสำหรับประสบการณ์บางอย่างที่ไม่ต้องอยู่ภายใต้การยอมรับของจิตใจมนุษย์
12
หากคุณไม่สามารถรับมือกับความเศร้าโศกได้ด้วยตัวเองนัดกับนักจิตอายุรเวทที่มีประสบการณ์ เขาจะแต่งตั้งคุณเป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่มในกรณีหลังคุณจะได้พบกับคนที่มีประสบการณ์เศร้าโศกเช่นเดียวกับคุณ หากด้วยเหตุผลบางประการคุณไม่สามารถติดต่อนักบำบัดด้วยตนเองได้ให้ทำออนไลน์ บนเครือข่ายคุณสามารถค้นหาฟอรัมที่ผู้คนที่เคยประสบกับความเศร้าโศกสื่อสารเช่นนั้นและกำลังมองหาวิธีในการสร้างชีวิตใหม่
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
หากคุณเชื่อในพระเจ้าเข้าร่วมคริสตจักรและแสงเทียนขอการให้อภัยวิญญาณของลูกชายหรือลูกสาวของคุณ